刮痧可以減肥嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
還有一種減肥方法就是刮痧，刮痧可以促使你的新陳代謝，可以促使你的經(jīng)絡(luò)的修復(fù)，也可以調(diào)整你的這個(gè)平衡，因此刮痧在減肥里邊也是一種可取的方法，刮痧的時(shí)候怎么樣刮這是一個(gè)重要的，首先第一刮的時(shí)候要求是從上往下由內(nèi)往外這樣去給他刮，刮的時(shí)候我們用力均勻不要深一腳淺一腳，當(dāng)出現(xiàn)一些細(xì)痧的時(shí)候，細(xì)痧就是皮下出現(xiàn)紅紅的點(diǎn)點(diǎn)狀狀的東西的時(shí)候，建議你一定要收不要再進(jìn)一步去做，循循漸進(jìn)做完以后3到5天再進(jìn)行第二次，這是我們平時(shí)要注意的，刮完痧以后是毛孔張開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候希望大家注意防寒保暖，喝一杯溫開(kāi)水不要馬上去洗澡，也不要馬上去吹空調(diào)預(yù)防寒濕之邪，又進(jìn)入你的身體肥胖沒(méi)有減下來(lái)，可能其他的一些疾病又出現(xiàn)了，因此希望大家在刮痧的時(shí)候一定要小心。
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還有一種減肥方法就是刮痧，刮痧可以促使你的新陳代謝，可以促使你的經(jīng)絡(luò)的修復(fù)，也可以調(diào)整你的這個(gè)平衡，因此刮痧在減肥里邊也是一種可取的方法，刮痧的時(shí)候怎么樣刮這是一個(gè)重要的，首先第一刮的時(shí)候要求是從上往下由內(nèi)往外這樣去給他刮，刮的時(shí)候我們用力均勻不要深一腳淺一腳，當(dāng)出現(xiàn)一些細(xì)痧的時(shí)候，細(xì)痧就是皮下出現(xiàn)紅紅的點(diǎn)點(diǎn)狀狀的東西的時(shí)候，建議你一定要收不要再進(jìn)一步去做，循循漸進(jìn)做完以后3到5天再進(jìn)行第二次，這是我們平時(shí)要注意的，刮完痧以后是毛孔張開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候希望大家注意防寒保暖，喝一杯溫開(kāi)水不要馬上去洗澡，也不要馬上去吹空調(diào)預(yù)防寒濕之邪，又進(jìn)入你的身體肥胖沒(méi)有減下來(lái)，可能其他的一些疾病又出現(xiàn)了，因此希望大家在刮痧的時(shí)候一定要小心。
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腰肌勞損可以刮痧，但是應(yīng)避開(kāi)腰肌勞損的急性期，也就是局部組織腫脹、疼痛明顯是應(yīng)避免刮痧。那么在局部無(wú)明顯的腫脹時(shí)，可以進(jìn)行刮痧，配合物理治療，包括理療、烤電。也可以在急性期口服一些非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物，也可以平時(shí)配合一些針灸等改善呢局部組織的血液循環(huán)，即減輕了局部的炎癥，也促進(jìn)組織損傷的恢復(fù)，一般需要休養(yǎng)2~4周，期間應(yīng)避免久坐久站，即過(guò)度的彎腰負(fù)重活動(dòng)，以免加重組織損傷影響呢恢復(fù)。此外應(yīng)避免熬夜、勞累等不良的生活習(xí)慣，延緩組織損傷的恢復(fù)。
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患有強(qiáng)直性脊柱炎之后，當(dāng)然是可以做刮痧治療的，但是只能作為相應(yīng)的輔助治療手段，并不能作為強(qiáng)直性脊柱炎主要治療方法。
刮痧是中醫(yī)的一種治療方案，是通過(guò)在人體表面特定部位進(jìn)行刮條、叩擊等手法，使身體表面皮膚出現(xiàn)瘀斑，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、排泄毒素作用。雖然刮痧治療是可以起到一定的治療作用，但針對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎這種比較嚴(yán)重的疾病來(lái)說(shuō)，最多只能作為輔助治療進(jìn)行，但并沒(méi)有明顯的壞處。
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低血壓可以刮痧，但要注意以下幾點(diǎn)：
第一，飯后一個(gè)小時(shí)才可以刮痧，太飽或肚子太餓，過(guò)度疲勞者不適合刮痧。
第二，皮膚病患者不適合刮痧療法，有水腫、糖尿病及心臟病患者不適合刮痧。
第三，血友病、出血性紫癜和其他出血性疾病患者不能進(jìn)行刮痧治療。
第四，低血壓、低血糖、過(guò)度虛弱和神經(jīng)緊張，特別怕疼的患者，需要輕刮痧。
第五，孕婦、嬰兒或幼童在合格醫(yī)師指導(dǎo)下接受刮痧。
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刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)醫(yī)療手段之一，通過(guò)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論作為指導(dǎo)，利用刮痧的器具，刺激經(jīng)絡(luò)上的穴位或者皮膚，從而達(dá)到活血透痧的作用。在一定程度上它可以輔助頸椎病的治療。
刮痧的應(yīng)用應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，因?yàn)樗彩亲饔茫つw如果是皮膚局部，包括炎癥、凝血的問(wèn)題。局部可能有感染的傾向，這個(gè)時(shí)候要非常的小心，所以刮痧它是有一定的手法，在應(yīng)用刮痧之前，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。首先應(yīng)該先到專業(yè)醫(yī)生看一下，然后根據(jù)癥狀、類型不同的病情，讓醫(yī)生推薦相對(duì)適合的治療方式。
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白癜風(fēng)患者可以進(jìn)行刮痧治療嗎？白癜風(fēng)患者是可以刮痧的，刮痧在臨床、日常生活中是一個(gè)很有效治療小毛病的中醫(yī)方法，但白癜風(fēng)患者皮膚是較脆弱的，所以在刮痧時(shí)要注意些問(wèn)題。第一，記著白癜風(fēng)患者，如果在發(fā)展期時(shí)刮痧過(guò)于猛烈導(dǎo)致皮膚過(guò)損，有可能會(huì)出現(xiàn)同形反應(yīng)，所以在刮痧時(shí)一定要告訴刮痧的醫(yī)生盡量輕一些，不要造成皮膚損傷。刮痧的部位盡量遠(yuǎn)離敏感、較容易破損的部位，盡量選擇背部來(lái)刮痧，這樣也可盡量減少損傷對(duì)白癜風(fēng)患者的傷害。刮痧實(shí)際上，白癜風(fēng)患者是可以的，但一定要注意到正規(guī)醫(yī)院里做正規(guī)刮痧治療，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。
