甲亢的患者可以做運動嗎
甲亢的患者可以做運動嗎?
(1)甲亢患者,如果病情控制了,心律不是特別快,就不是特別心慌,出汗,代謝特別旺盛的時候,適當?shù)倪\動還是可以的。
(2)但是要比一般正常人,活動的強度、力度,都要減輕一點。否則的話,身體的承受能力,是比較差的。
甲亢的患者可以做運動嗎?
(1)甲亢患者,如果病情控制了,心律不是特別快,就不是特別心慌,出汗,代謝特別旺盛的時候,適當?shù)倪\動還是可以的。
(2)但是要比一般正常人,活動的強度、力度,都要減輕一點。否則的話,身體的承受能力,是比較差的。
甲亢的患者可以做運動嗎? (1)甲亢患者,如果病情控制了,心律不是特別快,就不是特別心慌,出汗,代謝特別旺盛的時候,適當?shù)倪\動還是可以的。 (2)但是要比一般正常人,活動的強度、力度,都要減輕一點。否則的話,身體的承受能力,是比較差的。
孕婦可以運動。孕婦的運動是有講究的,什么樣的運動可以參加,就是像散步、游泳,游泳一定是人很少很少的,不是那種公共的游泳館,那種簡單的操我們是可以去做的,所以運動是一定要適度,因人而異。有的人說我走路都費勁,那怎么能去運動呢,那就說明這個媽媽是不是身體就有問題,所以一定要因人而異,去做一定的運動,保持一個體力和提高免疫力,也有助于陰道分娩。
甲亢患者他是這樣,甲亢控制的不佳的時候就是在疾病還沒有得到,充分控制的這種情況下和已經(jīng)控制得比較好,作為一個維持藥量的階段,對運動的要求是不同的。在這種疾病沒有得到很好的控制的時候,還是避免大量的這種體育運動、大量體育運動。因為這時候還會有這種高代謝的情況,然后會有這種心悸、出汗,我們的骨骼、肌肉也是受到影響的。當甲功控制在相對滿意的時候比較正常,是進入維持藥量階段的時候,這時候可以進行體育運動,應(yīng)該是沒有什么太大的問題的。
如果說在病情比較嚴重,像心功能四級,或者比較重的階段是不能活動的,盡量是不活動,或者是盡量臥床的,甚至病人去個廁所,都要在床上大小便、吃飯、上廁所都要在床上。但是不是說所有的心衰患者都不能活動,因為心臟它也是要進行鍛煉。像一些心衰的患者,經(jīng)過住院或者是心臟的康復(fù)治療,經(jīng)過一個精細的調(diào)理以后,病人心衰的癥狀得到控制了,一般的活動或者輕微的活動不受影響了,這個時候應(yīng)該是鼓勵患者進行活動的。當然這個活動量是根據(jù)心功能情況來制定的,根據(jù)專業(yè)的醫(yī)生進行評估可以做什么活動量。
高血壓的患者血壓高了以后經(jīng)過合理的一個用藥,把血壓降到一個正常值的時候跟這病人說血壓和正常的人是沒有任何區(qū)別的,都是需要注意飲食增加運動,因為增加運動以后可以增加我們心肺的一個功能,所以是對患者有好處的,但是對于某些血壓并沒有完全控制的,血壓特別高的還波動的人群,還建議他先不要運動因為他血壓已經(jīng)是170以上的這一個高血壓,還非得要運動的時候這樣腎上腺素分泌的比較高,血壓會更高就覺得血管容易發(fā)生痙攣,這時候再痙攣有動脈硬化血管,這個基礎(chǔ)上再合并一個血小板聚集就容易得腦梗容易得心梗,控制好的高血壓病人是可以適量的運動的,老年人群可以循序漸進不要做特別劇烈的運動。
癲癇患者應(yīng)該適當?shù)腻憻?,有利于身體健康,對病情的恢復(fù)也有幫助,但不能劇烈運動。 癲癇患者在平時運動時一定要多加注意,避免引起癲癇病發(fā)作的因素。癲癇患者在緩解期可以參加一些體育鍛煉,這樣可以提高人體的抗病能力,也可以緩解患者的精神狀態(tài)。但不要參加劇烈、大量的體育活動,比如長跑,因為長跑是耗氧量極大的運動,會出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象,使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒,從而誘發(fā)癲癇發(fā)作。同時,類似的運動還有足球、籃球、跳水、游泳等,因為參加這類運動,如果癲癇發(fā)作,會有生命危險。 此外,癲癇患者在外出時最好有家屬的陪同,不要單獨外出,避免癲癇病的癥狀發(fā)生。如果外出旅游,一定要帶抗癲癇藥物,以避免發(fā)生危險。同時還需要避免過度勞累、睡眠不足的現(xiàn)象。