糖尿病患者為降低血糖能減少進餐次數(shù)嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
糖尿病患者為降低血糖?能否減少進餐次數(shù),糖尿病患者經(jīng)常有這個問題,尤其年輕患者,這個很多糖尿病患者,都出現(xiàn)過這種情況,他為了控制血糖,他就是少吃,比如說他就,比如說晚上不吃,或者早起不吃,他認為我不吃這個藥,不吃飯這個血糖就不會高,這個也是一個誤區(qū),糖尿病患者飲食,咱們前面也說過,要求均衡飲食,定時定量 規(guī)律進餐,而且是少量多餐,就是尤其參數(shù)可以增加,至少三頓飯,有的我們還提倡他,四頓五頓 兩頓飯中間加餐,這樣的話,一天總的熱量的一個食物,分餐進,防指血糖就是一下升到特別高,但是有些患者就是減餐數(shù),就是說比如他應該吃三頓,他吃兩頓,他就是說這頓飯我就不吃,我也不吃藥,這是一個錯誤的,因為你這頓飯不吃,他這個血糖是照樣是高的,但是你不吃飯的話,你的藥也不能吃,所以他就是這一段時間,他可能血糖就會高了,所以咱們盡量不要這種情況避免,還是要少量多餐,藥的話還是按頓吃,這樣的話才能保持血糖的一個平穩(wěn)達標。
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糖尿病患者為降低血糖?能否減少進餐次數(shù),糖尿病患者經(jīng)常有這個問題,尤其年輕患者,這個很多糖尿病患者,都出現(xiàn)過這種情況,他為了控制血糖,他就是少吃,比如說他就,比如說晚上不吃,或者早起不吃,他認為我不吃這個藥,不吃飯這個血糖就不會高,這個也是一個誤區(qū),糖尿病患者飲食,咱們前面也說過,要求均衡飲食,定時定量 規(guī)律進餐,而且是少量多餐,就是尤其參數(shù)可以增加,至少三頓飯,有的我們還提倡他,四頓五頓 兩頓飯中間加餐,這樣的話,一天總的熱量的一個食物,分餐進,防指血糖就是一下升到特別高,但是有些患者就是減餐數(shù),就是說比如他應該吃三頓,他吃兩頓,他就是說這頓飯我就不吃,我也不吃藥,這是一個錯誤的,因為你這頓飯不吃,他這個血糖是照樣是高的,但是你不吃飯的話,你的藥也不能吃,所以他就是這一段時間,他可能血糖就會高了,所以咱們盡量不要這種情況避免,還是要少量多餐,藥的話還是按頓吃,這樣的話才能保持血糖的一個平穩(wěn)達標。
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血壓和糖尿病患者來說具有著非常重要的聯(lián)系,因為如我們的收舒張壓和收縮壓升高的話,也會影響到我們的血管,而對于糖尿病患者來說,往往引起血管的改變。所以如果糖尿病患者血壓也在高的話,往往會產(chǎn)生一種雪上加霜的效果。
而對于糖尿病視網(wǎng)膜病變來說,如果患者反復血壓增高,會導致眼底的灌注增加,導致出血、水腫發(fā)生風險增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁結(jié)構(gòu)已經(jīng)被破壞,這種血壓增高對他產(chǎn)生的影響就更大,現(xiàn)在已經(jīng)有研究表明對于糖尿病患者,尤其是已經(jīng)發(fā)生糖尿病病變的患者來說,如果血壓控制不穩(wěn)定的話,那么糖尿病視網(wǎng)膜病變進展是非??斓摹?/p>
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常見的具有降糖作用的中藥有:
黃芪,黃芪多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用。枸杞子,枸杞子含有枸杞多糖,它對胰島細胞有一定的保護作用,可以通過調(diào)節(jié)胰腺的正常功能來降低血糖。地黃,具有降低血糖作用且可改善血脂的異常。人參,人參中含有人參皂苷和人參多糖,可以降低血糖,還能增強胰島素對糖代謝的影響。麥冬,麥冬可以降低血糖,并且促使胰島細胞恢復。
對于糖尿病患者,可以在醫(yī)生的指導下適當服用一些具有降低血糖作用的中藥,也可以遵醫(yī)囑使用包含這些中藥材成分的制劑,比如參芪降糖顆粒,它是由人參皂甙、五味子、黃芪、枸杞子等中藥材組成,安全性比較高,并且具有益氣養(yǎng)陰、滋脾補腎的功效。還可以改善糖脂代謝紊亂,幫助恢復胰島功能,在醫(yī)生的指導下與降糖的西藥聯(lián)合應用,在一定程度上可以提高降血糖的效果,同時改善患者乏力、口渴、便秘等癥狀。
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糖尿病患者的血糖是否一定要降到正常人的范圍,這個也是牽涉到,一個血糖控制的一個標準,就是也是需要個體化的,目前是這個,達到共識的一個想法,就說如果你,看你的情況,如果你是一個年輕人,沒有并發(fā)癥,預期壽命很長,那么你盡量達到正常人的標準,是最好的,比如說空腹到6.1,降到7.8以下,糖化能到6.5以下,但是這是最好的,但是要注意避免低血糖的情況,但是多數(shù)患者,尤其老年人,是不需要到這個標準的,所以好多患者,還是要求很高,說我的血糖,還沒有達到正常的標準,實際上糖尿病的標準,是跟正常人不一樣的,一般人群空腹到7以下,餐后到8以下,糖化血紅蛋白到7一下,就算達標,就不要強行到正常范圍,如果你強行到正常范圍的話,很多患者會出現(xiàn)低血糖,很多時間也證實,如果你低血糖發(fā)生以后,他并發(fā)癥反而是增加的,糖尿病患者是否需要定期復查。
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糖尿病患者如何控制血糖:對于糖尿病的血糖控制來說呢我們稱為叫五駕馬車,五駕馬車什么呀就是包括糖尿病的飲食糖尿病的合理運動糖尿病的教育糖尿病的監(jiān)測和糖尿病的一個藥物治療,所以說每個糖尿病患者要想把血糖控制正常,如果這五駕馬車里面少了任何一樣要想控制血糖都是不可能的。
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糖尿病患者監(jiān)測的方法很多,比如靜脈抽血、末梢血的血糖監(jiān)測等。
末梢血的血糖監(jiān)測,往往是用無名指進行采血,這個也被稱為自我血糖的監(jiān)測,測的是末梢血糖,它具有快速顯示、迅速反應血糖的作用。
靜脈采血非常準確客觀,能夠作為診斷主要監(jiān)測方法。隨著科學的進步,現(xiàn)在也有很多監(jiān)測血糖,通過感應體液來換算成血糖,進行有效的血糖監(jiān)測。另外也有通過尿糖監(jiān)測,人體有一個腎糖閾,當血糖超過8.9到10mmol/L的時候,正常人的腎臟就會露出糖分,所以通過尿糖也可以來初步推斷血糖的水平。
通過以上分析,診斷糖尿病主要監(jiān)測血糖的方法是靜脈采血,需要到醫(yī)院來進行血糖監(jiān)測,在家里面要觀察血糖變化,可以采用的末梢血糖監(jiān)測,同時也可以在醫(yī)院里面采用連續(xù)動態(tài)血糖監(jiān)測都可以很好的反映血糖代謝情況,建議在醫(yī)生指導下有效的開展血糖監(jiān)測,也是防止并發(fā)癥控制好血糖非常有效的途徑。