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首先準(zhǔn)媽媽可以去醫(yī)院查一下體內(nèi)有沒有甲肝的相應(yīng)的保護(hù)性抗體。沒有可以盡早去打疫苗，盡量不要吃生的東西，一定要吃煮熟的東西。準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有甲肝的感染，一定要注意到醫(yī)院去進(jìn)行一個(gè)正規(guī)的治療。在治療完成痊愈以后，再準(zhǔn)備要小寶寶。
首先準(zhǔn)媽媽可以去醫(yī)院查一下體內(nèi)有沒有甲肝的相應(yīng)的保護(hù)性抗體。沒有可以盡早去打疫苗，盡量不要吃生的東西，一定要吃煮熟的東西。準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有甲肝的感染，一定要注意到醫(yī)院去進(jìn)行一個(gè)正規(guī)的治療。在治療完成痊愈以后，再準(zhǔn)備要小寶寶。
甲肝是消化道傳播的疾病，它的流行的高峰期是在夏季和秋季，這樣適合病毒繁殖和傳播這樣一個(gè)季節(jié)，所以要預(yù)防甲型肝炎，重點(diǎn)是要在夏秋季，防止消化道的傳播，那么什么叫消化道的傳播，病從口入就是消化道的傳播，比如說食物和飲水，使我們非常要注意的防止，病從口入這樣一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，首先從食物、飲水方面，一定要清潔衛(wèi)生，那么水我們一定要飲用煮沸的水，煮沸的水各種病毒細(xì)菌，絕大部分得到殺滅了，所以即使是在甲型肝炎流行的季節(jié)，煮沸的水就是安全的，就起到了預(yù)防的作用，食物也是同樣，甲型肝炎病毒是可以在水里在食物里，存活一段時(shí)間的，那么食用了這種被污染的水、食物就會(huì)感染上病毒，特別是量比較多的時(shí)候，要盡量避免去吃生食，這樣就可以減少得病的機(jī)會(huì)，當(dāng)然如果是到了高流行區(qū)，或者是爆發(fā)的季節(jié)，也是可以通過打疫苗來進(jìn)行預(yù)防的，正常情況下，我們是不需要來進(jìn)行打疫苗的。
哮喘是一個(gè)過敏性的氣道炎癥，我們?cè)谏钪?，要避免過敏原的接觸，這是最主要的，特別是有些人對(duì)塵螨過敏的，季節(jié)變化的時(shí)候，把衣柜里面的衣服弄出來，抖出來發(fā)現(xiàn)，打噴嚏 流鼻涕胸有點(diǎn)發(fā)悶，到晚上就出現(xiàn)喘氣了，這種就是接觸了塵螨的過敏原，還有家里會(huì)有一些毛毯，還有床底下很多灰塵不打掃，這種都有塵螨，除了塵螨之外，還有些動(dòng)物的皮毛，有些人會(huì)養(yǎng)狗養(yǎng)貓，脫的毛里面的蛋白質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致患者過敏，另外還有些飲食，比如像芒果，有些人吃了芒果，吃了蝦吃了蟹，吃了雞蛋雞肉牛奶，都有可能導(dǎo)致過敏，第一條盡量避免過敏原的接觸，這是首要的，這是如何減少哮喘的發(fā)作，第二如果說你是一個(gè)哮喘病人，醫(yī)生給你診斷明確了，另外就是治療依從性的提高，避免急性加重的最主要因素。
在生活中要注意這些問題： 首先要控制好體重，不要使自己的肥胖加重腹腔的壓力，第二點(diǎn)我們要注意不要穿高跟鞋，使腿下肢的壓力更大，第三點(diǎn)要穿寬松的衣服，同時(shí)要保證我們足部的衛(wèi)生干燥，經(jīng)常變換姿勢(shì)，醫(yī)學(xué)知識(shí)告訴我們變換姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)淖呗范加欣陟o脈血液的回流，當(dāng)然我們也不主張長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然尤其是已經(jīng)患上了靜脈曲張的病人，我們建議這類人，不要長(zhǎng)時(shí)間用高溫或者是中藥來泡腳，來治療這個(gè)靜脈曲張，這是會(huì)越治越壞的，臨床上經(jīng)常我們也看到一些病人，采取一些比較奇葩的方法，什么耙子抓 釘子釘 什么風(fēng)療，這對(duì)這類疾病來說只會(huì)有壞處不會(huì)有好處。
由于甲型肝炎的傳播途徑是通過消化道，通過糞口途徑傳播，預(yù)防甲型肝炎首先是要切斷它的傳播途徑，其次是感染后的隔離治療。這就要求做到接觸到病人后一定要做消毒洗手；患者接觸的物品、碗筷要徹底消毒；注意食物的清潔，盡量少吃生食、少吃未煮熟的食物或涼菜等等；針對(duì)高危人群要接種甲肝疫苗等等，這些都是預(yù)防甲型肝炎的有效方法。
因?yàn)橐腋问峭ㄟ^母嬰的垂直傳染和通過血液的接觸傳染的，避免就是要飯前便后洗手，注意碗筷，特別要注意的是接觸肝炎病人之后，要多消毒，衛(wèi)生方面自己注意一些。如果身旁有乙肝病人，接觸了乙肝病人，不要過分緊張，因?yàn)樗饕ㄟ^血液傳染的。
