肝癌最主要的病因是乙肝病毒感染，有乙肝了導(dǎo)致肝硬化，最后導(dǎo)致肝癌，這叫三步曲，也就是百分之70的肝癌患者是因為感染乙肝病毒而來的。所以患了乙肝的人要定期復(fù)查，化驗血液，做影像學(xué)檢查，及時發(fā)現(xiàn)有沒有活躍癌細胞，如果有及時早期治療，治愈率很高的。
肝癌最主要的病因是乙肝病毒感染，有乙肝了導(dǎo)致肝硬化，最后導(dǎo)致肝癌，這叫三步曲，也就是百分之70的肝癌患者是因為感染乙肝病毒而來的。所以患了乙肝的人要定期復(fù)查，化驗血液，做影像學(xué)檢查，及時發(fā)現(xiàn)有沒有活躍癌細胞，如果有及時早期治療，治愈率很高的。
一般來說像這種乳腺纖維瘤都是良性的病變，臨床上幾乎很少看到有乳腺纖維瘤癌變的，如果這個包塊是癌變的，就是說乳腺癌，他這個不一定是乳腺纖維瘤導(dǎo)致的癌變，本身這一塊就有癌變，像這種需要做乳腺癌根治手術(shù)，加上一個腋窩淋巴結(jié)清掃，也有可能需要做一個就是保乳手術(shù)，保留這個乳頭乳暈僅僅切除病變的乳腺腺體，這樣對術(shù)后外觀的影響小一點。那么怎樣預(yù)防乳腺纖維瘤病變呢？我有以下幾點建議：1.生活規(guī)律、適當(dāng)運動。平時應(yīng)勞逸結(jié)合，睡眠充足，少熬夜;適當(dāng)進行跑步、擴胸等可以增強胸部健美的運動。2.哺乳時間要充分。女性生產(chǎn)后不哺乳或哺乳不足8個月，會造成乳汁淤積，引發(fā)乳腺疾病的概率升高。3.避免激素藥物和美容產(chǎn)品的使用，也可以對于乳腺疾病的預(yù)防起到作用。4.最好不要佩戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩，這影響乳房的新陳代謝和淋巴回流，導(dǎo)致乳腺疾病。5.減少高能量的補品及食品。飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果。
在乙肝人群會有相當(dāng)比例的患者，可以進展為，從乙肝進展為肝硬化，有一部分病人會進展為肝癌，這是乙肝非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，如何去預(yù)防，我們也知道，乙肝患者就是從肝炎，到肝硬化到肝癌，他發(fā)生這個進展的過程，主要是因為體內(nèi)乙肝，病毒沒有好好控制，或者說是乙肝的肝炎在反復(fù)活動，所以我們要從根本上，控制乙肝病毒，防止乙肝的肝炎活動，肝炎活動主要是肝功能，不要讓它反復(fù)波動，根本上是控制乙肝病毒的數(shù)值，這是第一點，第二點我們也知道，很多乙肝的患者，除了乙肝以外，他會有飲酒，他甚至合并脂肪肝的存在，如果說又有乙肝又有酒精肝，又飲酒 又有脂肪肝，同時存在的話，它會加重進程，乙肝 肝硬化到肝癌的進程，這么一個可能性，加重這個進程，所以說我們一個要禁酒，一個乙肝患者必須要戒酒，我們告訴患者你要滴酒不沾，你也要控制自己的體重，控制自己的飲食，不要太油膩的飲食，防止脂肪肝進一步的加重，這是第二點，第三點針對肝癌患者的高危人群，哪些高危人群，如果他家里面有親屬，有肝癌 肝硬化的患者，就叫做肝癌患者的高危人群，這些人群又是男性的，又是年紀(jì)比較大的，大于40歲以上的，這些人群是發(fā)生概率的高危人群，這種病人必須密切隨訪，定期到醫(yī)院里面，做一些肝癌指標(biāo)，我們說甲肝蛋白，去做一些隨訪，包括做一些定期的B超檢查，要盡早發(fā)現(xiàn)，我們可以盡早處理。
