腰肌勞損如何治療

腰肌勞損的治療其實(shí)講它的預(yù)防要重于治療，一旦得了腰肌勞損我們的治療最重中之重，就是要進(jìn)行一個不良姿勢的矯正以及避免過度的勞累。第二在我們治療過程當(dāng)中還可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)我們腰背肌的肌肉力量。第三可以采取一些物理治療進(jìn)行輔助按摩、熱敷、針灸還有現(xiàn)在很多的紅外線、超聲波等等一系列物理治療。第四就是應(yīng)用一些藥物治療，所用的藥物包括非甾體類的抗炎藥物肌松劑以及一些活血化瘀的中成藥。如果有的患者他的腰部存在一個明確的壓痛點(diǎn)，也就是我們之前介紹的腰背肌筋膜勞損的部位，壓痛點(diǎn)明顯的時候也可以進(jìn)行一個局部的封閉治療，也就是說會應(yīng)用麻藥以及一些激素類藥物，進(jìn)行局部的封閉，這樣能夠達(dá)到快速的緩解癥狀，主要的治療方式就是以上幾點(diǎn)。