脂肪肝患者不能吃哪些食物

對(duì)脂肪性肝病患者來(lái)說(shuō)，他的飲食最重要的第一是均衡，第二就是熱卡的攝入要控制在一定的水平，這個(gè)熱卡的攝入，我們是有嚴(yán)格規(guī)定，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)正常的成人，那么他每天攝入2500卡左右就夠了，那么在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，你的蛋白質(zhì)脂肪，以及碳水化合物的攝入，就應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)精確的測(cè)定，在我們國(guó)家現(xiàn)在在所有的食物里邊，也開(kāi)始逐漸要求，都要標(biāo)注它的營(yíng)養(yǎng)成分，比如說(shuō)含的熱卡數(shù)，蛋白質(zhì)的含量，以及脂肪含量，以及它的碳水化合物的含量，這樣的話你吃一個(gè)東西，要有意識(shí)地有一個(gè)記錄，那么這個(gè)記錄以后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)你攝入量的熱卡，可能太多了應(yīng)該要節(jié)制，所以在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我們建議的就是每天計(jì)算自己所攝入的熱卡，來(lái)控制自己的體重，這個(gè)對(duì)脂肪肝的控制是非常有利的。