萎縮性胃炎它的轉(zhuǎn)歸受多種因素影響，一個是HP治療，要能根治了HP并且HP的逆轉(zhuǎn)是出現(xiàn)在腸化以前的，這一類病人輕度的萎縮，有一部分還可以逆轉(zhuǎn)。因為萎縮性胃炎的人建議多吃一些維生素C、含有鋅的食物，鋅可以調(diào)節(jié)免疫力，然后富含有葉酸的，還有富含有硒的一些食物，這一類食物可以阻止萎縮的一些進程幫助萎縮性胃炎恢復(fù)。還有一個就是茶多酚、大蒜素，大蒜最好是吃生的大蒜，搗碎有利于大蒜素的釋放，這類食物對胃炎癥控制也有一定的好處，同時它也能達到預(yù)防胃癌的作用。
（1） 奶類：以人奶最優(yōu)。而最常用的還是牛奶。牛奶是高營養(yǎng)保肝的優(yōu)質(zhì)液體蛋白，其中以酪蛋白，多乳蛋白和乳球蛋白含量高，且很易被人體吸收利用。但不提倡空腹大口猛飲，而主張與蘇打餅干一起咀嚼后一口一口吞咽；也主張不宜加糖太多，以免引起腹脹。對肝病患者，有人提倡喝酸奶（早餐喝鮮奶，睡前喝酸奶），因為酸奶有調(diào)整腸胃功能，增強人體免疫力及降脂等保健功能。食用鮮奶不宜久煮或冰凍，而造成蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)丟失。有肝病而沒有脂肪肝的病人，可在睡前溫食鮮牛奶250ml，由于牛奶中含有的L－色氨酸有鎮(zhèn)定之效，可助入眠。每天喝牛奶加蜂蜜可治痛經(jīng)；牛奶中的鉀和蜂蜜中的鎂均能調(diào)理不良神經(jīng)沖動，可緩和情緒，減少經(jīng)期出血，抑制疼痛。（2） 蛋類：禽蛋是全營養(yǎng)物質(zhì)，它含有“活素”，能孵出小生命，對肝細胞再生和提高白蛋白起重要的作用。以雞蛋為例，肝病患者以蒸煮為佳，可利于消化吸收和利用。煮蛋和蛋花湯也較合適。只要不是12小時以內(nèi)新生的雞蛋，就不宜生吃。另外炒蛋，煎蛋常因油溫太高可使蛋白變性，這種烹調(diào)方法較難消化。特別是早、中期肝硬化病人還是少食為好。已有肝硬化失代償或脾切除后的病人，吃蛋的數(shù)量，要根據(jù)醫(yī)囑。（3）豆類：是補充維生素B族和微量元素的保肝食品。肝病患者以豆制品為佳。如大豆中蛋白質(zhì)含量高達40％，是唯一含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的植物類食物。大豆宜高溫煮爛；才可去除刺激胃腸道的皂角素和引起胰蛋白酶失效的抑制素。大豆以制成豆腐，豆干，素雞，面筋，豆?jié){等豆制品對肝臟有病者為好。豆制品比大豆更易消化吸收。肝病患者將動物蛋白配豆制品按3:2或2:1的合理比例進餐，將對肝病的康復(fù)更有利。
對于感冒的預(yù)防應(yīng)當(dāng)采取綜合的預(yù)防措施。 第一，藥物預(yù)防。藥物預(yù)防主要是針對流感，可以服用一些具有針對性的抗病毒藥物，比如奧司他韋，這就是一個預(yù)防感冒的很好的藥物。 第二，疫苗預(yù)防。在感冒特別是流行性感冒流行期間，在發(fā)作季節(jié)之前或者流行期間，可以適當(dāng)?shù)淖⑸湟恍┚哂嗅槍π缘牧鞲幸呙纭?第三，休息預(yù)防。休息是最好的預(yù)防措施，應(yīng)當(dāng)具有良好的生活規(guī)律，作息習(xí)慣，不能熬夜。 第四，飲食預(yù)防。應(yīng)當(dāng)注意營養(yǎng)，注意飲食平衡，來保持充足的機體的抵抗力。 第五，在氣候變化的季節(jié)，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑鎏硪路?，維持一個恒定的正常的體溫，避免因為季節(jié)的變化，抵抗力的損傷而發(fā)生感冒。
