出現(xiàn)腎結(jié)石有很多因素，包括人體的新陳代謝、飲水、飲食等因素都可以造成結(jié)石。結(jié)石的成分主要是草酸鈣，草酸含量高的飲食，還有含鈣量比較高的食物，腎結(jié)石患者都不能過(guò)多食用，如菠菜、豆制品。如果某些特殊原因的結(jié)石，比如像尿酸結(jié)石，那就需要注意少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等。
根據(jù)結(jié)石的成分，飲食禁忌如下：1、草酸鈣結(jié)石要少吃含草酸鹽的食物，如菠菜、甜菜、咖啡等食物。2、尿酸結(jié)石要避免吃含尿酸多的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮。最主要且簡(jiǎn)單的預(yù)防辦法還是多飲水，吃了這些東西以后，通過(guò)多飲水，多排尿，減少這些物質(zhì)在尿中的濃度。
出現(xiàn)腎結(jié)石有很多因素，包括人體的新陳代謝、飲水、飲食等因素都可以造成結(jié)石。結(jié)石的成分主要是草酸鈣，草酸含量高的飲食，還有含鈣量比較高的食物，腎結(jié)石患者都不能過(guò)多食用，如菠菜、豆制品。如果某些特殊原因的結(jié)石，比如像尿酸結(jié)石，那就需要注意少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等。
對(duì)于腎結(jié)石患者，為了預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，需要根據(jù)結(jié)石成分的不同，限制一些飲食的攝入，如下： 1、含鈣結(jié)石患者，需要限制鈣的攝入，比如牛奶這些高鈣的食物需要盡可能的少吃。 2、對(duì)于草酸結(jié)石的患者，需要限制菠菜、濃茶、番茄、蘆筍這些食物的攝入。 3、對(duì)于尿酸結(jié)石的患者，需要讓患者避免動(dòng)物內(nèi)臟等這些高嘌呤食物的攝入，同時(shí)還需要讓患者進(jìn)行降尿酸的治療，預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。 對(duì)于所有腎結(jié)石的患者，還需要限制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入，多增加一些水果、蔬菜、粗糧、纖維素的攝入。發(fā)現(xiàn)有腎結(jié)石，建議及時(shí)就醫(yī)。
得了腎結(jié)石往往結(jié)石跟飲食有關(guān)，在飲食上注意要多喝水少吃含有鈣物質(zhì)高的一些食物或者草酸鈣、碳酸鈣、磷酸鈣之類的，比如說(shuō)我們?nèi)粘５倪@些蔬菜包括菠菜、芹菜等，豆腐類制品要少吃，長(zhǎng)期大量使用豆制品也可以增加結(jié)石的發(fā)生率，我們?cè)谌粘Ｉ钪胁灰潮M量少吃這些含鈣類高的食物，還要注意每天多飲水，每天至少3000毫升以上，這樣才能起到一定的預(yù)防效果。
強(qiáng)直性脊柱炎病人的病因目前不清楚，所以不明確它的病因，也就沒(méi)有明確的禁忌。但是吸煙是對(duì)血液循環(huán)不好的，所以強(qiáng)直性脊柱炎患者盡量不要吸煙。另外，飲食方面還是吃含素食纖維多的，如芹菜、韭菜、菠菜。然后食用優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛肉等一些食物。同時(shí)，平時(shí)要注意鍛煉身體增強(qiáng)免疫力，要臥硬板床，避免脊柱出現(xiàn)屈曲畸形，可以盡量不枕枕頭或枕薄枕，每天俯臥位半小時(shí)，早晚各一次。
腎結(jié)石的患者在日常生活中一定要記住多飲水，多排尿，這樣可以減少結(jié)石的生成，同時(shí)也能夠排出較小的結(jié)石，避免累積。 在飲食方面，要注意少攝入高鹽、高糖的食物以及嘌呤含量過(guò)高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物，同時(shí)也要減少攝入豆制品類食物。結(jié)石往往是草酸鹽和磷酸鹽含量較高所導(dǎo)致的。所以，在日常生活中也要減少攝入草酸鹽、磷酸鹽含量過(guò)高的蔬菜、水果，比如菠菜、萵筍、荔枝等。在日常生活中也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持清淡飲食，同時(shí)也要避免油膩、辛辣的食物。
