藥膳可以調(diào)理痛經(jīng)嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
中醫(yī)的治療它是講究因時因地因人而異的,也就是說你在不同的地理環(huán)境之下,你在不同的季節(jié),甚至你這個人是不同的一個體質(zhì),那么你選擇的藥膳,就是不一樣的。所以各種各樣的一個藥膳,可能這個不一定適合你。
所以建議大家如果你要進行藥膳的一個調(diào)理,可以跟你的醫(yī)生進行一個辨證論治,到底你是屬于哪一個體質(zhì),我們這個地方,是屬于什么樣的季節(jié),什么樣的一個氣候,什么樣的一個地理環(huán)境,來選擇適合你的一個藥膳,來進行調(diào)理。所以你要因人而異,還有包括像有些人,她可能是一個血虛的,你可以長期通過一個,像四物湯等等這樣一些中醫(yī)的一些小方子,來進行一個藥膳的調(diào)理。
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中醫(yī)的治療它是講究因時因地因人而異的,也就是說你在不同的地理環(huán)境之下,你在不同的季節(jié),甚至你這個人是不同的一個體質(zhì),那么你選擇的藥膳,就是不一樣的。所以各種各樣的一個藥膳,可能這個不一定適合你。
所以建議大家如果你要進行藥膳的一個調(diào)理,可以跟你的醫(yī)生進行一個辨證論治,到底你是屬于哪一個體質(zhì),我們這個地方,是屬于什么樣的季節(jié),什么樣的一個氣候,什么樣的一個地理環(huán)境,來選擇適合你的一個藥膳,來進行調(diào)理。所以你要因人而異,還有包括像有些人,她可能是一個血虛的,你可以長期通過一個,像四物湯等等這樣一些中醫(yī)的一些小方子,來進行一個藥膳的調(diào)理。
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藥膳是藥物能夠作為食材的一些東西,在80年代末,90年代初,當(dāng)時公布了一個藥食兩用的名單(隨后沒有見到過正規(guī)的名單,但是有加減),有80多個藥,這80多個藥是可以作為藥食兩用的。
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大家要注意限制一下量,不能把藥當(dāng)菜吃;還要注意劑型,有的可以用來炒菜,有的可以用來煲粥,有的不能用來泡酒,一定要注意,不然可能不太合適,會帶來嚴(yán)重的損害。希望大家對于藥膳,適可而止。
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藥膳發(fā)源于我國傳統(tǒng)的飲食和中醫(yī)食療文化,藥膳是在中醫(yī)學(xué)、烹飪學(xué)和營養(yǎng)學(xué)理論指導(dǎo)下,嚴(yán)格按藥膳配方,將中藥與某些具有藥用價值的食物相配,采用我國獨特的飲食烹調(diào)技術(shù)和現(xiàn)代科學(xué)方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品
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原發(fā)性的痛經(jīng),調(diào)理的方法,首先要放松心情,不要吃冰冷的食物,要調(diào)節(jié)飲食,注意鍛煉身體。另外,在來月經(jīng)期可以應(yīng)用止疼的藥物,比如吲哚美辛片或者是布洛芬都可以吃的,可以有效的緩解來月經(jīng)時候的疼痛。另外,也可以吃短效口服避孕藥,抑制排卵,也可以緩解痛經(jīng)的。
還可以找中醫(yī)開中藥,應(yīng)用活血化瘀、行氣止疼的中藥來緩解痛經(jīng)的。原發(fā)性的痛經(jīng),通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理就能夠明顯的減輕。一般情況下等到分娩以后,痛經(jīng)也會明顯的減輕的。