年輕人為啥容易得腰椎間盤突出癥
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一般情況下，腰椎間盤的退行性改變，從人體15到20歲就開(kāi)始發(fā)生了，椎間盤在成年之后，逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差，隨著人們?nèi)粘Ｉ罘绞降母淖儯?jīng)常坐辦公室，經(jīng)常在電腦前工作。長(zhǎng)期開(kāi)車，長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)，負(fù)重等都會(huì)明顯加速，腰椎間盤退變的進(jìn)程，因?yàn)槟贻p人活動(dòng)量大。所以腰椎間盤突出癥，更為多見(jiàn)于20到40歲的男性病人，實(shí)際50歲以上的病人，反而腰椎間盤突出病發(fā)病率下降，反復(fù)彎腰、駕駛員、久坐等慢性勞損，是腰椎間盤突出癥的主要原因，女同志妊娠中晚期也容易得腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥也有一定的遺傳性。
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一般情況下，腰椎間盤的退行性改變，從人體15到20歲就開(kāi)始發(fā)生了，椎間盤在成年之后，逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差，隨著人們?nèi)粘Ｉ罘绞降母淖?，?jīng)常坐辦公室，經(jīng)常在電腦前工作。長(zhǎng)期開(kāi)車，長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)，負(fù)重等都會(huì)明顯加速，腰椎間盤退變的進(jìn)程，因?yàn)槟贻p人活動(dòng)量大。所以腰椎間盤突出癥，更為多見(jiàn)于20到40歲的男性病人，實(shí)際50歲以上的病人，反而腰椎間盤突出病發(fā)病率下降，反復(fù)彎腰、駕駛員、久坐等慢性勞損，是腰椎間盤突出癥的主要原因，女同志妊娠中晚期也容易得腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥也有一定的遺傳性。
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腰椎間盤突出癥的患者是長(zhǎng)期從事長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，久站久立這一類，司機(jī)、白領(lǐng)；還有缺少運(yùn)動(dòng)的患者；孕婦，孕婦懷胎兒，會(huì)造成腰椎的生理弧度減弱；產(chǎn)后雌激素的水平下降，也會(huì)看到腰椎間盤突出；長(zhǎng)期居住在潮濕環(huán)境，長(zhǎng)時(shí)間的氣血不通經(jīng)脈阻塞會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。
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有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)非洲人的艾滋病發(fā)病率特別高，艾滋病的蔓延跟貧困有關(guān)，越是貧窮的地方，艾滋病越容易蔓延。在全世界艾滋病感染率最高的20大多是非洲國(guó)家，一個(gè)比一個(gè)貧窮。貧窮直接導(dǎo)致教育水平低下，很多人認(rèn)識(shí)不到艾滋病的危害，不了解其傳播原理。
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隨著社會(huì)的進(jìn)步，很多的人都不會(huì)去從事一些體力活動(dòng)，可能會(huì)隨著社會(huì)的進(jìn)步會(huì)越來(lái)越少，坐在做事的人會(huì)越來(lái)越多，而腰椎間盤突出癥最大的罪魁禍?zhǔn)拙褪蔷米貏e是坐姿，比如坐姿有幾種坐姿：一個(gè)是平坐，大腿和腰是九十度的；一個(gè)靠背的；還有一種就是坐姿前傾的，所以久坐是腰椎間盤突出癥發(fā)病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
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腰椎間盤突出癥患病的人群比較多：1、大部分人都是年輕人，比如坐在辦公室里不動(dòng)的白領(lǐng)，總是用電腦、用手機(jī)的人群；2、職業(yè)司機(jī)，比如經(jīng)常開(kāi)大貨車的人，這部分人經(jīng)常坐著，雖然椎間盤有緩沖的作用，這種彈簧的緩沖能夠減少對(duì)神經(jīng)的損傷，但是如果長(zhǎng)期地勞損就會(huì)造成腰椎間盤突出癥；3、如果不恰當(dāng)?shù)厥褂醚?，比如彎腰，或者行走的時(shí)候搬重物，這些負(fù)荷實(shí)際上都落到脊柱的支架上來(lái)，就會(huì)造成腰椎間盤突出，最終產(chǎn)生癥狀，叫腰椎間盤突出癥。
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腰椎間盤突出癥跟我們平時(shí)工作時(shí)的姿勢(shì)是有關(guān)的。如司機(jī)、坐辦公室的人，然后彎腰干重活的人，還有好劇烈運(yùn)動(dòng)的人都是容易導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的高發(fā)人群。這幾種職業(yè)會(huì)加速腰椎間盤的退變和突出，然后由輕微的最早期的椎盤退變，可發(fā)展到腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，出現(xiàn)腰疼伴下肢放射痛可診斷為腰間盤突出癥狀。這些職業(yè)是腰椎間盤突出的高發(fā)人群。所以建議這些職業(yè)的工作者在工作達(dá)到一定時(shí)間時(shí)，如果覺(jué)得腰部酸累時(shí)建議即時(shí)進(jìn)行一些腰部鍛煉活動(dòng)，改變一下工作體位，讓他適當(dāng)休息一下，癥狀緩解后接著再工作，不要老長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)坐著。
