癌癥病人該不該體育鍛煉
癌癥病人一定要進行體育鍛煉,咱們不能說病人治療完了就是臥床不活動,因為體育鍛煉它有各方面的好處。首先咱們從大的方面來說,癌癥病人是因為陽氣稀引起的,這是本。也就是說陽氣不足的內(nèi)環(huán)境上體質(zhì)虛的病人是容易誘發(fā)癌癥的。咱們鍛煉最直接一點補陽氣也就是咱們經(jīng)常在陽光下鍛煉,促進陽氣進入身體也就是能增加你的陽氣,改善你的體質(zhì),增加你的免疫力增加你的抗癌能力。
癌癥病人一定要進行體育鍛煉,咱們不能說病人治療完了就是臥床不活動,因為體育鍛煉它有各方面的好處。首先咱們從大的方面來說,癌癥病人是因為陽氣稀引起的,這是本。也就是說陽氣不足的內(nèi)環(huán)境上體質(zhì)虛的病人是容易誘發(fā)癌癥的。咱們鍛煉最直接一點補陽氣也就是咱們經(jīng)常在陽光下鍛煉,促進陽氣進入身體也就是能增加你的陽氣,改善你的體質(zhì),增加你的免疫力增加你的抗癌能力。
癌癥病人一定要進行體育鍛煉,咱們不能說病人治療完了就是臥床不活動,因為體育鍛煉它有各方面的好處。首先咱們從大的方面來說,癌癥病人是因為陽氣稀引起的,這是本。也就是說陽氣不足的內(nèi)環(huán)境上體質(zhì)虛的病人是容易誘發(fā)癌癥的。咱們鍛煉最直接一點補陽氣也就是咱們經(jīng)常在陽光下鍛煉,促進陽氣進入身體也就是能增加你的陽氣,改善你的體質(zhì),增加你的免疫力增加你的抗癌能力。
比如有人癌癥剛恢復就打球病人,一走路走十公里,還有人走十幾公里,這樣的體育鍛煉就有點過了。咱們癌癥病人鍛煉一定要做適合,病人的鍛煉不能過多。一方面掌握你的心率心率到94到124之間。心率不能太快,太快了說明你活動過力了,第二個方面你感到呼吸是順暢了,你覺得有一些憋氣了呼吸不是很順暢了那么你鍛煉就過了。
什么時間鍛煉對你身體是最好的?不是鍛煉咱們肢體,而是五臟六腑,增加他們的抗病能力,免疫能力。從中醫(yī)養(yǎng)生角度來說,體育鍛煉是補陽氣的,是增加你全身免疫力的。體育鍛煉的最好時間是早晨太陽要出來的時候。另外在晚上或者早晨鍛煉寒氣是最重的,你鍛煉出汗了汗孔都開合了,這種濕氣趁虛而入,會損害人體的免疫力和抵抗力,反而對你身體是有害的。所以鍛煉一定要選擇合適的時機不要天不亮就鍛煉去,也不要晚上夜跑,這樣對身體是有害的。
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥這是兩個不同的概念,有腰椎間盤突出不一定就有腰椎間盤突出癥。 腰椎間盤突出是在臨床影像檢查中所發(fā)現(xiàn)的一種影像方面的異常改變,只有當腰椎間盤突出引起相應的臨床癥狀后,我們才能稱之為腰椎間盤突出癥。 腰椎間盤突出癥分手術治療和保守治療,但并不是所有的腰椎間盤突出都要進行手術,而手術費用比較高且風險比較大,再者手術并不能完全根治。如此情況下患者是否需要手術,就需要大夫根據(jù)患者的情況進行鑒別和選擇合適的治療辦法。 大多數(shù)腰椎間盤突出癥都可以通過保守的治療方法得到很好的治療,比如常用的針刺、艾灸和推拿相結(jié)合的“調(diào)神、溫經(jīng)、通督”三步法來治療腰椎間盤突出癥,此法針結(jié)合了三者各自的優(yōu)勢,達到優(yōu)勢互補的一個純中醫(yī)的療法,療效比較顯著且無副作用和無創(chuàng)傷。
如果患出現(xiàn)牙齒擁擠、上頜前突或牙齒前突、扭轉(zhuǎn)錯位、下頜骨發(fā)育不足等錯頜畸形情況,建議應及早進行矯正。 牙齒最佳矯正年齡是在10歲-26歲左右,也就是牙齒全部替換完后,這個時間處于青春期,上下頜骨處于高度發(fā)育期,牙槽骨的改進也是最活躍的時候。此時間段矯正具有矯正時間短、效果好,后期由于人體骨骼發(fā)育等各種方面已經(jīng)趨向于成熟,做矯正可能會導致矯正時間延長,也就是口腔牙列不整齊的時間也會延長。 如果患者口腔問題不是很大,牙齒較整齊,可不考慮進行矯正。如果一定要矯正,建議還是面診醫(yī)生后,根據(jù)口腔正畸??漆t(yī)生的意見進行選擇。
癌癥病人要不要忌口,這是大家比較關注的問題,也就是說大家討論比較深的問題。實際上癌癥病人要不要忌口是每個大夫是要求不一樣的,有人說不能吃雞肉、不能吃鴨肉、不吃羊肉,有人認為不讓吃牛羊肉,還有說不宜吃海鮮,有人說蔥、姜、蒜都不允許吃,有的要求可能太嚴了。那么癌癥病人到底需不需要忌口,實際上剛才說了癌癥病人是什么是陽氣不足的內(nèi)環(huán)境。所以陽氣不足說明他免疫力,抵抗力特別低了,如果那也不能吃,這也不能吃那你營養(yǎng)跟不上癌癥病人能治好免疫力?抵抗力能高嗎?所以癌癥病人是需要忌口。