學(xué)齡前期的寶寶如何喂養(yǎng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
上幼兒園后的寶寶處于學(xué)齡前期，是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是形成良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。足量的食物、平衡的膳食、規(guī)律的就餐，不挑食不偏食，每天飲奶，避免含糖飲料是學(xué)齡前寶寶獲得全面營養(yǎng)、健康成長、構(gòu)建良好飲食行為的保障。這個(gè)時(shí)期建議每天飲奶300-400毫升或者是相當(dāng)量的奶制品（如酸奶、奶酪等），養(yǎng)成每天飲奶的習(xí)慣。父母要為寶寶正確選擇零食，零食要盡可能與寶寶的加餐相結(jié)合，不要影響寶寶的正餐。選擇零食要新鮮、天然、易消化，如奶制品、水果、堅(jiān)果等，少吃油炸食品和膨化食品，零食在兩次正餐之間吃，量不宜多，睡覺前30分鐘不要吃零食。
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研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康，效果包括增強(qiáng)免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中，有越來越多的證據(jù)證明母乳喂養(yǎng)對健康有益。
月子里母乳的方式一般是按需喂養(yǎng)，當(dāng)寶寶有哭鬧。尋找乳頭的情況下，就是孩子饑餓的狀態(tài)；第二個(gè)就是媽媽的乳房出現(xiàn)脹痛的時(shí)候，就可以哺乳了。
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寶寶出現(xiàn)饑餓征象時(shí)，應(yīng)及時(shí)喂養(yǎng)。
按需喂養(yǎng)是指在嬰兒表現(xiàn)出饑餓征象時(shí)給予哺乳。因此，父母必須學(xué)會(huì)識(shí)別嬰兒的饑餓或飽足征象。
在嬰兒出現(xiàn)早期饑餓信號(hào)時(shí)進(jìn)行喂養(yǎng)，這些信號(hào)包括把手放在嘴邊、咂嘴、出現(xiàn)覓食動(dòng)作及睡眠時(shí)的眼睛和四肢活動(dòng)，早產(chǎn)或患病嬰兒可能不會(huì)出現(xiàn)明顯饑餓信號(hào)，他們在饑餓時(shí)不容易覺醒和發(fā)出聲音來表達(dá)。睡眠時(shí)間長且很少哭鬧的乖寶寶可能會(huì)在數(shù)周內(nèi)表現(xiàn)出體重增長不良。因此，在出生后一周內(nèi)或在母乳喂養(yǎng)建立好前，如距離上次哺乳已4小時(shí)，母親應(yīng)喚醒睡眠中的嬰兒為其哺乳。
嬰兒飽足的表現(xiàn)通常為主動(dòng)松開乳頭以及面部肌肉和手部放松，2~3個(gè)月齡以下的寶寶通常會(huì)睡著。一定要記住母乳喂養(yǎng)具有催眠作用，新生兒幾乎在含住乳頭后可能很快就會(huì)睡著，至于如何區(qū)分寶寶是吃飽了睡著，還是母乳的催眠作用，家長可通過寶寶的表現(xiàn)來評(píng)估。一般寶寶在睡著后，乳頭從嘴中滑出時(shí)會(huì)引起一個(gè)吸吮動(dòng)作，飽足的嬰兒這種吸吮的動(dòng)作會(huì)迅速消失，嬰兒會(huì)再次入睡，如寶寶沒有吃飽，則吸吮動(dòng)作會(huì)加強(qiáng)，緊接著會(huì)出現(xiàn)覓食行為，呈現(xiàn)饑餓信號(hào)的進(jìn)展，這時(shí)就提示要繼續(xù)喂養(yǎng)。
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1-2歲的寶寶已經(jīng)大致嘗試過各種家庭日常食物，這個(gè)階段主要是讓寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯，并逐漸適應(yīng)家庭的日常飲食，但是要注意，經(jīng)過腌制、熏制、重油、甜膩、重口味的食物不適合寶寶，應(yīng)該是少鹽、少糖、少刺激的淡口味食物。1歲的寶寶能用小勺舀起食物，但是大部分會(huì)散落，1歲半時(shí)就可以吃到大約一半的食物，到2歲時(shí)就能比較熟練的用小勺自己吃飯，所以父母一定要給寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)。1-2歲的寶寶每天要保證500毫升的奶量，每天1個(gè)雞蛋加50-75克肉類，每天50-100克谷物類，蔬菜、水果的量根據(jù)寶寶的需要而定。不能母乳喂養(yǎng)時(shí)，要選擇合適的幼兒配方奶。
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子癇前期的治療原則就是解痙、降壓、鎮(zhèn)靜，必要時(shí)擴(kuò)容、利尿 ，并需要根據(jù)孕周和病情輕重決定終止妊娠的時(shí)期。
如果發(fā)生妊娠期的子癇，可能威脅母體和胎兒的生命安全，應(yīng)及時(shí)搶救。若患者發(fā)生抽搐，應(yīng)加床欄，避免孕婦墜床導(dǎo)致摔傷。保持其呼吸道通暢，如有嘔吐物應(yīng)及時(shí)清理 ，以免發(fā)生誤吸，導(dǎo)致患者出現(xiàn)窒息。還可在患者口中放置用紗布包裹的壓舌板或著毛巾，以免咬傷舌頭，同時(shí)盡快送往醫(yī)院進(jìn)行救治，以免危及母體及胎兒生命。如果是在醫(yī)院，經(jīng)過控制的抽搐以后，應(yīng)在兩小時(shí)內(nèi)終止妊娠，新生兒視情況是否轉(zhuǎn)新生兒科。
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10月齡到12月齡的寶寶已經(jīng)嘗試并且適應(yīng)了多種食物，這一階段應(yīng)該在繼續(xù)擴(kuò)大食物種類的同時(shí)，增加食物的稠度和粗糙度，食物可以帶有一定的小顆粒，并且可以嘗試塊狀的食物絕大多數(shù)寶寶，在12月齡前萌出第一顆乳牙可以幫助寶寶啃咬食物，牙床也可以磨碎較軟的小顆粒食物，寶寶嘗試顆粒狀食物，可以促進(jìn)寶寶多咀嚼有利于牙齒的萌出，建議為寶寶準(zhǔn)備一些便于用手抓捏的“手抓食物”，鼓勵(lì)寶寶嘗試自己喂自己一般10月齡時(shí)可以嘗試香蕉、土豆等比較軟的手抓食物，12月齡時(shí)可以嘗試蘋果片等較硬的塊狀食物，10-12月齡的寶寶應(yīng)保持每天600毫升的奶量，每天1個(gè)雞蛋加50克肉類，其他谷物類、蔬菜、水果的量要根據(jù)寶寶的需要而定。
