中醫(yī)如何預(yù)防腫瘤的發(fā)生
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中醫(yī)如何預(yù)防腫瘤的發(fā)生？
（1）腫瘤從中醫(yī)的角度來講，它是由于瘀血阻滯，然后痰濁積聚，氣滯，血液不通，經(jīng)絡(luò)阻滯這樣的根源導(dǎo)致病理產(chǎn)物的聚積；
（2）預(yù)防腫瘤，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，不過肌過飽，然后一些肥甘厚膩要有節(jié)制；
（3）勞逸有度，不能過勞不能過逸，過分的安逸可以造成氣血的運(yùn)轉(zhuǎn)不暢；
（4）情緒，喜怒憂思悲恐驚，在短期強(qiáng)度不高的情況下不會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)問題的，如果長時(shí)間存在就會(huì)導(dǎo)致人體的臟腑功能失調(diào)，后繼疾病的產(chǎn)生。
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對(duì)于腫瘤患者來說，經(jīng)常會(huì)問我一個(gè)問題，現(xiàn)在我是得了這個(gè)病了，我就想問你一句，我平常應(yīng)該注意什么，可以就不得腫瘤，其實(shí)從咱中醫(yī)講，首先說腫瘤的發(fā)生，從咱中醫(yī)的理論認(rèn)為，是由于體內(nèi)陰陽不平衡，臟腑它們的功能出現(xiàn)了問題，造成這種痰飲、瘀血，然后還有就是氣滯、血瘀，這幾個(gè)環(huán)節(jié)綜合在一塊，形成了一個(gè)局部的這么一個(gè)積聚的病癥，要是說從預(yù)防的角度來講，咱們就要從根上來做起了，之所以會(huì)產(chǎn)生這種陰陽的不平衡，出現(xiàn)這種臟腑功能的損傷。
咱們中醫(yī)認(rèn)為無外乎就是幾個(gè)原因，一個(gè)就是咱們自然界的外邪入侵，中醫(yī)稱為六淫之邪，包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這些，所以說咱們平常能夠做到天人相應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律，從這一點(diǎn)如果能夠做到，也能夠預(yù)防外邪的入侵，另外就是七情六欲了，咱們中醫(yī)認(rèn)為致病的因素里邊，內(nèi)因里邊一個(gè)重要的情況，就是這種喜怒憂思悲恐驚，這種情緒的變化，在咱們生活當(dāng)中高興的事、生氣的事經(jīng)常都會(huì)遇到，但是這些都不會(huì)引起大的疾病，需要注意的是長時(shí)間的某一個(gè)情緒變化，就會(huì)造成咱們身體的臟腑功能的失調(diào)，你比如說脾氣特別大，你生一下氣第二天沒事了，這種是不會(huì)引起疾病的，但是長時(shí)間的這種郁悶、情緒不好，就會(huì)造成咱們的功能失調(diào)了，而這個(gè)影響到肺、脾、肝、腎這些臟腑，它的功能失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致咱們這個(gè)腫瘤，產(chǎn)生的這些病理基礎(chǔ)的發(fā)生了。
另外除了情緒變化之后，咱們還要注意、中醫(yī)上講究一個(gè)恬淡虛，中醫(yī)上講究一個(gè)恬淡虛無，就是一些欲望要適當(dāng)?shù)乜刂疲榫w穩(wěn)定、欲望控制這是一個(gè)，預(yù)防的一個(gè)根本的心態(tài)，另外就是一個(gè)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，中醫(yī)認(rèn)為過勞和過逸，都會(huì)對(duì)身體造成損傷，所以說咱們平常，要根據(jù)自己的身體狀況，合理地安排適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)體質(zhì)比較好的，可以適當(dāng)?shù)夭扇∵@種，強(qiáng)度比較大一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，如果身體比較虛這時(shí)候要切記了，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)并不適合這一類人群，但是適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有幫助的。
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現(xiàn)在隨著咱們生活水平的提高，保健意識(shí)的增強(qiáng)，好多咱們平常的朋友，也會(huì)去做一些按摩和保健，按摩從中醫(yī)的角度講，它能夠舒暢氣血、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，具有很好的保健的作用，對(duì)于一些個(gè)經(jīng)絡(luò)不通、氣血不暢，肢體疼痛的一些疾病，通過按摩也能夠起到很好的治療作用，從中醫(yī)理論來講，這個(gè)按摩它屬于一個(gè)小的方面，同樣在古代按摩是咱們中醫(yī)保健的一個(gè)重要的方法之一，因?yàn)楸＝≈嗅t(yī)上講針石、飲食，然后丹藥，然后按摩，這都是咱們古代中醫(yī)，保健的幾個(gè)方面，所以說如果說要是通過按摩，來預(yù)防腫瘤這個(gè)話題是有點(diǎn)大了，因?yàn)轭A(yù)防腫瘤需要從全身，從飲食、起居、情緒調(diào)節(jié)，然后順應(yīng)自然規(guī)律，這些方面綜合來保健，才能夠做到一個(gè)很好的預(yù)防作用，單純的把這個(gè)按摩，從這里邊提出來，不是說它沒有預(yù)防的作用，而是光憑著這么一個(gè)按摩的治療來預(yù)防腫瘤，相對(duì)來說那就力量有點(diǎn)不足了。
