我教給大家一個非常簡單的自己在家就能夠檢查是不是血管有問題的一個小方法，這個方法是是這樣，咱們把手放到咱們腳面上在大腳趾和二腳趾之間，咱們腳面往回挪一點(diǎn)，就能夠很清楚的摸到足背動脈咱們的腳上有兩根動脈，足背動脈和頸后動脈。
足背動脈摸的方法是非常簡單的，如果能摸到動脈，我們就提示您就算血管有狹窄，也并不嚴(yán)重，往往來說是不需要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)的，所以就不用過于擔(dān)心。但如果自己沒有摸的到，還是希望能夠盡快到醫(yī)院來進(jìn)行檢查，尤其是那些走路走不遠(yuǎn)，有明確性間性跛行的病人，如果自己也的確沒有摸到動脈的話一定要早做檢查。
我教給大家一個非常簡單的自己在家就能夠檢查是不是血管有問題的一個小方法，這個方法是是這樣，咱們把手放到咱們腳面上在大腳趾和二腳趾之間，咱們腳面往回挪一點(diǎn)，就能夠很清楚的摸到足背動脈咱們的腳上有兩根動脈，足背動脈和頸后動脈。 足背動脈摸的方法是非常簡單的，如果能摸到動脈，我們就提示您就算血管有狹窄，也并不嚴(yán)重，往往來說是不需要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)的，所以就不用過于擔(dān)心。但如果自己沒有摸的到，還是希望能夠盡快到醫(yī)院來進(jìn)行檢查，尤其是那些走路走不遠(yuǎn)，有明確性間性跛行的病人，如果自己也的確沒有摸到動脈的話一定要早做檢查。
血管是因?yàn)檠吡艘院螅练e在血管壁里面形成斑塊把血管堵了，當(dāng)這個斑塊在人大怒、突然一下用力大便、情緒非常激動或者跟人吵架了，造成斑塊突然破裂，然后瞬間血管就會形成血栓，這個血栓一形成之后幾秒鐘可能就把血管堵死了，堵死了之后會造成心肌的壞死。
抑郁的表現(xiàn)不僅是情緒上的低落，很大一部分患者還可能出現(xiàn)很多醫(yī)學(xué)無法解釋的軀體化癥狀，比如：頭痛、頭暈、胸痛、乏力、睡眠障礙等等。判斷抑郁是輕度、中度還是重度抑郁的方法如下： 第一、抑郁自評量表，常用的抑郁量表有“患者健康問卷9項(xiàng)（PHQ-9）”“SDS抑郁自評量表”“BDI抑郁自評量表”“15條目健康問卷(PHQ-15)”等，大家可以進(jìn)行自我測評；一般需要兩周以上，如果是一過性的就不能代表抑郁癥。 第二、自我感覺和他人的觀察。
常用SAS和GAD-7焦慮自評量表來自測，以及判斷焦慮的嚴(yán)重程度。 焦慮障礙如果做疾病診斷，臨床表現(xiàn)包括三個方面：一是情感方面的，表現(xiàn)為焦慮、緊張不安、恐懼等情感癥狀；二是生理焦慮癥狀，表現(xiàn)為軀體方面的外周交感亢進(jìn)，包括心慌、心悸、胸悶氣短，甚至消化道的惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，尿頻、尿急；三是運(yùn)動行為癥狀，表現(xiàn)為坐臥不寧、長虛短嘆或者是手足無措、搓手頓足。 焦慮的疾病診斷需注意一個問題，急性焦慮是作為驚恐，病程要求是一個月，廣泛性焦慮是慢性焦慮，病程要求是要3~6個月以上，治療考慮以抗焦慮為主。一般藥物治療可以考慮用黛力新，是氟哌噻噸加美利曲辛的一個合成制劑，放松訓(xùn)練或者運(yùn)動也可以抗焦慮。 藥物治療方面，針對輕中度焦慮及伴發(fā)的軀體化癥狀，可以遵醫(yī)囑使用氟哌噻噸美利曲辛片。
燙傷了我們怎么進(jìn)行簡單的處理，夏天燙傷很常見，當(dāng)然也有很多誤區(qū)，如從小聽說的涂抹牙膏、醬油、糖等等。但其實(shí)這是不正確的，如果嚴(yán)重，這樣做反而會造成感染。燙傷在家庭環(huán)境下，用大量的自來水沖洗，時間一般20-30分鐘。發(fā)紅的燙傷可以涂抹金萬紅、紅霉素等。
早期判斷孩子是不是得了肺炎有以下幾點(diǎn)：第一：孩子的體溫，孩子的體溫發(fā)燒三天以上，很難退下去；第二：孩子的表現(xiàn)，比方說孩子咳嗽的這個程度，如果孩子是一個劇烈的咳嗽，甚至咳嗽的難以入睡，或者咳嗽的臉色發(fā)白，真的出現(xiàn)呼吸困難；第三：孩子的精神狀態(tài)，如果孩子精神狀態(tài)欠佳，萎靡或者是煩躁；第四：孩子的飲食，如果他的飲食不太好，不想吃飯、一直是食欲不佳；第五：孩子的睡眠，如果因?yàn)檫@一次發(fā)燒、咳嗽，孩子的睡眠受到影響，家長要高度考慮是不是肺炎。
