哪些人群容易患上腰肌勞損？
（1）長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢，有可能導(dǎo)致腰部肌肉高度緊張，負(fù)荷過重，如此以往下去極有可能腰肌勞損，比如長期使用電腦人群，重體力勞動(dòng)者；
（2）有很多年輕人不注意對(duì)腰的保護(hù)，認(rèn)為腰肌勞損只發(fā)生在中老年人身上，其實(shí)，腰肌勞損可以發(fā)生在任何年齡階段，調(diào)查表明，80%以上的人在一生中會(huì)受到不同程度的腰痛困擾。
哪些人群容易患上腰肌勞損？ （1）長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢，有可能導(dǎo)致腰部肌肉高度緊張，負(fù)荷過重，如此以往下去極有可能腰肌勞損，比如長期使用電腦人群，重體力勞動(dòng)者； （2）有很多年輕人不注意對(duì)腰的保護(hù)，認(rèn)為腰肌勞損只發(fā)生在中老年人身上，其實(shí)，腰肌勞損可以發(fā)生在任何年齡階段，調(diào)查表明，80%以上的人在一生中會(huì)受到不同程度的腰痛困擾。
長時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢，有可能導(dǎo)致腰部肌肉高度緊張，負(fù)荷過重。 長時(shí)間下去極有可能腰肌勞損。有許多年輕人不注意對(duì)腰的保護(hù)，認(rèn)為腰肌勞損只發(fā)生在中老年人身上，其實(shí)腰肌勞損可以發(fā)生在任何年齡段。 調(diào)查表明，百分之八十以上的人在其一生中會(huì)受到不同程度腰痛的困擾，病因五花八門。
對(duì)腰肌勞損來說最容易患上的一類人群就是駕駛員，因?yàn)轳{駛員長期坐在車上，對(duì)腰部肌肉的顛簸作用，也使腰部的肌肉為了適應(yīng)顛簸人體隨時(shí)要調(diào)整到一個(gè)合適的角度。所以說我們的肌肉隨時(shí)處于勞累的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損。第二個(gè)司機(jī)師傅常常一個(gè)姿勢，開車的時(shí)間比較長腰部的肌肉為了能夠適應(yīng)踩剎車，踩離合。腰部的肌肉要不斷地被應(yīng)用，肌肉也會(huì)出現(xiàn)勞損。第三個(gè)司機(jī)師傅開車的時(shí)候經(jīng)常姿勢還不良，經(jīng)常頭向前傾頭部并沒有靠到后面的坐墊上，腰部也沒有靠到后面的坐墊上，腰部的肌肉也處于異常的拉損的狀態(tài)。還有司機(jī)師傅因?yàn)殚_車的時(shí)候經(jīng)常開著車窗，對(duì)吹進(jìn)來的涼風(fēng)常常對(duì)腰部也有損傷。還有第五個(gè)原因，司機(jī)師傅常常因?yàn)橼s路的原因或者是路上沒有衛(wèi)生間，經(jīng)常處于憋尿這種狀態(tài)，憋尿的狀態(tài)對(duì)腰部，骶部的神經(jīng)都有所刺激，也會(huì)容易引起腰肌勞損癥狀。
孩子兩歲和八到十二歲左右的時(shí)候，淋巴結(jié)增生比較活躍，如果孩子出現(xiàn)淋巴結(jié)像小鴿子蛋這么大的，質(zhì)地較硬，活動(dòng)較差，長得比較快的時(shí)候，要特別警惕是否長了淋巴瘤。
有高血壓高血糖高血脂吸煙，然后年齡男性的超過五十歲女性超過五十五歲，直系親屬中又有冠心病的家族史，那這時(shí)候需要定期的體檢檢查您的血糖血脂血壓的情況，此外平時(shí)要注意生活方式改變，飲食上要注意清淡少鹽少糖少脂，然后每周要堅(jiān)持五天的鍛煉有氧鍛煉，每次應(yīng)該在半小時(shí)以上，此外還保持身體、情緒穩(wěn)定，要心情舒暢，不要為一些小事煩惱。
第一個(gè)因素，傳統(tǒng)教育太正統(tǒng)對(duì)性知識(shí)，很少教育視性為不好事情，這種教育缺少知識(shí)，是容易產(chǎn)生性冷淡的； 第二就是童年的創(chuàng)傷，尤其是有這個(gè)性的經(jīng)歷，包括被強(qiáng)奸，類似這個(gè)體驗(yàn)長大之后會(huì)對(duì)性產(chǎn)生冷淡；另外就是夫妻關(guān)系不好、感情不好、容易產(chǎn)生；另外就是夫妻生活期望值過高，盼望已久，但結(jié)果不好，過性生活的時(shí)候，沒有滿足對(duì)方的要求，尤其是女同志，對(duì)性就產(chǎn)生了厭惡和抵觸，還有一個(gè)因素就是身體疾病，慢性病更容易出現(xiàn)性的冷淡。
