如何預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生?
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
對于糖尿病患者,夜間低血糖是危害性非常大的,有些患者睡眠以后他不知道,而且他對低血糖不敏感,沒有感知這是很危險的,有些患者直接就低血糖昏迷了,所以這個非常危險,如果說你有這種,對低血糖是敏感的這還好說,就是如果低血糖的話發(fā)生了,你趕緊進餐,糖水 糖塊都可以,如果說你不知道的話,就是這種情況下是非常危險,如何預(yù)防就是一個是監(jiān)測,如果你有這種傾向的話,你監(jiān)測夜間的,比如說夜間兩點,零點 兩點 四點 六點,你可以做這么幾次的血糖監(jiān)測,就能夠發(fā)生,如果有這種情況,你及時調(diào)整藥物,要到醫(yī)生那是晚餐前的,比如打胰島素的,或者是口服藥的要減量,即時減量,再有如果說你預(yù)防的話,還可以夜間,就是睡覺前要進餐 加餐,喝點牛奶 吃點餅干,或者吃點水果都可以,預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生。
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對于糖尿病患者,夜間低血糖是危害性非常大的,有些患者睡眠以后他不知道,而且他對低血糖不敏感,沒有感知這是很危險的,有些患者直接就低血糖昏迷了,所以這個非常危險,如果說你有這種,對低血糖是敏感的這還好說,就是如果低血糖的話發(fā)生了,你趕緊進餐,糖水 糖塊都可以,如果說你不知道的話,就是這種情況下是非常危險,如何預(yù)防就是一個是監(jiān)測,如果你有這種傾向的話,你監(jiān)測夜間的,比如說夜間兩點,零點 兩點 四點 六點,你可以做這么幾次的血糖監(jiān)測,就能夠發(fā)生,如果有這種情況,你及時調(diào)整藥物,要到醫(yī)生那是晚餐前的,比如打胰島素的,或者是口服藥的要減量,即時減量,再有如果說你預(yù)防的話,還可以夜間,就是睡覺前要進餐 加餐,喝點牛奶 吃點餅干,或者吃點水果都可以,預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生。
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低血糖分為糖尿病患者發(fā)生的低血糖和非糖尿病患者發(fā)生的低血糖,對于糖尿病患者發(fā)生低血糖,從主要從以下幾點進行預(yù)防:
第一,使用的磺脲類的藥物或者胰島素的劑量不宜過大,這是常見的引起糖尿病患者發(fā)生低血糖的原因;第二,運動量要注意,也不宜過大,而且建議在餐后一小時運動,避免空腹運動發(fā)生低血糖;第三,進食不宜過分嚴格,尤其在注射胰島素以后。
對于非糖尿病患者發(fā)生的低血糖主要是有以下幾點預(yù)防:
第一,建議攝入混合餐,預(yù)防低血糖的發(fā)生;第二,在發(fā)生低血糖時,一定要及時的給予補糖治療,防止更嚴重的低血糖的癥狀發(fā)生。當然對于這些患者最主要的還是積極的查找低血糖的病因,針對病因進行治療。
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那么在臨床上該怎么來預(yù)防低血糖呢
第一、病人要遵醫(yī)囑,按照醫(yī)生的處方來使用降糖藥物;第二、要經(jīng)常測血糖,根據(jù)血糖的情況來判斷來調(diào)整胰島素的治療方案;第三、要定時、定量進餐;第四、要隨身攜帶防止低血糖發(fā)生的食物,比如糖果、水果、餅干等;第五、最好是在糖尿病的病人要帶急救卡到身上。
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預(yù)防尿道結(jié)石的方法如下:
1、我們要注意大量水的攝入,保持每天尿量在兩千毫升以上。
2、要注意飲食的調(diào)節(jié),就是要避免營養(yǎng)物質(zhì)的過度攝入,如過度補鈣等等。
3、要注意特殊的預(yù)防,如果是草酸鹽結(jié)石,那么我們就要避免攝入含草酸量高的食物,如菠菜、番茄等。
4、一定要評估患者的營養(yǎng)代謝狀態(tài),之后再決定特殊食物的調(diào)整。
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預(yù)防新生兒低血糖可以通過以下幾點:
一、主張生后立即開奶,對于媽媽有糖尿病生的寶寶要更早開奶,如果沒有奶水要喂糖水,以防低血糖的發(fā)生。早產(chǎn)兒是容易發(fā)生低血糖的高危人群,主張在生后1h之內(nèi)開奶。
二、喂奶的頻率要增加,正常喂奶是按需哺乳,對于沒有強烈吃奶欲望的孩子和有低血糖高危因素的孩子,建議每1-2h喂1次奶,以及在醫(yī)院定時進行血糖監(jiān)測。
孩子在媽媽的肚子呆的時間足夠,但體重不夠的孩子很容易發(fā)生低血糖,也要按照上述兩種方法及早開奶,增加開奶品質(zhì),及時評估血糖監(jiān)測以減少低血糖發(fā)生。
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老年糖尿病患者預(yù)防夜間低血糖的方法如下:
1.監(jiān)測睡前血糖,睡前的血糖可以控制在5.6到7.8mmol/L之間,年齡比較大且伴有合并癥的可以適當放寬,控制在8mmol/L左右;
2.運動后補充能量,部分老年人喜歡參加晚上的廣場舞,但運動后應(yīng)該適當?shù)难a充能量,做好血糖監(jiān)測。參加運動前不吃晚餐也可能引發(fā)低血糖;
3.注意藥物的用量,避免藥物用量過大引起低血糖。
老年人夜間發(fā)生低血糖的危險性非常大,且夜間的低血糖不易發(fā)現(xiàn),可能會導(dǎo)致昏迷甚至猝死,因此要高度警惕,預(yù)防夜間低血糖的發(fā)生。