我們知道高尿酸實(shí)際上對于現(xiàn)在常說的代謝性的這些疾病都有很大的影響，比如說糖尿病 、冠心病、腦梗塞等等這些疾病，高尿酸對于它來說的話，都是一個(gè)危險(xiǎn)因素。所以對于尿酸升高的這些病人，他的腦血管病，還有心血管病，還有糖尿病的發(fā)病率都是明顯增高的，因此我們需要控制尿酸的水平盡量達(dá)到一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)尿酸的病人。對于女性來說的話，如果高尿酸的治療，一定要控制在300以下，而且維持的時(shí)間，最少在三個(gè)月半年以上，三個(gè)月到半年以上，而男性最少也要控制在360以下，才能對血管起到一個(gè)，很好的保護(hù)作用。
我們知道高尿酸實(shí)際上對于現(xiàn)在常說的代謝性的這些疾病都有很大的影響，比如說糖尿病 、冠心病、腦梗塞等等這些疾病，高尿酸對于它來說的話，都是一個(gè)危險(xiǎn)因素。所以對于尿酸升高的這些病人，他的腦血管病，還有心血管病，還有糖尿病的發(fā)病率都是明顯增高的，因此我們需要控制尿酸的水平盡量達(dá)到一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)尿酸的病人。對于女性來說的話，如果高尿酸的治療，一定要控制在300以下，而且維持的時(shí)間，最少在三個(gè)月半年以上，三個(gè)月到半年以上，而男性最少也要控制在360以下，才能對血管起到一個(gè)，很好的保護(hù)作用。
長期便秘導(dǎo)致大便在腸道里邊存的時(shí)間比較長，毒素會(huì)吸收比較多，對機(jī)體有相對危害。再一個(gè)要是長期不排便還會(huì)有糞塊引起的腸梗阻，腸梗阻你不及時(shí)解出來會(huì)引起腸缺血壞死，引起穿孔繼發(fā)腹膜炎，就會(huì)形成比較急、比較重的危及到生命的一個(gè)病。
長期吹空調(diào)對身體的危害：最常見是，微生物咱隨著正常的呼吸進(jìn)入到鼻黏膜，然后進(jìn)到咽喉部，這樣一刺激性，就會(huì)引起原發(fā)病，如鼻炎、咽炎。對于老年人或者是免疫力比較差，他們吸入之后很有可能就演變成支氣管炎，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、食欲不振、輕度的腹瀉或者全身的乏力等。若已發(fā)生上述癥狀，其實(shí)你的身體對于制冷的空氣已經(jīng)有反應(yīng)了。
排尿可以緩解緊張情緒，膀胱的安全有效容量400毫升，一般的不要叫它超過500，只要我們老憋尿膀胱就大，老憋尿，有時(shí)候膀胱就形成息室鼓包，一、是增加患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，二、就對膀胱本身肌肉影響，所以說初始尿意可以稍憋一憋，有了尿不能一會(huì)一上廁所，影響工作，長期憋尿憋不住尿就造成前列腺增生了。
長期的這種肌肉的勞損是會(huì)給我們造成局部的一些問題，比如說我們的疼痛、僵硬感，然后或者是姿勢的異常，然后這種長期的姿勢異常或者疼痛，就會(huì)影響到局部的肌肉和軟組織的血液循環(huán)，這種血液循環(huán)的這種受阻或者是說血液循環(huán)的減少，就會(huì)繼發(fā)的造成一些損傷或者是炎性因子的無法去除，這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，使這個(gè)患者的這種疼痛也好或者這種損傷也好，會(huì)處到一個(gè)越來越加重的狀態(tài)，而且長期的肌肉勞損之后會(huì)打破肌肉本身這樣的一些平衡。比如像我們的腰椎，它的一個(gè)曲肌群和伸肌群它們之間，如果一旦出現(xiàn)這種肌肉的一種，因?yàn)槟骋徊糠旨∪旱囊环N損傷，造成這種肌群不平衡的時(shí)候，這個(gè)腰椎本身就會(huì)出現(xiàn)穩(wěn)定性的改變，和腰椎的一些骨性的變化，最終會(huì)造成我們的一些，常見的一些病理性的改變，比如說我們的椎間盤的突出，韌帶的肥厚、骨質(zhì)的增生都可能最早是由我們的肌肉來引起來的。
長期貧血對身體的影響比較大，主要影響到各個(gè)臟器的氧供情況。如果各個(gè)組織減少氧含量，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、頭暈眼花、心慌、氣短、飽腹等癥狀。 貧血是因?yàn)轶w內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量變少，血紅蛋白下降所致。而血紅蛋白最主要的功能是給體內(nèi)各種臟器組織輸送氧，所以要及早的調(diào)整貧血程度，提高生活質(zhì)量，不至于早期出現(xiàn)多臟器功能的衰竭。
