維生素A的缺乏如何預(yù)防和治療

維生素a缺乏的預(yù)防，從媽媽?xiě)言械臅r(shí)候就要開(kāi)始做起，媽媽要注意均衡飲食，多吃富含維生素a的食物，等生下寶寶以后媽媽要提倡母乳喂養(yǎng)，如果媽媽的飲食結(jié)構(gòu)比較均衡，母乳里面的維生素a含量也是足夠的，其次在寶寶開(kāi)始添加輔食的時(shí)候，我們就要經(jīng)常給孩子多吃含維生素A的食物，比如我們要在六個(gè)月的時(shí)候，開(kāi)始添加蔬菜泥到七月的時(shí)候，我們要開(kāi)始添加豆類(lèi)的食品和蛋黃，這些都是富含維生素a的食物，對(duì)于維生素a缺乏的高發(fā)地區(qū)，我們可以給予口服維生素a，每天1500單位來(lái)預(yù)防維生素a的缺乏，當(dāng)你真正達(dá)到了，維生素a缺乏很?chē)?yán)重的時(shí)候，我們就要開(kāi)始給孩子進(jìn)行治療，而不是預(yù)防劑量了治療劑量很大，每天要吃到2.5萬(wàn)到5萬(wàn)單位的維生素a那么吃?xún)商煲院?，我們?cè)侔阉鼫p掉，當(dāng)維生素一缺乏，出現(xiàn)眼部癥狀的時(shí)候，我們要去找眼科醫(yī)生，做眼睛局部的治療，必要的話(huà)點(diǎn)一些防止干眼病，治療角膜潰瘍的眼藥水。