最胃腸功能紊亂多見的一種人就是思慮比較多、比較抑郁的這些人。有些人是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ螅行┤耸且驗(yàn)楹⒆?。所以大家還得放下包袱。
雖然在咱們大城市，工作壓力都非常大，但是要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放下包袱，保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，很多胃腸病都能好的。
最胃腸功能紊亂多見的一種人就是思慮比較多、比較抑郁的這些人。有些人是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ?，有些人是因?yàn)楹⒆印Ｋ源蠹疫€得放下包袱。 雖然在咱們大城市，工作壓力都非常大，但是要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放下包袱，保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，很多胃腸病都能好的。
近年來在臨床上遇到不少的慢性胃腸功能紊亂的病人，他們?cè)谂R床上的表現(xiàn)的形式有很多種：第一經(jīng)常性的感覺到腹部的不舒服、腹部的隱痛、腹脹、惡心、嘔吐等等不能吃生的冷的辣的也不能吃的太飽、油膩、吃生冷的時(shí)候最明顯事后不久就會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣這些癥狀。第二大便次數(shù)變多，而且拉的大多是糊樣便、泡沫便、水樣便里面都含有一些不消化的食物，每天都是兩次以上，大便的數(shù)量也比較多，感覺拉出來的比吃的還多排便有一種不盡的感覺。第三排便異常是不定時(shí)就是排便的不正常，但一考慮到這個(gè)問題大便就會(huì)出現(xiàn)異常與情緒的波動(dòng)有很大的關(guān)系。第四也可能合并一些慢性的胃炎的癥狀出現(xiàn)口中發(fā)苦、口淡、偶爾還會(huì)有噯氣、返酸等癥狀腸道的蠕動(dòng)也會(huì)加快。第五睡眠不好，經(jīng)常間發(fā)性的失眠可表現(xiàn)為入睡的困難也可以是睡眠質(zhì)量的不高多夢(mèng)睡著了還可能會(huì)感覺到?jīng)]有睡覺，睡眠時(shí)間短于四個(gè)小時(shí)有時(shí)候會(huì)早醒 心情不好有壓力，這些癥狀都會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，胃腸功能的紊亂
胃腸功能紊亂，它的癥狀包括很多，而且并不特異性，它不像消化性潰瘍，它的癥狀，有它的典型性、規(guī)律性，而胃腸功能紊亂，每個(gè)人的癥狀，都有每個(gè)人的主訴。 比如有人就是以腹脹來就診的，有人就是肚子長(zhǎng)期咕嚕咕嚕叫，有人就是大便的次數(shù)多，其實(shí)每個(gè)人的癥狀都可以不同。
胃腸功能紊亂的危害并不大。但是也會(huì)因?yàn)橐恍┌Y狀困擾大家。 比如：因?yàn)樽陨硇睦淼膲毫Ρ容^大，或者有一些外在的因素刺激，引起胃腸道的不適。而這些胃腸功能紊亂，又加重了這種心理的負(fù)擔(dān)，所以在這里可以說，雖然不舒服，但它并沒有很嚴(yán)重的危害，所以大家放下包袱，積極地鍛煉身體、保持愉悅的心情，慢慢地這個(gè)病會(huì)越來越好。
胃腸功能紊亂它本身沒有一個(gè)明確的器質(zhì)性的原因，所以它的飲食，主要還是根據(jù)癥狀，比如年輕人，有可能工作特別忙，睡前大吃一頓，第二天早上又不吃飯，這種不好的飲食規(guī)律，就可以加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，慢慢就可以引起胃腸功能的紊亂。 所以規(guī)律的飲食、避免高脂高糖的飲食，對(duì)胃腸功能，都會(huì)有很好的調(diào)節(jié)作用。大家只要不吃過辣過酸的東西就可以了，而且在平時(shí)的生活中，偶爾一次的小放松，也未嘗不可。
胃腸功能紊亂，就是通過各種檢查方法，并沒有發(fā)現(xiàn)有實(shí)質(zhì)性的疾病，比如做了胃鏡，并沒有發(fā)現(xiàn)有潰瘍，并沒有發(fā)現(xiàn)有糜爛。做B超，肝膽胰脾腎都是正常。做結(jié)腸鏡，也都是很好的。 可是大家就覺得肚子不舒服，偶爾會(huì)出現(xiàn)一些排便的異常，這時(shí)候，抽了一些血，實(shí)在沒有找到什么特殊的病因。這時(shí)候大夫就往往給別人戴個(gè)帽子，就叫胃腸功能紊亂。
