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      李寧營(yíng)養(yǎng)師
      營(yíng)養(yǎng)科

      孕酮低可以喝豆?jié){補(bǔ)嗎

      收聽:6.13w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      黃豆大豆或者豆腐,有類似雌激素的這種作用,實(shí)際上這個(gè)咱們這么看,大豆里頭有一種物質(zhì),叫大豆異黃酮,這個(gè)大豆異黃酮,它這個(gè)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)上,和雌激素有一點(diǎn)類似,所以從理論上來說,確實(shí)是有這種,類似雌激素的作用,也有一些研究顯示,這個(gè)大豆異黃酮,對(duì)于改善更年期的癥狀等等,它會(huì)有一些就是能夠有幫助,那也就是說,它會(huì)有一些類似雌激素的,這種作用,但是就是對(duì)于保胎來說,它是需要孕酮的水平,是比較高的,那么這個(gè)大豆異黃酮呢,現(xiàn)在還沒有這方面報(bào)道,從另外一方面的因素,咱們可以這樣說,就是即便是改善更年期的癥狀,改善什么骨密度,它的這些研究有效,但是這些研究,都是用大豆異黃酮做的,而不是用豆腐做的,那么只能說,它們這個(gè)邏輯關(guān)系是這樣,只能說豆腐里,含有少量的大豆異黃酮,或者叫含有一定量的,大豆異黃酮,但是豆腐,它的這個(gè)大豆異黃酮的含量,沒有高于那種程度,說能夠有一些藥理作用,那也就是說豆腐或者豆?jié){,它所含的這些大豆異黃酮的量,起不到純的大豆異黃酮的作用,另外就是大豆異黃酮,其實(shí)和雌激素也不是一回事,觀察的時(shí)候,咱們做的這些研究,是用純品做的,而不是用豆腐做的,所以不要指望著喝豆?jié){,因?yàn)槟愕煤榷嗌俣節(jié){,才能喝到異黃酮這個(gè)量呢,這個(gè)藥物的這個(gè)量呢,因?yàn)槲覀兌亲尤萘肯拗谱×?,根本就喝不了那個(gè)量,所以豆?jié){或者說豆腐,是沒有這個(gè)作用的。

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        黃豆大豆或者豆腐,有類似雌激素的這種作用,實(shí)際上這個(gè)咱們這么看,大豆里頭有一種物質(zhì),叫大豆異黃酮,這個(gè)大豆異黃酮,它這個(gè)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)上,和雌激素有一點(diǎn)類似,所以從理論上來說,確實(shí)是有這種,類似雌激素的作用,也有一些研究顯示,這個(gè)大豆異黃酮,對(duì)于改善更年期的癥狀等等,它會(huì)有一些就是能夠有幫助,那也就是說,它會(huì)有一些類似雌激素的,這種作用,但是就是對(duì)于保胎來說,它是需要孕酮的水平,是比較高的,那么這個(gè)大豆異黃酮呢,現(xiàn)在還沒有這方面報(bào)道,從另外一方面的因素,咱們可以這樣說,就是即便是改善更年期的癥狀,改善什么骨密度,它的這些研究有效,但是這些研究,都是用大豆異黃酮做的,而不是用豆腐做的,那么只能說,它們這個(gè)邏輯關(guān)系是這樣,只能說豆腐里,含有少量的大豆異黃酮,或者叫含有一定量的,大豆異黃酮,但是豆腐,它的這個(gè)大豆異黃酮的含量,沒有高于那種程度,說能夠有一些藥理作用,那也就是說豆腐或者豆?jié){,它所含的這些大豆異黃酮的量,起不到純的大豆異黃酮的作用,另外就是大豆異黃酮,其實(shí)和雌激素也不是一回事,觀察的時(shí)候,咱們做的這些研究,是用純品做的,而不是用豆腐做的,所以不要指望著喝豆?jié){,因?yàn)槟愕煤榷嗌俣節(jié){,才能喝到異黃酮這個(gè)量呢,這個(gè)藥物的這個(gè)量呢,因?yàn)槲覀兌亲尤萘肯拗谱×?,根本就喝不了那個(gè)量,所以豆?jié){或者說豆腐,是沒有這個(gè)作用的。

        李寧營(yíng)養(yǎng)師
        營(yíng)養(yǎng)科
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