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中醫(yī)如何預(yù)防腫瘤的發(fā)生？
（1）腫瘤從中醫(yī)的角度來講，它是由于瘀血阻滯，然后痰濁積聚，氣滯，血液不通，經(jīng)絡(luò)阻滯這樣的根源導(dǎo)致病理產(chǎn)物的聚積；
（2）預(yù)防腫瘤，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，不過肌過飽，然后一些肥甘厚膩要有節(jié)制；
（3）勞逸有度，不能過勞不能過逸，過分的安逸可以造成氣血的運(yùn)轉(zhuǎn)不暢；
（4）情緒，喜怒憂思悲恐驚，在短期強(qiáng)度不高的情況下不會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)問題的，如果長時(shí)間存在就會(huì)導(dǎo)致人體的臟腑功能失調(diào)，后繼疾病的產(chǎn)生。
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中醫(yī)預(yù)防腫瘤發(fā)生的方法如下：
從中醫(yī)角度而言，腫瘤的發(fā)生是由于體內(nèi)陰陽不平衡，各個(gè)臟腑的功能出現(xiàn)問題，造成痰液、淤血、氣滯、血瘀，這幾個(gè)環(huán)節(jié)綜合在一塊形成的局部的積聚的病癥。從預(yù)防角度來講，要從根上做起，之所以會(huì)產(chǎn)生陰陽不平衡，出現(xiàn)臟腑功能的損傷，中醫(yī)認(rèn)為無外乎就是以下幾種原因：
1、自然界的外邪入侵，中醫(yī)稱為六淫之邪，包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。所以平常只要能做到天人相應(yīng)，順應(yīng)自然規(guī)律，就能夠預(yù)防外邪的入侵。
2、七情六欲。中醫(yī)認(rèn)為致病的因素里，內(nèi)因里最重要的是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情緒變化。長時(shí)間的某一個(gè)情緒變化，如郁悶，就會(huì)造成身體臟腑功能失調(diào)，會(huì)影響肺、脾、肝、腎等臟腑，這些臟腑的功能失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。
3、中醫(yī)上講究恬淡虛無，就是一些欲望要適當(dāng)?shù)乜亍?4、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為過勞過意都會(huì)對(duì)身體造成損傷，所以平時(shí)需根據(jù)自己的身體狀況，合理地安排，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)。體質(zhì)好的可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)，若身體虛，要忌高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
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預(yù)防尿道結(jié)石的方法如下：
1、我們要注意大量水的攝入，保持每天尿量在兩千毫升以上。
2、要注意飲食的調(diào)節(jié)，就是要避免營養(yǎng)物質(zhì)的過度攝入，如過度補(bǔ)鈣等等。
3、要注意特殊的預(yù)防，如果是草酸鹽結(jié)石，那么我們就要避免攝入含草酸量高的食物，如菠菜、番茄等。
4、一定要評(píng)估患者的營養(yǎng)代謝狀態(tài)，之后再?zèng)Q定特殊食物的調(diào)整。
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中醫(yī)藥是通過調(diào)節(jié)人的正氣來調(diào)節(jié)人體的正常免疫，達(dá)到防止腫瘤的目的。腫瘤是免疫相關(guān)性的疾病，腫瘤的發(fā)生跟免疫功能的低下有明確的關(guān)系。《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到“正氣存內(nèi)、邪不可干”。只要人的正氣比較充足就不容易患腫瘤等重大疾病。中醫(yī)預(yù)防腫瘤的方法有藥物療法和非藥物療法，藥物療法是通過中藥的調(diào)理，包括藥膳、藥膏等等。非藥物療法通過中醫(yī)五行音樂療法，中醫(yī)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)療法，還有中醫(yī)的情志干預(yù)即心理療法，還有針灸、理療、康復(fù)、艾灸等方法。此外中醫(yī)還有很多保健養(yǎng)生的手段也可以達(dá)到防止腫瘤的效果。中醫(yī)藥對(duì)于預(yù)防腫瘤相當(dāng)重要。
