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哪些食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，主要是一些比較寒涼的食物，比如說(shuō)你喝冷飲、冰淇淋、冰糕和冰飲等等這樣一些食物，肯定是會(huì)容易導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，第二大類(lèi)就是一些涼性的食物，比如像我們平時(shí)吃的一些生菜，就是沒(méi)有煮熟的東西，包括像我們的一些水，等等這樣一些，它也是會(huì)容易引起痛經(jīng)的，還有比如像有些時(shí)候喝的一些綠茶，大量的飲用也是會(huì)造成你痛經(jīng)的。
哪些食物會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，主要是一些比較寒涼的食物，比如說(shuō)你喝冷飲、冰淇淋、冰糕和冰飲等等這樣一些食物，肯定是會(huì)容易導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，第二大類(lèi)就是一些涼性的食物，比如像我們平時(shí)吃的一些生菜，就是沒(méi)有煮熟的東西，包括像我們的一些水，等等這樣一些，它也是會(huì)容易引起痛經(jīng)的，還有比如像有些時(shí)候喝的一些綠茶，大量的飲用也是會(huì)造成你痛經(jīng)的。
有一種甲亢叫碘甲亢，這種碘甲亢就是長(zhǎng)期含碘的食物，比如說(shuō)海產(chǎn)品，還有一些藥物，比如胺碘酮里邊含有碘，有人吃完了就變成甲亢，因?yàn)榈馑且粋€(gè)雙刃劍，它雖然是甲狀腺素的制造的一種原料，吃多了會(huì)造成甲亢，同時(shí)碘又抑制甲狀腺素的釋放，有人吃完碘又變成甲減了，這個(gè)也是有的，所以碘甲亢、碘甲減都有。
哪些人容易痛經(jīng)，其實(shí)主要是你的情緒，比如說(shuō)愛(ài)生氣，比較小氣的人，她肯定是會(huì)容易痛經(jīng)的，第二個(gè)就是生活上不注意的，比如說(shuō)她喜歡吃冷飲冷食，尤其是比如說(shuō)在月經(jīng)期間，你經(jīng)常吃一些涼性的一些食物，這樣也是會(huì)容易出現(xiàn)痛經(jīng)的，比如說(shuō)大熱天，外面很熱，月經(jīng)期間你吃一個(gè)冰棍，這樣的人她可能也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，還有一些就是過(guò)度消耗的，比如頻繁的一個(gè)性生活，包括一些多次的流產(chǎn)，這樣都會(huì)造成痛經(jīng)的發(fā)生，還有一些暴飲暴食的人，她也是會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的，跟遺傳也是有關(guān)系的，就是如果媽媽容易有痛經(jīng)，或者你的姨媽外婆，有痛經(jīng)的話(huà)，那么女兒的話(huà)，她出現(xiàn)痛經(jīng)的概率，相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較大一些。
如果你是原發(fā)性的痛經(jīng)，偏寒的食物肯定是不能吃的，像夏天冰棒經(jīng)期和來(lái)月經(jīng)前一周的話(huà)，這種冰冷的東西是肯定不能吃的，吃點(diǎn)偏溫?zé)嵝缘氖澄飼?huì)對(duì)她好一點(diǎn)。如果是器質(zhì)性的痛經(jīng)的話(huà)，并不是說(shuō)你吃食物能解決的，你主要還是要通過(guò)藥物治療，或者手術(shù)治療才能夠達(dá)到效果的。所以痛經(jīng)吃什么好并不是說(shuō)每個(gè)人都一樣的，還是要因人而異的。
導(dǎo)致食物過(guò)敏的食物有哪些？在臨床當(dāng)中我們最常見(jiàn)的引起食物過(guò)敏的一些食物種類(lèi)，主要是這樣的雞蛋、牛奶、小麥、花生、大豆、還有魚(yú)，那么這幾大類(lèi)，以及蝦和蟹等海鮮類(lèi)的食物是我們?nèi)粘Ｉ罾镞?，最常?jiàn)的容易引起過(guò)敏反應(yīng)的一些食物。容易過(guò)敏的人群需要注意。
容易導(dǎo)致兒童性早熟的食物，第一，一些高能量的食物，比如含油脂多的食物，油炸食品。如炸雞、炸薯?xiàng)l、奶酪、甜食。第二就是各類(lèi)各種飲料垃圾食品洋快餐，以及生長(zhǎng)期短的肉類(lèi)食品雞鴨脖子等等。第三就是各種補(bǔ)品，比如說(shuō)人參、沙參、花旗參蜂蜜、冬蟲(chóng)夏草、黃芪以及各種營(yíng)養(yǎng)液。第四，是一些反季節(jié)的蔬菜和水果，因?yàn)榉醇竟?jié)性的蔬菜和水果有可能是通過(guò)激素來(lái)催熟的，孩子如果長(zhǎng)期吃這些東西的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致一些性早熟的表現(xiàn)。
