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多喝熱水能有效緩解痛經(jīng)嗎
一、對于原發(fā)性痛經(jīng)，比如女性體質(zhì)弱，體質(zhì)寒，或者最近接觸的冷的東西特別多，
對于這些情況來說，多喝熱水可以通過溫熱，驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，會有助于痛經(jīng)；
二、對于繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥等引起痛經(jīng)來說，喝熱水效果就會差一些
，因為它是另一種致病機理，它與熱沒有太大的關(guān)系。
多喝熱水能有效緩解痛經(jīng)嗎 一、對于原發(fā)性痛經(jīng)，比如女性體質(zhì)弱，體質(zhì)寒，或者最近接觸的冷的東西特別多， 對于這些情況來說，多喝熱水可以通過溫熱，驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，會有助于痛經(jīng)； 二、對于繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥等引起痛經(jīng)來說，喝熱水效果就會差一些 ，因為它是另一種致病機理，它與熱沒有太大的關(guān)系。
女性在月經(jīng)期間痛經(jīng)喝熱水是能起到一定緩解作用的，因為大多數(shù)女生痛經(jīng)都是因為經(jīng)血不順導(dǎo)致的，而適當?shù)暮纫恍崴艽龠M血管擴張，促進血液的流暢，所以有很好的緩解痛經(jīng)的效果。1.改善痛經(jīng) ，水的熱度可緩解腹部痛經(jīng)的不適感，最終也能改善抽筋和痙攣的癥狀。 2.緩解感冒癥狀 喝熱水是感冒、咳嗽和喉嚨痛最佳的天然療法。熱水可以化痰，也有助于從呼吸道中祛痰，緩解喉嚨痛。熱還有助于清除鼻塞。 3.減肥 熱水是促進新陳代謝最好的方法，也是你想甩掉幾公斤體重最好的方法。 4.對皮膚好 熱水對皮膚的好處還有很多，例如可深層洗凈身體的皮膚，減少痤瘡感染。 5.排毒 熱水有幫助身體排毒的奇妙功效，喝了熱水后，身體的體溫就開始上升，而導(dǎo)致身體排汗。 6.防止早衰 當人體積累的毒素過多時容易生病和衰老。你應(yīng)該清除體內(nèi)的毒素，免得被體內(nèi)毒素催老。喝熱開水還可幫助修復(fù)皮膚細胞，增加你皮膚的彈性和干擾有害的自由基。
巧克力中含有可提高腦內(nèi)血清素濃度的物質(zhì)，而腦內(nèi)血清素愈多，人就會愈積極快樂。當然這也適用于月經(jīng)來臨前幾天所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)、焦慮郁悶的經(jīng)前癥候群。可見，經(jīng)期吃巧克力緩解痛經(jīng)是有一定的科學(xué)依據(jù)的。在痛經(jīng)的時候是可以適量的吃上一些巧克力的，但不能吃多，同時可以多吃一些豆類的食物，或者蔬菜水果都可以。如果痛經(jīng)比較嚴重的話則建議就醫(yī)治療，防止婦科疾病的發(fā)生。
痛經(jīng)吃榴蓮是不能夠緩解的。 榴蓮是一種水果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，但是對于嚴重的痛經(jīng)，吃榴蓮是沒有效果的。輕微的痛經(jīng)，吃榴蓮后由于榴蓮的味道比較好，有的人喜歡吃，吃了榴蓮心情比較好，痛經(jīng)也會減輕，但是真正的痛經(jīng)是不能夠用榴蓮進行治療的。 平常一定要放松心情，注意鍛煉身體，注意保暖，不要受涼，不要勞累和熬夜。如果是痛經(jīng)不能夠耐受，必須要盡快的到醫(yī)院查明原因以后進行用藥治療。
想到殺滅病毒是做不到的，但是它有肯定幫助。第一、多喝熱水。感冒了以后，醫(yī)生除了開藥建議要注意多休息，多喝水、溫熱水，吃一點清淡的飲食，少說話。所以從這個角度來講，多喝熱水是有點作用。 那么洗熱水澡對肌肉有降溫的作用，同時還是一個好的衛(wèi)生習(xí)慣。如果這樣做雖然沒有殺滅病毒，但是它可以去除我們身體可能帶到的一些病毒，那么你把你的帶毒量下降了，病毒的數(shù)量減少了，你感染的可能性或者感染的程度也會有所減少。
想到殺滅病毒是做不到的，但是它有肯定幫助。第一、多喝熱水。感冒了以后，醫(yī)生除了開藥建議要注意多休息，多喝水、溫熱水，吃一點清淡的飲食，少說話。所以從這個角度來講，多喝熱水是有點作用。 那么洗熱水澡對肌肉有降溫的作用，同時還是一個好的衛(wèi)生習(xí)慣。如果這樣做雖然沒有殺滅病毒，但是它可以去除我們身體可能帶到的一些病毒，那么你把你的帶毒量下降了，病毒的數(shù)量減少了，你感染的可能性或者感染的程度也會有所減少。
