飲食習(xí)慣對冠心病的影響大嗎
冠心病患者一定要清淡的飲食,低脂的飲食,不能吃太咸,也不能吃肥膩了,如果再加上一條如果長期飲酒,特別是飲白酒的這種情況,那么會使得這個吸收會更好,這樣的話體內(nèi)的膽固醇儲存就會更多。所以建議少量飲酒。
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冠心病患者一定要清淡的飲食,低脂的飲食,不能吃太咸,也不能吃肥膩了,如果再加上一條如果長期飲酒,特別是飲白酒的這種情況,那么會使得這個吸收會更好,這樣的話體內(nèi)的膽固醇儲存就會更多。所以建議少量飲酒。
冠心病患者一定要清淡的飲食,低脂的飲食,不能吃太咸,也不能吃肥膩了,如果再加上一條如果長期飲酒,特別是飲白酒的這種情況,那么會使得這個吸收會更好,這樣的話體內(nèi)的膽固醇儲存就會更多。所以建議少量飲酒。
抽煙對精子質(zhì)量影響較大,易導(dǎo)致畸形精子癥,而且也容易出現(xiàn)少精子癥、弱精子癥。 由于煙草中含有大量的焦油、尼古丁等有毒、有害的成分,而且精子對這些有毒有害的成分較為敏感,所以抽煙會影響精子質(zhì)量,同時長時間吸煙對睪丸性激素分泌,也會有一定的影響,容易導(dǎo)致出現(xiàn)性欲望下降,影響陰莖海綿體充血,導(dǎo)致勃起硬度變差,出現(xiàn)性愉悅體驗較弱,所以有備孕要求的男性青年,需提前戒煙三個月。
食物對膽囊息肉的影響并不很大。但某些膽囊息肉,如膽固醇性息肉的形成,還是和飲食中不恰當(dāng)?shù)母邿崃?、高脂肪、刺激性食物有一定的關(guān)系。 所以,如果診斷為膽固醇性息肉,則建議盡量控制飲食中的碳水化合物,特別是甜品的攝入,以及控制高脂肪、高膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃、海鮮、腌制肉類等。 如膽囊息肉沒有明顯的疼痛癥狀,通常正常的飲食對膽囊息肉不會產(chǎn)生不利影響。某些膽囊合并有膽囊結(jié)石引起的炎性息肉,這種情況應(yīng)要按照膽囊結(jié)石的飲食規(guī)律,包括少食多餐,嚴(yán)格戒煙、戒酒,避免辛辣刺激及控制食物中脂肪、膽固醇的含量,以避免膽囊結(jié)石的急性發(fā)作。
酒對冠心病有一定影響。 一般情況下少量的飲酒可抑制血小板的聚集,阻止血栓的形成,還可提高血中的高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,防止動脈壁脂質(zhì)的沉積。但是長期或者過量飲酒,會增加心臟和肝臟的負(fù)擔(dān),酒精會直接損傷心肌,造成心肌能量代謝障礙,加重或誘發(fā)心律失常、心絞痛或心肌梗死,增加猝死發(fā)生率。過量的酒精還可抑制脂蛋白脂肪酶,使肝臟對膽固醇、甘油三脂的分解功能減弱,血液中的膽固醇和甘油三脂升高,促進(jìn)動脈粥樣硬化的形成。另外,酒精還可以引起高血壓患者血壓的異常波動,并且影響高血壓藥物的效果,由于冠心病與高血壓是密切相關(guān)的,從而也會對冠心病產(chǎn)生一定的影響。 因此,建議冠心病的患者建議盡量少飲酒或者不飲酒。
冠心病往往發(fā)生在高脂飲食、高膽固醇飲食還有高熱量攝入、缺乏運(yùn)動的患者中,因此當(dāng)冠心病接受支架植入術(shù)后,就需要改善生活方式,包括戒煙、限酒、避免熬夜和情緒激動等情況,同時飲食方面要盡量低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食,同時每天盡量步行。
情緒對冠心病的影響非常重要,因為目前研究發(fā)現(xiàn)精神心理障礙是冠心病的獨(dú)立危險因素。如果病人有這種情緒心理障礙,就可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)生,就像高血壓 、高血脂、高血糖一樣,所以說目前的研究證明,抑郁是冠心病的獨(dú)立危險因素,其危險程度與這些高血壓、高血脂 、吸煙是等同的。這種危險因素是一方面,意思就是說抑郁、情緒不好可以導(dǎo)致冠心病,再一個如果是冠心病的患者,如果不良的情緒會出現(xiàn)很多不良的生活方式,比如情緒低落時,更傾向于吸煙酗酒,這樣會導(dǎo)致冠心病、心絞痛的發(fā)生,再一個情緒如果出現(xiàn)大喜大悲的情況,血壓升高、心率增快 、心肌收縮力可能會增強(qiáng),這樣就會使心肌的耗氧量明顯增加,誘發(fā)缺血,同時容易出現(xiàn)血管的收縮、損傷內(nèi)皮,這時候血液的粘稠度就會增加,這種游離脂肪酸也會增加,這種情況就會誘發(fā)心肌梗死、心絞痛 ,甚至猝死,所以說心理管理也是非常重要的。我們遇到一個年輕患者,我們會給他說心理管理非常重要,你應(yīng)該避免情緒的波動,這樣有效預(yù)防冠心病,如果是一些老年,非常嚴(yán)重的冠心病患者,我們也會進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓這些病人的情緒盡量放平穩(wěn),避免情緒的大起大落,避免了冠心病、心絞痛的發(fā)生,甚至猝死的出現(xiàn),說整個情緒管理要貫穿于冠心病的管理的始終。