骨質(zhì)增生怎么治療
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
剛才前面我們提到骨質(zhì)增生實(shí)際上并不是一個(gè)疾病，它只是我們一個(gè)在人體退行性疾病過程中，它的一個(gè)病理改變或者是對(duì)我們?nèi)梭w的一種保護(hù)的機(jī)制，骨質(zhì)增生這種疾病基本上應(yīng)該可以把歸結(jié)為，就是我們?nèi)梭w的骨關(guān)節(jié)的一種退行性的疾病實(shí)際上是那對(duì)人體的退行性疾病，有一很少部分病人可能這些保守治療，效果可能都不會(huì)太好，那在這部分病人，我們是可以采用手術(shù)的方式，那么目前對(duì)于這個(gè)退行疾病的手術(shù)方式也很多，總的來講那么對(duì)我們退行性疾病，不管是對(duì)他糾正改善他的癥狀也好或者是在改善他的，生活質(zhì)量也好，目前手術(shù)治療的效果也是蠻好的。
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骨質(zhì)增生實(shí)際上就是歲數(shù)大了，老化的一個(gè)正常的表現(xiàn)，所以骨質(zhì)增生本身并不見得會(huì)造成人有什么不舒服，如果你沒有癥狀，沒有任何的不舒服，骨質(zhì)增生是不需要治療的，當(dāng)然我們可以通過一些辦法，來防止骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，或者防止骨質(zhì)增生的加重，這是有一些辦法的，比如說在日常生活中，或者在日常的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，適當(dāng)?shù)臏p少關(guān)節(jié)所承受的負(fù)擔(dān)，然后進(jìn)行一些合理的功能鍛煉，這樣是可以延緩，骨質(zhì)增生的發(fā)展的，或者作為年輕人來說，是有一定的所謂預(yù)防的作用，但是如果有一些骨質(zhì)增生的病人，他出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的癥狀，無論是腰、脖子、膝蓋或者是其他的部位會(huì)疼痛、腫脹，會(huì)影響他的日常生活，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行相應(yīng)的治療，可以緩解這些癥狀，然后提高他的生活質(zhì)量。
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剛才前面我們提到骨質(zhì)增生實(shí)際上并不是一個(gè)疾病，它只是我們一個(gè)在人體退行性疾病過程中，它的一個(gè)病理改變或者是對(duì)我們?nèi)梭w的一種保護(hù)的機(jī)制，骨質(zhì)增生這種疾病基本上應(yīng)該可以把歸結(jié)為，就是我們?nèi)梭w的骨關(guān)節(jié)的一種退行性的疾病實(shí)際上是那對(duì)人體的退行性疾病，有一很少部分病人可能這些保守治療，效果可能都不會(huì)太好，那在這部分病人，我們是可以采用手術(shù)的方式，那么目前對(duì)于這個(gè)退行疾病的手術(shù)方式也很多，總的來講那么對(duì)我們退行性疾病，不管是對(duì)他糾正改善他的癥狀也好或者是在改善他的，生活質(zhì)量也好，目前手術(shù)治療的效果也是蠻好的。
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骨質(zhì)增生小針刀治療就是把增生的周圍松解、緩解癥狀，本身骨刺把它去掉是不現(xiàn)實(shí)的，一般針刀也達(dá)不到這個(gè)目的，任何部位的骨質(zhì)增生基本上都可以，除非在椎管里頭或者一些禁忌范圍內(nèi)，神經(jīng)周圍或者危險(xiǎn)部位，以外一般都可以做，骨刺增生的地方就刺激軟組織產(chǎn)生一些疼痛，針灸也不管事，針刀比針灸要粗一些，局部松解、剝離，等于是把局部緩解癥狀。
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骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)一般很有可能是由于骨質(zhì)增生造成了椎管狹窄引起神經(jīng)壓迫。其治療方法主要是建議手術(shù)治療，因?yàn)檫@種物理性壓迫，吃藥是可以的，但是較重的情況下效果并不是特別好。
我建議可以適當(dāng)?shù)目诜恍┕谴唐狡?，如果效果不好的情況下，可以采用微創(chuàng)手術(shù)的方式去除卡壓神經(jīng)的骨質(zhì)增生，解決神經(jīng)的壓迫，同時(shí)可以靜點(diǎn)甘露醇，消除神經(jīng)根水腫，也可以口服甲鈷胺萊營養(yǎng)神經(jīng)治療，一般神經(jīng)恢復(fù)期呢在3~6個(gè)月左右，治療一段時(shí)間之后，神經(jīng)會(huì)逐漸的恢復(fù)。
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骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么保養(yǎng)：
（一）骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)老化退變的一個(gè)結(jié)果合理的生活習(xí)慣，進(jìn)行減緩和延緩癥狀，合理的活動(dòng)和鍛煉身體，就是一個(gè)很好的辦法，這里說的是合理的鍛煉，而不是過度的鍛煉，因?yàn)楝F(xiàn)在人們對(duì)于鍛煉身體，都非常的重視，很多人實(shí)際上是鍛煉過度了，所謂過猶不及，合理的活動(dòng)和鍛煉，可以增加肢體肌肉，和韌帶的功能。
（二）進(jìn)行合理的飲食，骨關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)過重，而造成骨質(zhì)增生的嚴(yán)重，所以合理的飲食控制體重。嚴(yán)重時(shí)一定要減少活動(dòng)，癥狀越重就應(yīng)該活動(dòng)越少，這樣給骨關(guān)節(jié)，給骨質(zhì)增生的部位，有一個(gè)休息的時(shí)間，恢復(fù)的時(shí)間，如果癥狀確實(shí)特別重，甚至可以臥床。
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骨質(zhì)增生或者骨關(guān)節(jié)退行性疾病屬于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的疾病，活動(dòng)的越多就會(huì)明顯地加重骨關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生或者骨關(guān)節(jié)的退變。盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，在平時(shí)生活中要盡量減少長期的潮濕陰冷環(huán)境接觸，合并有明顯的骨質(zhì)疏松也會(huì)加重骨關(guān)節(jié)的退行性改變，除了在平時(shí)的飲食習(xí)慣或者是在平時(shí)的藥物治療上，建議多進(jìn)食一些含鈣豐富的食品。
