痤瘡的非藥物治療方法有哪些
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對(duì)輕中度的痤瘡，可選用果酸治療、紅藍(lán)光治療，還有強(qiáng)脈沖光治療。
果酸治療對(duì)閉合性粉刺效果很好，并且收縮毛孔，改善毛孔粗大和皮膚油膩，另外還可以改善皮膚灰暗，減淡痘印。
紅藍(lán)光主要治療輕中度具有炎癥性的皮癬，以及深在性的損害，療效比較好，就是臨床上的二級(jí)到三級(jí)的痤瘡。如果既有閉合性粉刺，又有炎癥性的丘疹，可以紅藍(lán)光和果酸聯(lián)合治療，以增加療效。
強(qiáng)脈沖光，主要治療痤瘡炎癥，疤痕，還有色沉，也就是臨床上的二級(jí)和三級(jí)痤瘡。
對(duì)于中重度的痤瘡，就是臨床上四五級(jí)，可以選用光動(dòng)力治療，光動(dòng)力治療能夠很好地改善患者的囊腫和結(jié)節(jié)，中重度的痤瘡也可以配合藥物治療，對(duì)于疤痕性的痤瘡，可以選擇點(diǎn)陣激光治療，效果比較好。
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對(duì)輕中度的痤瘡，可選用果酸治療、紅藍(lán)光治療，還有強(qiáng)脈沖光治療。
果酸治療對(duì)閉合性粉刺效果很好，并且收縮毛孔，改善毛孔粗大和皮膚油膩，另外還可以改善皮膚灰暗，減淡痘印。
紅藍(lán)光主要治療輕中度具有炎癥性的皮癬，以及深在性的損害，療效比較好，就是臨床上的二級(jí)到三級(jí)的痤瘡。如果既有閉合性粉刺，又有炎癥性的丘疹，可以紅藍(lán)光和果酸聯(lián)合治療，以增加療效。
強(qiáng)脈沖光，主要治療痤瘡炎癥，疤痕，還有色沉，也就是臨床上的二級(jí)和三級(jí)痤瘡。
對(duì)于中重度的痤瘡，就是臨床上四五級(jí)，可以選用光動(dòng)力治療，光動(dòng)力治療能夠很好地改善患者的囊腫和結(jié)節(jié)，中重度的痤瘡也可以配合藥物治療，對(duì)于疤痕性的痤瘡，可以選擇點(diǎn)陣激光治療，效果比較好。
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痤瘡它是一個(gè)皮膚皮脂腺，毛囊的一個(gè)慢性炎癥性疾病，皮疹是多樣性的，所以根據(jù)他，皮疹的嚴(yán)重程度和表現(xiàn)形式，我們可以給它一個(gè)個(gè)體化的，綜合性的一個(gè)治療方案。它的一個(gè)藥物治療主要是分為一個(gè)，局部的和系統(tǒng)的給藥，局部的藥物主要是一些外用藥，主要是從改善毛囊皮脂腺角化，殺滅抑制痤瘡丙酸桿菌，減少皮脂腺的分泌這幾個(gè)點(diǎn)，主要是常用的是有哪些，維A酸的乳膏，一維A酸，還有一些顆粒霉素凝膠、紅霉素軟膏。另外還有付西地酸軟膏，硫磺軟膏，二硫化硒這些局部外用，改善毛囊皮脂腺的一個(gè)角化，減少皮脂腺的分泌，抑制殺滅痤瘡丙酸桿菌，都是很有效的，系統(tǒng)性的治療，主要是為維A酸類的藥，常用的一些泰爾斯就是一維A酸口服，維A酸口服，同樣抗菌藥物的話，它要選擇皮膚表面也相對(duì)濃度比較高，它同時(shí)具有一個(gè)抗炎的作用，還有一個(gè)細(xì)菌要敏感；第四個(gè)藥物相對(duì)來(lái)說(shuō)副作用小，具備這四個(gè)條件的話，我們是選用米諾環(huán)素，現(xiàn)在常用的是美滿霉素，克拉霉素這一些。
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治療痤瘡的外用藥物比較多，如下：
第一、首先就是維A酸類的制劑，維A酸類的制劑不僅僅可以抑菌，可以抑制皮脂的分泌，而且它可以讓皮脂腺的開(kāi)口變得通暢，有去角化的作用，因此，它是治療痤瘡的一線用藥，現(xiàn)在常用的有阿達(dá)帕林。
第二、外用的抗菌藥物，有紅霉素，克林霉素、夫西地酸等。
第三、角質(zhì)層的剝脫劑。
第四、復(fù)方制劑，多種外用藥物可以糅合在一起，例如克痤隱酮，通常效果也比較好。
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失眠的非藥物治療方法有：
1、心理療法、催眠療法；
2、通過(guò)按摩，放松全身肌肉，減輕軀體化障礙癥狀；
3、捏脊療法或者通過(guò)藥物、枕頭、藥枕或者中藥足浴治療；
4、音樂(lè)療法，通過(guò)聽(tīng)一些節(jié)奏舒緩的音樂(lè)，讓病人心情安靜下來(lái)；
5、通過(guò)中醫(yī)的針刺、艾灸等物理療法幫助病人獲得正常的睡眠。
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冠心病一般指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。冠心病的治療有非藥物治療，改善生活方式，飲食習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)方式。飲食上減少油脂的攝入，運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行加入。
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主要是藥物治療和非藥物治療主要是患者教育這一塊是非常重要的，甚至是有時(shí)候會(huì)達(dá)到事半功倍的效果，如果我們一般強(qiáng)直性脊柱炎的病人，我們都會(huì)跟他反復(fù)做健康教育，建議他做體育鍛煉，這些體育鍛煉包括瑜伽、游泳還有柔韌性的鍛煉都是非常重要的，再就是一定要注意自己坐立行甚至是睡覺(jué)的正確的姿勢(shì)，如果有的人長(zhǎng)期彎腰駝背的姿勢(shì)的話，他將來(lái)駝背的幾率相對(duì)來(lái)說(shuō)，可能就會(huì)更高，所以非藥物治療是很重要的。
