糖尿病患者加餐有哪些注意事項
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其實糖尿病的飲食治療,是我們說的金字塔的底部非常重要,我們的血糖跟飲食的關系大概是70%,跟我們治療的關系,大概只有30%,所以說飲食的治療,比降糖藥物的治療,對血糖的影響更大,那么糖尿病的飲食治療的原則是,首先要控制總熱量,我們會根據(jù)患者的身高體重,來計算它需要的總的熱量,那么這個總的熱量呢,我們是分配到三餐中,當然如果病人有條件能夠加餐,少吃多餐效果會更好,那么提到這個加餐 如何加餐,比如我們上午加菜,下午加餐 或者睡覺前加餐,這個加餐一定是,在控制總熱量的前提下,比如說我們總熱量控制,我們要加餐,那我們三餐就要適當?shù)臏p少,那么這個加餐呢,建議是在兩餐中間加,那么加的時候,盡量不要加一些熱量特別大的,比如說我們可以,從營養(yǎng)的角度來說,我們適當?shù)募右恍┧蛨怨欢ㄒ狻?
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其實糖尿病的飲食治療,是我們說的金字塔的底部非常重要,我們的血糖跟飲食的關系大概是70%,跟我們治療的關系,大概只有30%,所以說飲食的治療,比降糖藥物的治療,對血糖的影響更大,那么糖尿病的飲食治療的原則是,首先要控制總熱量,我們會根據(jù)患者的身高體重,來計算它需要的總的熱量,那么這個總的熱量呢,我們是分配到三餐中,當然如果病人有條件能夠加餐,少吃多餐效果會更好,那么提到這個加餐 如何加餐,比如我們上午加菜,下午加餐 或者睡覺前加餐,這個加餐一定是,在控制總熱量的前提下,比如說我們總熱量控制,我們要加餐,那我們三餐就要適當?shù)臏p少,那么這個加餐呢,建議是在兩餐中間加,那么加的時候,盡量不要加一些熱量特別大的,比如說我們可以,從營養(yǎng)的角度來說,我們適當?shù)募右恍┧蛨怨欢ㄒ狻?/p>
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血壓和糖尿病患者來說具有著非常重要的聯(lián)系,因為如我們的收舒張壓和收縮壓升高的話,也會影響到我們的血管,而對于糖尿病患者來說,往往引起血管的改變。所以如果糖尿病患者血壓也在高的話,往往會產生一種雪上加霜的效果。
而對于糖尿病視網膜病變來說,如果患者反復血壓增高,會導致眼底的灌注增加,導致出血、水腫發(fā)生風險增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁結構已經被破壞,這種血壓增高對他產生的影響就更大,現(xiàn)在已經有研究表明對于糖尿病患者,尤其是已經發(fā)生糖尿病病變的患者來說,如果血壓控制不穩(wěn)定的話,那么糖尿病視網膜病變進展是非??斓摹?/p>
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糖尿病患者用藥注意事項有哪些:糖尿病患者用藥是很復雜的,因為藥物的種類也比較多,我們首先明確我們來了解一下有哪些降糖藥糖尿病的降糖藥物呢,分為口服降糖藥和注射用的降糖藥,每種藥使用的時間,藥效,方法,藥效都不一樣,所以使用藥物的時候一定要遵守醫(yī)生的囑托。
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糖尿病患者的用藥分為口服藥物、胰島素,口服藥物在使用過程中應注意:如果是老年人,要注意低血糖反應,老年患者特別是吃磺脲類藥物時,一定要預防低血糖,因為一次低血糖可能把前面20年所積累的好結果都會毀掉,還有些口服藥有胃腸道的副作用,如阿卡波糖、二甲雙胍類,有胃腸道疾病的患者要注意避免。使用胰島素的患者,要注意胰島素的劑量要符合個人特征,還要符合身體狀況的需要,建議在不同的年齡階段,在醫(yī)生指導下按不同的標準來控制血糖。
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患了糖尿病應該注意的:第一首先要注意控制飲食,一定要根據(jù)自己的理想體重和勞動程度,請內分泌??漆t(yī)生制定一個糖尿病的飲食方案。要讓碳水化合物還有蛋白質脂肪都要適當控制,首先要控制總熱量根據(jù)理想體重和勞動強度算每天的碳水化合物和脂肪的攝入。第二個漫步或者行走不主張激烈運動。第三戶外運動防止跌倒選擇適合的鞋子運動。第四養(yǎng)成良好的生活習慣睡眠和飲食規(guī)律。第五季節(jié)更換正確使用藥物控制血糖。
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前面講的常規(guī)要控制飲食,加強運動以外。還有很多藥物也是根據(jù)不同的體質要有不同的對待。藥的品種不同也要注意,比如說有一些有需要餐前用的藥,比如糖尿類的一些促泌劑大多都是在餐前十五分鐘到半個小時用的。第二大類就是餐中用的藥物,藥要與第一口飯同時用。還有一種藥物是餐后服用的如二甲雙胍等。