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      張海澄主任醫(yī)師
      心血管內(nèi)科

      偏胖兒童如何做好高血壓防控工作

      收聽:3.65w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      那么兒童這個(gè)超重或者是肥胖已經(jīng)成為一個(gè)很嚴(yán)重的問題,不僅僅是我們國(guó)家,全球每年的超重兒童數(shù)量在不斷增加。
      一、定期的監(jiān)測(cè)血壓;
      二、引導(dǎo)他們健康的生活方式;
      三、鼓勵(lì)他們多運(yùn)動(dòng);
      四、保證睡眠,不要老寫作業(yè)寫特別晚,或者是養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣或者是特別緊張;
      五、讓他們有一個(gè)課間的概念,多活動(dòng)。

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        張海澄主任醫(yī)師
        心血管內(nèi)科
        03:12
      • 從疾病的篩查和預(yù)防做起,作為政府部門和機(jī)構(gòu),應(yīng)該在研究方面多設(shè)置課題,有良好的各個(gè)階段,孕前孕期保健的一個(gè)質(zhì)量控制和管控,不斷的培訓(xùn)醫(yī)生,讓醫(yī)生的質(zhì)量有所提高,讓父母有養(yǎng)育健康寶寶的意識(shí)。 在出生缺陷防控工作中,需要從疾病的篩查和預(yù)防做起,對(duì)夫婦雙方進(jìn)行科普教育,政府部門和機(jī)構(gòu)在研究方面多設(shè)置課題,醫(yī)生和醫(yī)院的工作者在孕前孕期的檢查中要做好管控,多提供建議并建議到位。

        李力主任醫(yī)師
        婦產(chǎn)科
        03:06
      • 如何防控妊娠高血壓 收聽:2.81w

        妊娠高血壓也是一個(gè)很麻煩的事,因?yàn)楸旧磉@個(gè)孕婦懷著寶寶就不適合吃藥,擔(dān)心藥物對(duì)寶寶會(huì)有影響。目前用的最多的就是柳胺芐心定,即拉貝洛爾,可以調(diào)整劑量來控制妊娠高血壓;孕婦要注意不要吃得太咸,注意躺姿;經(jīng)常地監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白的情況,還有其他的一些問題。

        張海澄主任醫(yī)師
        心血管內(nèi)科
        03:05
      • 如何防控青少年近視 收聽:3.25w

        防控青少年近視的手段有幾種:首先來說,從矯正視力的角度來說的話,他需要去佩戴框架眼鏡,或者是佩戴角膜塑形鏡,讓看東西看得清楚,那么這里面可能角膜塑形鏡,近視控制的一個(gè)效果,會(huì)比框架鏡要好一些;從行為學(xué)來說的話,要盡量避免高強(qiáng)度的持續(xù)的近距離工作,也就是說看書的時(shí)間咱們要控制,每半個(gè)小時(shí)或者40分鐘要出去活動(dòng)10分鐘;那么第三點(diǎn)行為的話,就是說你的戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一定要夠,我們現(xiàn)在目前推薦每天的戶外運(yùn)動(dòng),大概是兩到三個(gè)小時(shí),而且一定是比較亮的時(shí)候,天黑了出去戶外運(yùn)動(dòng),實(shí)際上沒有任何作用的,主要是這幾點(diǎn)。

        王凱副主任醫(yī)師
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      • 怎樣用中醫(yī)防控近視 收聽:5.28w

        中醫(yī)的中藥治療有它的各種穴位,針灸什么的配合的治療,對(duì)患者的近視防控,也有很好的療效;另外還有食療也有很好的作用,比如可以用中藥的離子導(dǎo)入,用耳穴的埋豆定期,還有一些針灸,進(jìn)食的防控,有一定的作用。有些孩子經(jīng)過這些治療以后,視力會(huì)得到明顯的提高,近視度數(shù)不會(huì)明顯下降。另外食療方面,我們可以給孩子吃一些補(bǔ)益肝性腎的這種食物,比如大棗、枸杞,這種抗氧化補(bǔ)肝腎的食物;另外,還有桂圓、蜂蜜,對(duì)這個(gè)孩子的近視都有一定的防控作用。

        尹連榮主任醫(yī)師
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        黃朝林副主任醫(yī)師
        心血管外科
        01:52