如何預防牙齒變黃或著色？
（1）內(nèi)源性的因素，對于日常生活中最需要注意的，就是要避免含有色素的食物，或者是飲料；
（2）如果想喝咖啡或者是茶，可以用吸管，吃了一些有顏色的水果之后要漱口；
（3）各位家長要注意，小孩子在牙齒發(fā)育期間，不要服用四環(huán)素類的藥物；
（4）處于高氟地區(qū)的人群，盡可能的不要攝入過多的氟化物，避免導致氟斑牙的情況。
如何預防牙齒變黃或著色？ （1）內(nèi)源性的因素，對于日常生活中最需要注意的，就是要避免含有色素的食物，或者是飲料； （2）如果想喝咖啡或者是茶，可以用吸管，吃了一些有顏色的水果之后要漱口； （3）各位家長要注意，小孩子在牙齒發(fā)育期間，不要服用四環(huán)素類的藥物； （4）處于高氟地區(qū)的人群，盡可能的不要攝入過多的氟化物，避免導致氟斑牙的情況。
牙齒黃怎么辦？牙黃有幾種辦法，一種是我們單純的牙齒美白，這種確認它的性質(zhì)因為牙黃本身，牙齒本身是微微發(fā)黃特別是在牙頸部它是微微發(fā)黃的，這是它的正常形態(tài)。如果我們覺得它這種黃比較嚴重了我們就應該給它處理，一般來說第一步就是所謂的牙齒美白，它就應該徹底清潔之后恢復牙齒的本來面目另一種就是這種黃的比較嚴重的，我們可能要通過人工的方法來覆蓋它現(xiàn)在常用的是瓷貼面瓷冠現(xiàn)在用的相對來說不是很多越來越少了，還有一種就是我們新型的這種樹脂貼面技術，它就是薄薄一層它通過有一種折射效果透明效果來把它覆蓋上就可以了。
牙齒變黃有很多種原因存在，臨床常見的大多是由于口腔衛(wèi)生不好，食物殘渣和口水混合形成牙菌斑，吸附在牙面上導致的牙結石。 這個牙結石的話，一般去醫(yī)院口腔科進行超聲波潔牙，把牙結石去掉就好了。還有一種原因是由于長期吸煙或者喝茶導致色素沉著引起的。 如果色素沉積在牙面上的話，也可以通過超聲波潔治的方法清洗干凈。如果是牙質(zhì)本身慢慢變黃引起的牙齒的問題，只能通過冷光美白的方式來改變牙齒的顏色了。
牙齒發(fā)黃或著色有哪些方法可以起到美白的效果？ （1）對于著色牙的治療，是有一個序列的治療方案。會根據(jù)牙齒顏色的深淺不同，或者是根據(jù)它的程度，以及有沒有缺損，制定適合每一個人的個性化的序列治療方案； （2）根據(jù)治療的方案，可以說是從無創(chuàng)到微創(chuàng)到有創(chuàng)的一個治療理念； （3）有牙齒的漂白治療，也就是說通過漂白劑，來使牙齒的顏色達到一定的改善。然后做樹脂修復，然后瓷貼面， 然后全瓷冠。
牙齒本身的顏色就應該是一個淡淡的米黃色，牙齒是三成硬組織，一層軟組織構成的，外面白色的牙釉質(zhì)，中間的牙本質(zhì)，里面的牙神經(jīng)，以及牙根處的牙骨質(zhì)。 牙本質(zhì)本身就是一個黃色的組織，外面的牙釉質(zhì)是高度鈣化的透明晶體，如果發(fā)育得好，是透明玻璃狀，會把牙本質(zhì)的黃透露出來。 如果后期發(fā)現(xiàn)牙齒慢慢變黃了，一般臨床多見是牙菌斑，或者牙結石吸附在牙面上引起的黃色，去醫(yī)院口腔科進行超聲波潔治，如果是因為吸煙、喝茶導致牙齒本身慢慢變黃的話，可以選擇冷光美白的方式來解決問題。
預防膚色暗黃主要有以下三點： 第一，清潔，很多年輕人現(xiàn)在過度的化妝，導致皮膚的堵塞，形成一些痘痘，痘痘消退完了以后，又形成炎癥性的色沉，皮膚會非常黯淡，所以清潔要到位不要過度的去化妝。 第二，保濕，保濕和修復也可以使皮膚更加的健康，皮膚只有健康，所有的細胞功能運轉(zhuǎn)才會好。如果皮膚健康的話，色素細胞的代謝轉(zhuǎn)運能力就會正常，會把色素細胞給代謝走，還有角質(zhì)細胞如果健康的話，就不會堆積在皮膚上，就不會使皮膚很粗糙、暗淡、堵塞毛孔等。 第三，防曬。 所以做好這三點是皮膚的基礎護理，那么皮膚就會顯得比較健康。
