精子DNA完整性差有什么辦法改善嗎

第一點(diǎn)，從病因?qū)W的角度來講，去除掉病因?qū)τ贒NA的完整性恢復(fù)是有幫助的。第二點(diǎn)，通過相應(yīng)的藥物治療，藥物治療就是以抗氧化損傷為主，因?yàn)榫覦NA損傷最常見的，或者最后的各種因素就是活性氧的損傷，活性氧導(dǎo)致了精子DNA的斷裂，那么通過抗氧化損傷以后，給精子的生成過程中給它一個(gè)保護(hù)，這樣再產(chǎn)生的精子基本上就不會(huì)受到損傷了。因?yàn)楸旧砭邮且粋€(gè)終末分化的細(xì)胞，它的一個(gè)功能將來就是完成授精的，它沒有自我修復(fù)的能力，所以這種藥物的治療，一般要覆蓋至少一個(gè)生精周期，也就說要兩到三個(gè)月的時(shí)候，才能夠見到比較好的一個(gè)效果。第三點(diǎn)，在生活方式上，一些所有影響精液質(zhì)量的生活方式，盡量就避免掉，同時(shí)在飲食上多吃一些含維生素多的青菜水果，含微量元素的堅(jiān)果類的東西，或者含微量元素多的海產(chǎn)品，對(duì)于精子的質(zhì)量，對(duì)于精子DNA完整性都是有所幫助的。