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孕婦怎么降血壓？
（1）第一要注意休息，保證充足的睡眠；
（2）第二要左側(cè)臥位，這樣既可以保證胎盤的血流灌注量又可以保證患者的休息比較舒服；
（3）第三個當(dāng)妊娠高血壓大于等于一百四九十毫米汞柱的時候，給口服的降血壓的藥，如果血壓控制良好，可以繼續(xù)觀察妊娠，如果血壓繼續(xù)地增高并且伴有頭暈惡心事物模糊這些癥狀或者尿中出現(xiàn)蛋白的情況下，可能就需要住院來治療。
孕婦怎么降血壓？ （1）第一要注意休息，保證充足的睡眠； （2）第二要左側(cè)臥位，這樣既可以保證胎盤的血流灌注量又可以保證患者的休息比較舒服； （3）第三個當(dāng)妊娠高血壓大于等于一百四九十毫米汞柱的時候，給口服的降血壓的藥，如果血壓控制良好，可以繼續(xù)觀察妊娠，如果血壓繼續(xù)地增高并且伴有頭暈惡心事物模糊這些癥狀或者尿中出現(xiàn)蛋白的情況下，可能就需要住院來治療。
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了血壓的升高，選擇降壓藥物時，要選擇副作用小，對胎兒生長發(fā)育沒有影響的藥物，所以主要的選擇有以下兩類： 第一，β受體阻滯劑，如拉貝洛爾，屬于β受體阻滯劑，它可減慢心率，使心肌的收縮力減弱，從而達(dá)到控制血壓的目的。這種藥物副作用較小，對胎兒的生長發(fā)育影響小。 第二、甲基多巴，是一種作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，也可幫助孕婦控制血壓，其副作用也較小。目前是治療妊娠高血壓比較常用的一種藥物。
血壓高的孕婦飲食方面無特殊要求，應(yīng)選擇高蛋白飲食，無需限制鹽和液體的攝入，但嚴(yán)重水腫、心功能不全的孕婦需限制液體的攝入。 當(dāng)高血壓孕婦收縮壓大于等于160mmHg或舒張壓大于等于100mmHg，就必須降壓治療；收縮壓大于等于140mmHg或舒張壓大于等于90mmHg的高血壓孕婦，可使用降壓治療。 用藥方面：孕婦可口服拉貝洛爾、硝苯地平、酚妥拉明等降壓藥物，療效不理想時可靜脈注射拉貝洛爾、烏拉地爾等藥物。為了防止血液濃縮，有效循環(huán)血量減少和高凝的傾向，妊娠期間一般不使用利尿劑降壓，禁止使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素II受體拮抗劑降壓治療。
降血壓的方法主要是使用降壓藥物進(jìn)行控制，一般選擇長效的降壓藥，包括轉(zhuǎn)化酶抑制劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等等?？梢韵冗x擇其中的一種，從小劑量開始逐漸增加劑量。 如果一種藥物劑量達(dá)到最大，仍然不能將血壓控制好。再選擇兩種或者兩種以上的藥物進(jìn)行聯(lián)合用藥，就可以將血壓控制下來。血壓正常以后，再逐漸減少藥物的劑量。最后選擇合適的維持量，長期用藥將血壓控制在正常范圍，從而有效的預(yù)防高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥發(fā)生。
比如說傳統(tǒng)的體操，中醫(yī)里面有好多傳統(tǒng)的體操類叫做導(dǎo)引術(shù)，是可以促進(jìn)人體這種健康，保持你的營養(yǎng)平衡，這些都屬于低強(qiáng)度的，但是一定要進(jìn)行持續(xù)性的運動。比如說太極拳，八段錦，五禽戲等等，這些其實動作并不是太復(fù)雜，如果稍微用點心的話就可以打得很不錯了，那么這個可以達(dá)到一種擴(kuò)張周圍血管，心臟還有其他的重要臟器得到一種溫和的鍛煉。
按摩方法：以雙手食指或食指及中指的指腹，從上而下按摩雙耳背的降壓溝6分鐘，頻率為每分鐘約90次，以紅熱為度；捻耳輪部6分鐘，頻率為每分鐘約90次，重點捻耳尖；掌擦耳背部，頻率為每分鐘約120次。其余穴位用耳壓法貼王不留行籽治療，每次輪替選用3～4個穴位，左右耳交換治療。如是輕型高血壓病患者，貼丸后每天早晚兩次按壓即可，如是中型或重型患者應(yīng)適當(dāng)增加按壓次數(shù)。還可配足底涌泉穴，掌擦涌泉穴5分鐘，頻率為每分鐘約180次。
