通常我們好像好多大家的理解是這樣，就是說偏瘦的人是不是血脂就降低，其實(shí)不是，我們在正常的臨床工作中很多情況下看到即使體型很瘦，他有的病人血脂也是很高，因此即使是瘦人也要定期監(jiān)測血脂一定要查，而且我們大家都知道對于膽固醇來說的話，它70%由體內(nèi)產(chǎn)生，因此即使瘦人也可能會存在血脂升高或者膽固醇升高的這種情況，因此希望大家還是要注意。
通常我們好像好多大家的理解是這樣，就是說偏瘦的人是不是血脂就降低，其實(shí)不是，我們在正常的臨床工作中很多情況下看到即使體型很瘦，他有的病人血脂也是很高，因此即使是瘦人也要定期監(jiān)測血脂一定要查，而且我們大家都知道對于膽固醇來說的話，它70%由體內(nèi)產(chǎn)生，因此即使瘦人也可能會存在血脂升高或者膽固醇升高的這種情況，因此希望大家還是要注意。
不是只有胖子血脂才高，體表的脂肪和血液里面的脂肪不是一回事，高血脂是指血液里面的脂質(zhì)含量高，瘦的人也會有。第二個就是高血脂的病因，一個就是家族遺傳性的，另一個就是生活方式，要多運(yùn)動少久坐或者說平時吃了大量的含脂質(zhì)、熱量太多的食物會造成這種高血脂。
洗血脂我們認(rèn)為是不太正規(guī)的治療方式，通常來說，我們真正在血脂特別高或者是有其他特殊情況下的話，可以做透析，清除一定的血脂。而正常自己在家里頭，這些方法都是不切合實(shí)際，而且不能夠?qū)崿F(xiàn)的，因此我們認(rèn)為，這種不專業(yè)的治療，可能會給大家?guī)砀缓玫囊恍┣闆r。因此不建議大家用這種所謂的洗血脂的方式來清除血脂，而且它只是一過性的，并不能解決長期的問題，所以我們更建議大家服用藥物正規(guī)治療可能更合適于咱們血脂的控制。
身體他是一個機(jī)制，當(dāng)身體缺乏血脂蛋白時，攝入一點(diǎn)，身體就會積累起來，沒有加入身體的循環(huán)，所以瘦人血脂也會高。光吃素沒有從外界攝入，身體還是可以自動合成膽固醇，所以高血脂癥不能光靠吃素來解決。所以要綜合的去看待這個問題，而不是說我吃素了，血脂就下降了。
為什么長期吃素的人也會得高血脂病？有些患者說我已經(jīng)是素食主義了有信仰信佛，我根本不吃一點(diǎn)肉和太多的腥，為什么我還得了高血脂??？中醫(yī)認(rèn)為還是代謝問題，肝主疏泄、脾主運(yùn)化、新陽運(yùn)轉(zhuǎn)，這都是腎的開合，這都是對體內(nèi)的血脂運(yùn)載的變化。如果你吃素也不建議就總吃素，吃素以后體內(nèi)的氨基酸合成就沒有，導(dǎo)致體質(zhì)下降。有的病人說自己不吃肉只吃橄欖油，為什么還得高血脂，而且冠心病還挺嚴(yán)重，冠狀動脈堵的挺嚴(yán)重。我建議應(yīng)合理膳食，肉肥甘油膩，葷素搭配，合理的膳食，機(jī)體才能強(qiáng)壯，這樣就不容易得血脂高。
高血壓高血脂患者可以吃雞蛋，但最好不要吃蛋黃。 因?yàn)榈包S屬于高膽固醇食物，在雞蛋里由于含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，所以對提高抵抗力或者補(bǔ)充微量元素非常必要，但雞蛋中的蛋白質(zhì)往往都存在于蛋白中。 中國居民膳食指南中也提到，健康人生活中如每天食用一個雞蛋較合適，但一個雞蛋蛋黃中大概膽固醇含量為300毫克左右，對于健康人來說，它不會導(dǎo)致高脂血癥的發(fā)生，但對已發(fā)生高脂血癥的患者，每天吃一個雞蛋，就可能引起血脂進(jìn)一步升高。 所以對高血脂患者，建議清淡飲食，多吃新鮮水果、蔬菜，在一周內(nèi)可適當(dāng)食用1~3個雞蛋白，而不要吃雞蛋黃。所以對于高脂血癥患者最好不要吃食用蛋黃。
