陽虛吃什么食物好？

陽氣虛就是身上怕冷，那就需要吃溫的食物，像龍眼肉鴿子肉，鴿子肉對補腎陽是非常好，尤其是男同志吃鴿子肉對男同志就補腎陽，補腎氣補精血效果是非常好，可是現(xiàn)在賣鴿子肉的可能比較少，吃那個鵪鶉肉效果和吃那個鴿子肉它的效果是一樣，它都會有溫腎陽的作用，以后希望各地就是多養(yǎng)鵪鶉，多養(yǎng)鵪鶉讓男同志經(jīng)常多吃鵪鶉肉，這樣就是說他會滿足一個極大的需求，就是在食物方面你像生姜大蒜洋蔥以及生蔥韭菜這些都是偏溫，就是陽虛特征是怕冷，怕冷就用這些溫的東西，但是有些溫的東西也不能過于多吃，多吃有些容易上火你比如說韭菜，韭菜如果吃得過多的話人會出現(xiàn)流鼻血，因為它抗血凝的效果要超過那個阿司匹林，那有人怕血管內(nèi)的血凝固了經(jīng)常吃阿司匹林，天天吃讓你吃一輩子，好多病人說那個阿司匹林，我這一輩子是離不了啦吃一輩子，你倒不如吃點洋蔥韭菜。