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人的生物鐘和體內(nèi)的交感神經(jīng)有著非常密切的關(guān)系，人休息的時(shí)候迷走神經(jīng)張力增高為主，迷走神經(jīng)是使這種血管擴(kuò)張使心跳減慢，可以使血壓降低的，但是進(jìn)入了早晨肌體自然還會(huì)調(diào)節(jié)它的狀態(tài)，所以說在睡醒之前，實(shí)際上一兩個(gè)小時(shí)就在做這方面的準(zhǔn)備，交感神經(jīng)張力逐漸的增高，迷走神經(jīng)的張力在逐漸下降，所以在早晨會(huì)出現(xiàn)心跳加快血壓升高，血液黏度增加，這是一個(gè)生理的現(xiàn)象。
人的生物鐘和體內(nèi)的交感神經(jīng)有著非常密切的關(guān)系，人休息的時(shí)候迷走神經(jīng)張力增高為主，迷走神經(jīng)是使這種血管擴(kuò)張使心跳減慢，可以使血壓降低的，但是進(jìn)入了早晨肌體自然還會(huì)調(diào)節(jié)它的狀態(tài)，所以說在睡醒之前，實(shí)際上一兩個(gè)小時(shí)就在做這方面的準(zhǔn)備，交感神經(jīng)張力逐漸的增高，迷走神經(jīng)的張力在逐漸下降，所以在早晨會(huì)出現(xiàn)心跳加快血壓升高，血液黏度增加，這是一個(gè)生理的現(xiàn)象。
早上容易血壓高的原因： （1）有兩方面的原因：第一方面就是服用的藥物到了第二天早上凌晨階段，它的藥效已經(jīng)到了最低的程度，所以這個(gè)時(shí)候血壓就容易升高： （2）另外一方面，人體的正常血壓變化規(guī)律，天亮了以后血壓也是在處于一個(gè)逐漸上升的階段，有的人醒了以后血壓就會(huì)高，也因?yàn)榍逍蚜艘院蠼桓猩窠?jīng)興奮，引起血壓高。
血壓升高的原因有： 第一，原發(fā)性高血壓它的主要原因就是在遺傳因素的基礎(chǔ)上，由于環(huán)境因素的反復(fù)作用而引起的血壓升高，像情緒緊張、激動(dòng)，經(jīng)常吸煙、飲酒、高鈉飲食，同時(shí)高空作業(yè)，工作的環(huán)境噪音大等等。上述措施都可以導(dǎo)致血壓的升高。這是原發(fā)性高血壓的主要原因。 第二，繼發(fā)性的高血壓，它的原因主要是身體內(nèi)有其他的疾病，導(dǎo)致了血壓的升高，像腎臟的疾病，包括腎上腺素瘤，腎動(dòng)脈狹窄，慢性腎炎導(dǎo)致的腎的功能不全，都可以導(dǎo)致血壓的升高。再就是甲狀腺功能亢進(jìn)，某些先天性心臟病，像先天性主動(dòng)脈縮窄，這些情況也可以導(dǎo)致血壓的升高，對(duì)繼發(fā)性高血壓的治療，主要是針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，原發(fā)病控制了，高血壓才可能得到良好的控制。
預(yù)防血壓高，需要在多方面進(jìn)行重視。 1、在飲食方面，以清淡容易消化的飲食為主，避免高鹽、高脂、高糖食物。因?yàn)楦啕}分食物攝入后，會(huì)造成體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致患者血壓升高。 2、患者平時(shí)時(shí)還要注意保持情緒的穩(wěn)定，不要過度緊張和焦慮，還要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，把體重控制在較穩(wěn)定的范圍，不要過胖，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜。 3、不吸煙、不喝酒。在發(fā)現(xiàn)血壓升高時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診，排除繼發(fā)性因素。
高血壓患者出現(xiàn)頭痛、頭暈癥狀，一旦出現(xiàn)癥狀后，就要到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科或心血管內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，包括心電圖檢測(cè)、血壓的測(cè)量、實(shí)驗(yàn)室的檢測(cè)，還有就是超聲心動(dòng)圖的檢測(cè)，以及腎臟的檢測(cè)，頭顱CT的檢測(cè)就能夠明確診斷疾病了。 高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩類，原發(fā)性高血壓通常是由于遺傳因素或大量的吸煙、酗酒、肥胖所導(dǎo)致的。 繼發(fā)性高血壓通常是由于一些疾病所引起的，包括腎臟疾病，如腎小球腎炎，慢性腎盂腎炎或由于內(nèi)分泌疾病，心血管疾病所導(dǎo)致的。
血壓高的患者就應(yīng)該進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。 主要的治療目標(biāo)就是降低血壓，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，針對(duì)原發(fā)疾病來進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。高血壓的患者主要就是按照醫(yī)囑按時(shí)按量的服用降壓藥來進(jìn)行對(duì)癥治療。最好是選擇長(zhǎng)效的降壓藥，這樣控制血壓的時(shí)間是比較長(zhǎng)的。而且在服用藥物期間，還需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行體檢。 高血壓的患者除了應(yīng)用藥物治療以外，還要注意飲食起居的規(guī)律，避免一些不良的因素，如熬夜、勞累、吸煙、酗酒等，要嚴(yán)格的控制食物中鹽的攝入，可以吃一些含鉀高的食物，而且還要適量的進(jìn)行一些體育鍛煉，對(duì)于穩(wěn)定血壓會(huì)有一定的幫助。
