小兒上呼吸道感染如何預(yù)防
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
上呼吸道感染在兒童期是比較常見的一類呼吸道感染,兒童預(yù)防上呼吸道感染是需要家長做綜合的處理,首先要注意兒童自身體質(zhì)的鍛煉,在均衡營養(yǎng)的同時注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和保證充分的休息,同時也要注意環(huán)境因素如果有特殊的不良天氣或者霧霾情況,盡量減少戶外活動,如果兒童還有一些特殊的過敏問題,包括食物過敏和一些環(huán)境因素中的吸入過敏,都要盡量避免綜合起來,來提高孩子自身的免疫力預(yù)防呼吸道感染。
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上呼吸道感染在兒童期是比較常見的一類呼吸道感染,兒童預(yù)防上呼吸道感染是需要家長做綜合的處理,首先要注意兒童自身體質(zhì)的鍛煉,在均衡營養(yǎng)的同時注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和保證充分的休息,同時也要注意環(huán)境因素如果有特殊的不良天氣或者霧霾情況,盡量減少戶外活動,如果兒童還有一些特殊的過敏問題,包括食物過敏和一些環(huán)境因素中的吸入過敏,都要盡量避免綜合起來,來提高孩子自身的免疫力預(yù)防呼吸道感染。
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首先要增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)的方法,有體育鍛煉或者是戶外活動。另外就是因營養(yǎng)也要上去,飲食要均衡。還有就是避免交叉感染,比如說人家周圍小孩子,有生病的,或者人多的地方,咱們盡量要不要去。如果是一些免疫力挺低的小孩的,需要吃一些增強(qiáng)免疫力的藥。另外還有一個就是,小孩子除了用藥以外,可以打一些疫苗提前預(yù)防,也是有也是避免呼吸道感染的一個方法。
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上呼吸道感染也分大致的不同病源,引起的感染一方面有對病因的治療,一方面有對癥的治療對于病因的,我們要明確他是病毒、細(xì)菌。哪類的感染采取相對應(yīng)的抗生素藥物治療,對癥治療主要是改善上呼吸道感染的,一系列癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏,我們可以適當(dāng)用一些所謂減充血劑來改善鼻塞、流涕這類的癥狀,像咽痛、咳嗽可以也用一些止咳和改善呼吸道粘膜特殊不適,這類的藥物來改善咽痛、咳嗽這類癥狀,如果伴有發(fā)熱當(dāng)然需要及時針對性的應(yīng)用退熱藥物進(jìn)行處理。
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我們大家平時說的小孩感冒的就是兒童上呼吸道感染,兒童上呼吸道感染的原因話它是比較多的,主要由于病毒引起的。比方說呼吸道合胞病毒 流感病毒,副流感病毒等等這些病毒,它引起的是我們一個上呼吸道感染的。
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1、凈化環(huán)境:保持室內(nèi)清潔,定時開窗通風(fēng),尤其是宿舍、教室、人群密集的辦公室。2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:不隨地吐痰,勤洗手,不與他人共用毛巾。3、注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。4、適時增減衣服,防寒保暖,身體出汗時,不要吹冷風(fēng)或用冷水洗浴。5、飲食均衡,注意衛(wèi)生,多食新鮮的蔬菜、水果,不吃變質(zhì)和過期食品。6、適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多曬太陽,進(jìn)行慢跑、散步運(yùn)動。7、自我調(diào)節(jié),保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。8、疾病流行季節(jié),減少到人多的公共場所去的機(jī)會。
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上呼吸道感染的癥狀,上呼吸道是指我們的鼻腔咽喉這部位,他的急性的炎癥,總稱它的感染與部位有關(guān)系,比如就普通的感冒,可能主要表現(xiàn)為鼻部的癥狀,包括鼻塞、流清、鼻涕、打噴嚏、可能伴有咽疼,體格檢查的時候可以見到鼻粘膜充血、水腫,有分泌物,咽部可能充血,全身癥狀可能比較輕。如果急性、病毒性、咽炎可能以咽部的炎癥為主,可有咽部的不適、發(fā)癢、灼熱感,包括有的有煙腫比較明顯,全身可伴有發(fā)熱乏力。如果查體發(fā)現(xiàn)咽部有明顯的充血水腫,頜下淋巴結(jié)也可能觸及腫大。像如果出現(xiàn)皰疹性咽峽炎這種類型的,煙囪癥狀就很重了。多數(shù)伴有發(fā)熱,查體的時候可以看到咽部的充血,軟腭、腭垂咽和扁桃體表面有灰白色的皰疹以及潰瘍,周圍有那個環(huán)繞的紅暈。有的患者主訴喝水都疼,所以他那個癥狀還是比較重的。其他的還有一種急性咽結(jié)膜炎,它的主要癥狀除了咽疼以外,還有畏光、流淚、眼部發(fā)癢、發(fā)熱等癥狀。提個檢查,可以看到咽腔和這個眼睛和膜就都是明顯充血的。