兒童吃糖多就容易患齲齒嗎?
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
實際上這個觀念我覺得是不對的,首先我們覺得飲食是我們?nèi)松囊淮罂鞓?,特別是吃甜食,我們知道從心理學角度,吃甜食是有利于身心發(fā)育的他有非常好的愉悅感,所以吃糖 吃甜食是人的天性這個兒童的天性,也不能剝奪。但是我們要科學的吃甜食、吃零食。這個科學的吃零食包括幾個方面呢,就是首先第一個我們絕對不提倡隨時隨地吃,也就是說在任何時候口里都在吃甜食,我們倒是提倡你餐間可以一次多吃點甜食都沒有問題。在一定的時間范圍內(nèi)在定量或者說多一點在一個時間范圍內(nèi)吃,不要時時刻刻吃,這個對我們的兒童口腔實際上這個是什么概念,就是說你如果時時刻刻吃那么口里永遠是有糖了,以后細菌會把這個糖發(fā)酵成酸,所以口腔中一直是酸性環(huán)境,長時間保持這個牙齒在酸性環(huán)境中泡著它就會脫礦,會發(fā)生齲齒。但是你一次吃雖然吃的很多但是吃完了以后我們口腔中間其實有唾液它很快就可以把這個酸性環(huán)境緩沖掉,這個過程中間實際上我們的牙齒是可以再礦化的。
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實際上這個觀念我覺得是不對的,首先我們覺得飲食是我們?nèi)松囊淮罂鞓?,特別是吃甜食,我們知道從心理學角度,吃甜食是有利于身心發(fā)育的他有非常好的愉悅感,所以吃糖 吃甜食是人的天性這個兒童的天性,也不能剝奪。但是我們要科學的吃甜食、吃零食。這個科學的吃零食包括幾個方面呢,就是首先第一個我們絕對不提倡隨時隨地吃,也就是說在任何時候口里都在吃甜食,我們倒是提倡你餐間可以一次多吃點甜食都沒有問題。在一定的時間范圍內(nèi)在定量或者說多一點在一個時間范圍內(nèi)吃,不要時時刻刻吃,這個對我們的兒童口腔實際上這個是什么概念,就是說你如果時時刻刻吃那么口里永遠是有糖了,以后細菌會把這個糖發(fā)酵成酸,所以口腔中一直是酸性環(huán)境,長時間保持這個牙齒在酸性環(huán)境中泡著它就會脫礦,會發(fā)生齲齒。但是你一次吃雖然吃的很多但是吃完了以后我們口腔中間其實有唾液它很快就可以把這個酸性環(huán)境緩沖掉,這個過程中間實際上我們的牙齒是可以再礦化的。
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吃糖容易導致齲齒。
在齲齒的發(fā)生中,細菌和食物中的碳水化合物是關鍵因素。糖是碳水化合物的主要食物來源,當吃糖后,細菌利用糖分進行新陳代謝,產(chǎn)生大量的酸,促使牙齒硬組織溶解、軟化,最終產(chǎn)生缺損形成齲洞。同時如果刷牙不認真細致,糖的某些成分容易黏滯在牙面,不能輕易刷掉,牙齒表面的細菌又將其分解產(chǎn)生酸,從而腐蝕牙齒,造成齲牙的產(chǎn)生。
建議患者在平時一定要少吃糖,吃了糖后要記得漱口,尤其在睡前吃了甜食,更要認真刷牙,盡可能的去除殘留的糖分,讓口腔內(nèi)的細菌沒有可利用的碳水化合物,這樣就可以預防齲齒的發(fā)生,保護牙齒。如果已經(jīng)發(fā)生齲齒,應及時到醫(yī)院口腔科就診,及時對患牙進行治療,同時要減少糖分的攝入量。
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吃糖很容易引起齲齒。
因為齲齒是以細菌為主,在多因素作用下,經(jīng)過漫長過程產(chǎn)生的對牙齒的腐蝕和損壞,而糖是口內(nèi)細菌在牙齒上一個很好的營養(yǎng)劑,能夠讓細菌在牙齒表面自由地生長繁殖。
吃糖會在牙齒上產(chǎn)生細菌生長的環(huán)境,引起細菌大量繁殖,糖也會產(chǎn)生酸引起牙齒腐蝕。因此大量吃糖,不及時刷牙漱口會產(chǎn)生口腔里細菌生長環(huán)境,引起齲壞。
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吃糖容易導致齲齒。
在齲齒的發(fā)生中,細菌和食物中的碳水化合物是關鍵因素,糖是碳水化合物的主要食物來源,當吃糖后,細菌利用糖分進行新陳代謝,產(chǎn)生大量的酸,促使牙齒硬組織溶解軟化,最終產(chǎn)生缺損形成齲洞。所以吃糖很容易導致齲齒發(fā)生。
建議愛吃糖,特別是天生愛吃糖的小朋友們一定要少吃糖,吃了糖后要記得漱漱口,讓口腔內(nèi)的細菌沒有可利用的碳水化合物,這樣就可以預防齲齒的發(fā)生,保護牙齒。
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兒童的齲病的好發(fā)這個是有幾個方面的原因,第一個我們兒童時期這個叫乳牙,這個乳牙我們說它主要和恒牙相比
它的礦化程度比較低,也就是它容易被酸性的食物腐蝕掉,迅速的脫礦,形成齲洞這是一個原因;那么第二個原因我們口腔衛(wèi)生習慣我們兒童的口腔衛(wèi)生習慣,比如說有時候小孩可能很多小孩說不刷牙然后他的飲食中間,他還有一個他喜歡吃一些甜食軟性的、黏性的食物同時他還有一個(因素)我們知道有一些小寶寶有夜奶的習慣,其實晚上吃了東西以后然后沒有注意清潔口腔在這種環(huán)境下更容易發(fā)生齲壞。
然后還有一個兒童的(習慣),其實我們從這個生活習慣來說兒童相對成人睡眠時間過長,比較長,那么睡眠時間長了他這個問題主要是我們口腔中間有一個唾液,如果口腔唾液的分泌它是可以把我們牙齒做清潔作用的,但是睡眠的情況下這個唾液是停止分泌的,所以從這個意義上睡眠時間長所以唾液的清潔作用就顯得更加弱一些,所以這個也是容易導致齲壞的一個原因之一。
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齲齒和吃糖有關系。
齲齒的形成主要是牙齒表面的細菌發(fā)酵分解碳水化合物,產(chǎn)生酸性物質(zhì)腐蝕牙齒導致齲壞。糖中含有葡萄糖和果糖等豐富的碳水化合物,并且具有較強的粘附性,容易附著在牙齒表面。如果不及時清理,細菌經(jīng)過一定時間的發(fā)酵可以對牙齒進行腐蝕,因此愛吃糖的人容易引起齲齒。但吃糖后只要能做好牙齒的清潔就不容易患齲齒。
雖然吃糖容易患齲齒,但糖分也是人類必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),所以要養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的好習慣,避免齲齒形成。