頸椎曲度異常，如果出現(xiàn)生理曲度變直，應(yīng)該引起重視。
第一，要注意平常的生活方式，不要長時間低頭，看手機、看電腦。
第二，平常睡覺的時候，不要枕高枕。
第三，要經(jīng)常做一些仰頭挺胸的鍛煉，如放風(fēng)箏、仰頭看天等，這樣會改善頸椎的生理曲度的變直
頸椎曲度異常，如果出現(xiàn)生理曲度變直，應(yīng)該引起重視。 第一，要注意平常的生活方式，不要長時間低頭，看手機、看電腦。 第二，平常睡覺的時候，不要枕高枕。 第三，要經(jīng)常做一些仰頭挺胸的鍛煉，如放風(fēng)箏、仰頭看天等，這樣會改善頸椎的生理曲度的變直
頸椎曲度變直的癥狀，主要是頸部疼痛，并且對于頸部的緩沖能力明顯下降。另外還可以導(dǎo)致肩背部疼痛以及上肢麻木癥狀。 頸椎是有一定的生理彎曲的，而頸椎的生理彎曲是凸向前方，凹向后方的。而在不良因素的作用之下，比如長時間的低頭工作，或者是低頭使用手機電腦等，就會造成頸椎生理彎曲的變直，甚至還可以造成反弓。 而當(dāng)頸椎曲度變直之后，就容易導(dǎo)致頸部疼痛癥狀的產(chǎn)生，較為嚴(yán)重的就會有神經(jīng)刺激癥狀。比如雙側(cè)上肢的疼痛以及麻木，較為嚴(yán)重的，甚至可以導(dǎo)致四肢肌肉力量的明顯的下降。
頸椎生理曲度變直后是很難恢復(fù)的。頸椎生理曲度是通過正常的骨骼、正常的椎間盤、周圍的肌肉韌帶保護來維持的，由于長期的姿勢不良和各種原因?qū)е骂i椎的生理曲度變直，一旦人體的頸椎生理曲度變直消失，就很難恢復(fù)到以前一樣，雖然可以通過一些治療、鍛煉恢復(fù)一些，但是要想回到以前是不太可能的，因為人會衰老，頸椎會退變，這些因素都會影響頸椎的生理曲度。
曲度變直要分成兩個辦法。第一、如果是早期發(fā)現(xiàn)了，而且病人比較年輕，頸椎曲度還沒有形成一些很明顯的骨贅可以通過日常生活的調(diào)整，比如：經(jīng)常做正確的頸椎操，經(jīng)常抬頭、避免長期低頭、減少枕頭高度。這樣它會慢慢自行恢復(fù)。第二、如果曲度改變時間較長了，造成了一些骨關(guān)節(jié)的蛻變，這樣子的恢復(fù)就可能較困難一些。建議頸椎病患者適合做游泳運動和瑜伽，它對于恢復(fù)頸椎的正常生理曲度和加強頸項肌的鍛煉都是非常有幫助的。
很多頸椎病的病人，可以有頸椎生理曲度的變質(zhì)，因為頸椎正常的情況下是有向前突出的弧度，那么后部的肌肉就像一個弓箭和弦的這種關(guān)系，如果生理曲度變直以后，相當(dāng)于弓弦弓變直以后，弦就會被拉緊。 當(dāng)肌肉長時間的被拉緊以后，就會產(chǎn)生一些無菌性的炎癥、勞損的表現(xiàn)，從而產(chǎn)生一些頸部的癥狀。所以生理曲度變直應(yīng)該和頸椎病的發(fā)生有一定的關(guān)系，但是也有很大部分的病人，在做檢查的時候發(fā)現(xiàn)有生理曲度的變質(zhì)，但是并沒有與之相關(guān)的癥狀。這個時候也一般不診斷病人為頸椎病，所以生理曲度變直和頸病之間還是應(yīng)該有一個區(qū)分。
根據(jù)人種不同亞洲人頸椎管狹窄的發(fā)生率是比較高的。頸椎管狹窄的發(fā)生與腰椎管狹窄是不一樣的。腰椎管狹窄的壓迫主要是馬尾神經(jīng)和雙下肢的神經(jīng)，頸椎管狹窄壓迫的是頸脊髓和四肢的運動神經(jīng)，頸椎管狹窄以后主要會出現(xiàn)頸脊髓受壓，出現(xiàn)雙上肢運動神經(jīng)元受累的表現(xiàn)，也就是僵硬和笨拙，表現(xiàn)出雙上肢麻木無力，精細動作不能完成。頸脊髓受壓以后，還會出現(xiàn)麻木和刺痛等癥狀。無論是哪種情況一旦發(fā)生上述的這些表現(xiàn)，建議盡早到醫(yī)院進行確診，根據(jù)具體的病情確定具體的治療方案。另外頸脊髓受壓更容易出現(xiàn)在乘車的時候，發(fā)生揮鞭樣損傷或摔倒以后出現(xiàn)頸脊髓的損傷導(dǎo)致高位的截癱，這種情況建議一旦確診，應(yīng)盡早的進行手術(shù)治療。
