下半身肥胖用中醫(yī)減肥配方有效嗎
有的人在腹部沒有什么脂肪,但腿比較粗,下半身比較肥胖,采用中醫(yī)減肥一樣有效果,因為腿上很多肌肉,所以中醫(yī)減肥需要的時間就相應的要長一些,通過針灸以后,肌肉也是可以燃燒的。
有的人在腹部沒有什么脂肪,但腿比較粗,下半身比較肥胖,采用中醫(yī)減肥一樣有效果,因為腿上很多肌肉,所以中醫(yī)減肥需要的時間就相應的要長一些,通過針灸以后,肌肉也是可以燃燒的。
有的人在腹部沒有什么脂肪,但腿比較粗,下半身比較肥胖,采用中醫(yī)減肥一樣有效果,因為腿上很多肌肉,所以中醫(yī)減肥需要的時間就相應的要長一些,通過針灸以后,肌肉也是可以燃燒的。
下半身的肥胖大概有這樣幾種原因:有家族遺傳史,家里就是這種體型家里人就是上身相對較瘦,腰腹部或者大腿這都是比較胖,所以這個有一定的家族遺傳史。還有一部分就是那種懶得活動,經常久坐不動,那么這種人也容易導致下肢的淤堵不通。中醫(yī)主要講這一塊主要是帶脈不通為主。像久坐不動,特別是腰部,時間長了之后導致帶脈的不通,往往引起下肢的淤血痰濕這個淤積。這時候這個肥胖往往就和這些因素有關系,所以但是一般中醫(yī)上說就是胖人多濕這一類病人。以調理脾胃為主,以健脾祛濕減脂來進行調理。
筋絡減肥肯定是有效果的,而且效果挺好。我們取的穴位,比如在肚子上的脾經,它是運化水濕促進代謝的。取的肺經是蒸發(fā)水分,把人體水分上面腹肌蒸發(fā)取走,下面通調水道小便、大便,腎也是通與水道的。而且我們常用的背上的兩條膀胱經,是人體最常的一個水道也是排毒的,通過膀胱經的針刺就把水分排出體外。另外,筋絡減肥,下肢也有很多穴位脾經、胃經都是促進新陳代謝的;局部脂肪堆積的地方筋絡穴位可以通過針刺把脂肪細胞刺破以后直接減肥,使脂肪細胞可以運化。人體肥胖沒有針刺的時候,脂肪細胞是排得很整齊的、密集的在顯微鏡下看,通過針灸以后脂肪細胞之間就形成框架體重就減少,然后通過電刺激以后脂肪細胞就液化,就不會反彈。
下半身肥胖的患者大多數(shù)都屬于濕性體質,因為痰濕過剩引起,所以會出現(xiàn)下半身比較胖。 同時患者長胖有可能是由于平時缺乏運動、便秘或者是月經不調所引起,所以患者要根據(jù)自己的身體狀況來綜合判斷分析,對癥治療。 平時要注意控制飲食,不要吃辛辣、油膩的食物,要多運動,增強體質,提高自身的抵抗力。在日常生活當中要保持心情舒暢,避免情緒過度緊張、焦慮、激動,還可以通過健脾祛濕、減脂的方法進行調理。
下肢肥胖不一定有濕氣,當然大都是有濕氣的,因為很多下肢肥胖很多是由于飲食不節(jié),久坐站久這個引起的,那么飲食不節(jié)喜歡吃那種生冷辛辣的食物,或者不怎么愛動的人,站得久了這種人的話容易導致脾胃的虛弱,脾胃虛弱的話那么刪除脾胃虛弱導致運化失常,那么郁久的就生痰,這種表現(xiàn)出一個痰濕重的一個表現(xiàn),除了痰濕、濕氣重這些表現(xiàn)外,他還有比如那種站久的人,那么是導致下肢的循環(huán)血液循環(huán)不暢,集聚在腳踝部位,容易導致下肢尤其是遠端的一個腫脹,這種情況是有血液循環(huán)不暢引起的 ,那么還有一種情況就是有的人喜歡穿那種牛仔褲, 緊身褲或者是穿那種很短的裙子,受涼了導致血液循環(huán)不暢,也是由于血循環(huán)不暢引起的,體溫過低導致脂肪的堆積,所以下肢肥胖不一定是濕氣重引起的。
針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能,針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好,中醫(yī)針灸減肥目前已經取得了非常好的效果,而且還不容易反彈,在效果上也比較鞏固!總的來說中醫(yī)針灸減肥的效果是很好的,但是要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療!