可以用一些比如說動腦的，我們的手指頭，十指連心，就是手指頭的各種動作，多做用手的一些動作，比如彈琴，老年人有些人打麻將，這些也是一個方式，這個唱歌這些都是一個延緩他的一個疾病發(fā)生的方式，方式非常多，只要你能覺得心情愉悅，是一個健康的生活方式就可以。
可以用一些比如說動腦的，我們的手指頭，十指連心，就是手指頭的各種動作，多做用手的一些動作，比如彈琴，老年人有些人打麻將，這些也是一個方式，這個唱歌這些都是一個延緩他的一個疾病發(fā)生的方式，方式非常多，只要你能覺得心情愉悅，是一個健康的生活方式就可以。
有這么幾個方面，首先還是家庭的關愛，家人對他關愛會給他一種很好的安全感，這樣的話對他整個病情的進展，會得到一個比較好的延緩；第二個我覺得護理也特別重要，減少他因為吞咽障礙，誤吸而造成的肺部感染，也可以很好的延緩病情的進展；第三個要增加信息的輸入和跟別人的交流，這個也可以很好的去延緩癡呆的進展；再有一個就是要適當?shù)剡\動，適當?shù)剡\動以后，可以改善我們整個機體的血液循環(huán)，增加腦部的血供，延緩癡呆的進展；再有一個手段要配合適當?shù)乃幬镏委煛?
首先多吃一些水果蔬菜，有助于延緩老年癡呆癥；第二多吃一些魚類，魚類可以向大腦提供優(yōu)質的蛋白質和鈣；第三多喝茶有助于預防老年性癡呆；第四個經常運動，有助于預防癡呆；第五個健康的體重，就不要太胖了，這也是有助于降低老年癡呆癥的發(fā)病概率；第六遠離香煙，有助于遠離癡呆。
首先實施低蛋白飲食及低磷飲食,從出現(xiàn)慢性腎功能不全即開始實施低蛋白飲食，即每日每公斤體重僅進食0.6到0.8公斤體重每天 其中一半為富含氨基酸的動物蛋白，即優(yōu)質蛋白質，尤其是蛋、奶，具體來講：每日可進主食200到250克（即4到5兩）左右，雞蛋一個。低鹽飲食，每日鹽攝入量3克左右，避免食用咸菜、咸雞蛋、味精、生抽等。第二 及時有效地控制高血壓, 高血壓的靶目標值一般控制在130到80毫米汞柱以下.堅持服用降壓藥，并定期檢測血壓。第三 適當運動、增強抵抗力、預防感染：可做輕到中度的運動，如太極拳、散步等，實時添減衣物，避免勞累。4.嚴格控制血糖,空腹在5.0到7.2毫毛每升（睡前6.1到8.3毫毛每升）,糖化血紅蛋白小于百分之7 第五控制蛋白尿，一般在控制于小于24小時小于0.5克，或者明顯減輕微量白蛋白尿。第五 避免一切對腎臟有損害的因素：勿用腎毒性藥物，如治療感冒發(fā)燒、關節(jié)痛的解熱鎮(zhèn)痛藥、慶大霉素等氨基糖甙類抗生素，避免鉛、汞等重金屬對腎臟有損害。
老年癡呆的前兆主要是記憶力障礙或者是認知障礙。 記憶力障礙，就是記性不好、健忘，比如做飯做著就忘了。認知障礙，就是不認識家人，不認識回家的路，在早晨、下午或者是晚上分不清時間、地點、人物等。所以當老年人出現(xiàn)記憶力障礙或者是認知障礙時，就考慮為老年癡呆的可能。
第一初發(fā)期，它表現(xiàn)為晶狀體的周邊楔形的渾濁，但通過投照法試驗可以看到在紅色的背景下有黑色的暗影，稱為投照的陽性；第二個是未成熟期，也稱之為膨脹器，那么到了這一期 晶狀體膨脹，這一期容易引起繼發(fā)性的青光眼形成；第三個就是成熟期，隨著白內障的繼續(xù)發(fā)展，晶狀體的渾濁進一步加重，晶狀體的膨脹它反而減輕，它的核的透明性進一步下降； 第四個就是成熟期，到成熟期以后，由于經常地它的水腫消退，有時候會產生核下沉囊膜的驟縮。
