慢性咽炎的患者要注意到以下幾點：
（1）盡量避免接觸刺激性的氣味，比如很多患者在家里邊使用巴斯消毒液、潔廁靈 油煙的清除劑往往會對咽炎產(chǎn)生一定的刺激；
（2）注意防護(hù)，盡量地減少呼吸道感染，比如說在霧霾天戴口罩，流感發(fā)生的季節(jié)少去人多的地方；
（3）飲食上要注意，比如吃飯不要過于地飽食，出現(xiàn)這種反酸 燒心的情況，反上來的胃液對食道、咽喉部都有非常大的刺激；
（4）教師人群包括很多長期用嗓的朋友，一定要注意勞逸結(jié)合，可以采用像胖大海、金銀花、菊花這些中藥的藥材來作為代茶飲，及時地緩解咽部不適的癥狀。
慢性咽炎的患者要注意到以下幾點： （1）盡量避免接觸刺激性的氣味，比如很多患者在家里邊使用巴斯消毒液、潔廁靈 油煙的清除劑往往會對咽炎產(chǎn)生一定的刺激； （2）注意防護(hù)，盡量地減少呼吸道感染，比如說在霧霾天戴口罩，流感發(fā)生的季節(jié)少去人多的地方； （3）飲食上要注意，比如吃飯不要過于地飽食，出現(xiàn)這種反酸 燒心的情況，反上來的胃液對食道、咽喉部都有非常大的刺激； （4）教師人群包括很多長期用嗓的朋友，一定要注意勞逸結(jié)合，可以采用像胖大海、金銀花、菊花這些中藥的藥材來作為代茶飲，及時地緩解咽部不適的癥狀。
慢性咽炎是一個綜合性的致病因素，通常情況下，它引起的就是急性咽炎的反復(fù)發(fā)作，一些飲食，刺激性的食物過度刺激，還有環(huán)境里的污會造成咽炎，你要針對不同的病因，盡可能地避免，但是對于這些職業(yè)暴露的情況下，就得加強(qiáng)職業(yè)的防護(hù)。臨床上還有一個非常容易忽視的問題，其實慢性咽炎來就診的患者里面，有很大一部分他并不僅僅是一個慢性咽炎，還有喉咽反流或者叫咽喉反流癥，它類似于食道反流，我們醫(yī)生在接診的時候，對這種咽喉反流的癥狀現(xiàn)在是越來越重視，提醒患者需要鑒別診斷一下。
有些患者喜歡用胖大海來代茶飲，胖大?？梢郧鍩峄怠㈤_音，針對聲音啞、有痰的效果更好，但是胖大海是偏寒涼的藥物，不宜引用時間太長。慢性咽炎中醫(yī)講，可能跟外感、陰虛、氣虛、陽虛有關(guān)系，建議要避風(fēng)寒、防感冒，用嗓子比較多的職業(yè)，特別是癥狀明顯的時候，不宜大聲講話 ，不宜講話時間太長。
患上扁平疣后要注意不要搔抓。有輕微的瘙癢就去抓，會把病毒從一個地方帶到另一個地方，醫(yī)學(xué)上叫做同行反應(yīng)?；颊咦ヒ坏榔p，就會成線狀排開，一條線一樣的扁平疹子就是搔抓引起的。如果發(fā)現(xiàn)面部有像綠豆黃豆大小的皮損，扁平的疹子，帶有顏色，癢癢的，要仔細(xì)觀察會不會是扁平疣，如果是要立馬就醫(yī)，注意不要抓。不管是什么皮膚病，都要忌諱去抓，抓不是一種治療方法，只會刺激濕疹。扁平疣抓了會傳開，所以要避免抓。飲食上要注意避免吃辛辣刺激性的東西，凡是皮膚病，辛辣刺激性的東西對皮損都是一種刺激，會導(dǎo)致癢得嚴(yán)重。癢的嚴(yán)重，禁不住地去抓會導(dǎo)致越抓越多，滿臉都是，這樣治療起來變得困難。另外要注意勞逸結(jié)合，保持充足的睡眠和樂觀的心態(tài)，積極配合治療。早期治療很快就能夠收到很好的效果。
慢性咽炎要先了解一下哪里叫做咽部，我們這個咽部分鼻咽、口咽和喉咽。平時大家說的咽部不適、咽部不舒服其實主要指的是口咽部和喉咽部，也就是說平時張嘴發(fā)“啊”的時候，能看進(jìn)去能看到的范圍?；旧暇褪强谘什亢筒糠值暮硌什?，喉咽部在下邊要借助于喉鏡來看慢性咽炎，它的概念指的就是說這些咽部的黏膜和黏膜下的淋巴組織，彌漫性的一個慢性炎癥，這個病有一個特點就是病程往往都比較長，治療起來比較頑固很難有一個辦法能把太完全根治掉，一般在成年人多見而且發(fā)病，一年四季都高發(fā)也沒有一個特殊的季節(jié)，如果發(fā)病的時候主要的表現(xiàn)是咽干、咽痛、咽部異物感，有這些情況的時候就要考慮是不是有慢性咽炎，但是在診斷慢性咽炎之前要先排除掉相關(guān)的其他器官的病，比如說鼻腔的、咽喉甚至有心血管的呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)這些全身性系統(tǒng)的病要排除完以后才能診斷是慢性咽炎。
慢性咽炎應(yīng)該說它的發(fā)病率是非常非常高的應(yīng)該來說可能是如果拉患者或者說正常人，我們檢查他的咽部，我們都可能會發(fā)現(xiàn)，各種各樣的體征。所以對慢性咽炎來講，它的發(fā)病率實際上，是非常高的慢性咽炎實際上就是咽部粘膜的慢性非特異性的炎癥。同時有一部分病人，慢性炎的病人，我們看出咽部的黏膜非常好，但他的癥狀會非常明顯，也是屬于慢性咽炎的范疇，我們在臨床上，還見到這樣一種病人就是說我們看到他的咽喉壁的表現(xiàn)是非常好的甚至是咽喉壁的表現(xiàn)，看黏膜顏色淡淡的我們直覺應(yīng)該是沒有什么問題，但是時候病人會告訴你，他非常不舒服，比如會有非常劇烈的咽喉部的一種疼痛等這些都屬于一種慢性咽炎，慢性咽炎非常復(fù)雜，在臨床上因素也很多
