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      蘆浩副主任醫(yī)師
      足踝外科

      拇外翻如何矯正

      收聽:6.04w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      拇外翻的矯正方法第一個(gè)就是穿鞋,穿鞋對(duì)于拇外翻的影響因素真的很大,有些專家進(jìn)行過一個(gè)研究,他發(fā)現(xiàn)非洲的土著人不穿鞋子雖然有拇外翻但是沒有痛苦,說明我們現(xiàn)代人的鞋子對(duì)于拇外翻的影響還是很大的,我們?cè)趺磥碇委熯@個(gè)拇外翻?早期的矯正需要做哪些呢?第一個(gè)要穿一個(gè)寬松的鞋子,特別是前足寬松就是寬大一點(diǎn)的鞋子,然后減少對(duì)拇指對(duì)于其他足趾的擠壓這是第一個(gè)。第二個(gè)早期的拇外翻可以佩戴一些拇外翻的矯形支具或者輔具,這種矯形支具通過牽拉拇指來達(dá)到糾正拇外翻的一個(gè)目的,甚至可以在那種痛性胼胝的地方墊一些足墊或者是在足趾背側(cè),那種痛性胼胝的地方放一些這種矯形的輔具來保護(hù)這個(gè)胼胝不讓它跟鞋進(jìn)行摩擦。但這些都是一些早期的一些輔助治療的一些方法,當(dāng)然了如果是晚期的比較嚴(yán)重的拇外翻,那我們還是通過手術(shù)來進(jìn)行矯正。

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        拇外翻的矯正方法第一個(gè)就是穿鞋,穿鞋對(duì)于拇外翻的影響因素真的很大,有些專家進(jìn)行過一個(gè)研究,他發(fā)現(xiàn)非洲的土著人不穿鞋子雖然有拇外翻但是沒有痛苦,說明我們現(xiàn)代人的鞋子對(duì)于拇外翻的影響還是很大的,我們?cè)趺磥碇委熯@個(gè)拇外翻?早期的矯正需要做哪些呢?第一個(gè)要穿一個(gè)寬松的鞋子,特別是前足寬松就是寬大一點(diǎn)的鞋子,然后減少對(duì)拇指對(duì)于其他足趾的擠壓這是第一個(gè)。第二個(gè)早期的拇外翻可以佩戴一些拇外翻的矯形支具或者輔具,這種矯形支具通過牽拉拇指來達(dá)到糾正拇外翻的一個(gè)目的,甚至可以在那種痛性胼胝的地方墊一些足墊或者是在足趾背側(cè),那種痛性胼胝的地方放一些這種矯形的輔具來保護(hù)這個(gè)胼胝不讓它跟鞋進(jìn)行摩擦。但這些都是一些早期的一些輔助治療的一些方法,當(dāng)然了如果是晚期的比較嚴(yán)重的拇外翻,那我們還是通過手術(shù)來進(jìn)行矯正。

        蘆浩副主任醫(yī)師
        足踝外科
        01:32
      • 如何矯正拇外翻 收聽:3.12w

        拇外翻第一個(gè)看有沒有癥狀,如果感覺沒有雖然不太好看你要矯正,它包括保守的就是不做手術(shù)的和手術(shù)的,保守治療有很多方法包括夾趾墊、牽拉帶。但是你平時(shí)走路的時(shí)候會(huì)很難受,因?yàn)楸緛磉@鞋就合適,你再多加一個(gè)東西就覺得很難受,本來沒事的所以一般像這種情況,又想不讓它越來越重怎么辦?白天穿鞋注意點(diǎn)穿這種寬松點(diǎn)的鞋不是很擠腳的。因?yàn)槟赐夥陌l(fā)病因素里面穿鞋也是一個(gè)很重要的因素,很多時(shí)候穿小鞋也會(huì)加重、穿高跟鞋、尖頭皮鞋都會(huì)加重拇外翻。甚至有一種調(diào)查說是漁民他的拇外翻的發(fā)生率就比較低,為什么因?yàn)闈O民他一般都是光腳不穿鞋的。漁民也有拇外翻的,但相對(duì)他的發(fā)病率要比穿鞋的好很多,所以包括這種南方地區(qū),因?yàn)樗鞖獗容^熱穿涼鞋、拖鞋這種情況比較多,所以南方地區(qū)的拇外翻發(fā)生率好像也比北方要少一些。第二個(gè)你可以在睡覺的時(shí)候可以戴一個(gè)牽拉帶或者夾趾墊,這樣也會(huì)防止它加重的太快,但是已經(jīng)得了拇外翻了通過這種夾趾墊也好,牽拉帶也好|能不能讓它徹底治愈那是不可能的。

        徐海林主任醫(yī)師
        足踝外科
        02:25
      • 拇外翻手術(shù)是有很多種,但是拇外翻的手術(shù)的,校正效果是肯定的,效果是非常好的,但是拇外翻又是一個(gè),非常復(fù)雜的畸形的改變,所以沒有經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練,拇外翻最好慎重的去做,因?yàn)槟赐夥鐾暌院?,我們腳要負(fù)重,所以經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練的醫(yī)生,是可以很好地完成拇外翻的手術(shù),拇外翻手術(shù)后,只要開始檢查的仔細(xì),預(yù)定的手術(shù)方案正確,然后手術(shù)的技巧,手術(shù)的操作又足夠的精準(zhǔn),那么手術(shù)效果是非常好的,不但可以改善患者腳的外觀美觀,也可以解除患者足部的疼痛。

        梁曉軍主任醫(yī)師
        骨科
        01:24
      • 拇外翻矯正器 收聽:4.45k

        拇外翻矯正器在臨床中有很多產(chǎn)品。在臨床當(dāng)中主要是根據(jù)患者的年齡以及拇外翻畸形的嚴(yán)重程度,選擇適合自己的拇外翻矯正器。 拇外翻畸形一般超過外翻角度15度便可以確診。針對(duì)比較輕度的拇外翻畸形,可以考慮通過拇外翻矯正器矯正,而且療效也不錯(cuò),能夠明顯的矯正拇指外翻畸形,同時(shí)也可以在一定程度上改善足部的美觀。 對(duì)于重度的拇外翻畸形的患者不建議佩戴拇外翻矯正器,因?yàn)椴粌H起不到治療效果,而且患者佩戴拇外翻矯正器會(huì)對(duì)足部產(chǎn)生一定的壓力,患者會(huì)常常出現(xiàn)不適感。 往往佩戴拇外翻矯正器是一個(gè)循序漸進(jìn),長(zhǎng)期治療的過程,一定要注意堅(jiān)持治療,不可以中途放棄。對(duì)一些輕度的拇外翻畸形的患者,拇外翻矯正器是首選,而對(duì)于一些重度的拇外翻畸形的患者,可以考慮手術(shù)治療。

        李磊主治醫(yī)師
        骨科
        01:18
      • 拇外翻術(shù)后如何護(hù)理 收聽:2.32w

        拇外翻術(shù)后護(hù)理主要是兩方面:一方面就是對(duì)于傷口的護(hù)理,傷口的護(hù)理就是醫(yī)生要定期地?fù)Q藥,要找醫(yī)生定期地?fù)Q藥避免局部的污染這是第一方面,第二方面就是對(duì)于畸形的護(hù)理拇外翻手術(shù)之后,往往會(huì)給患者佩戴一個(gè)矯形的保護(hù)套,那么這種矯形的保護(hù)套一般我們會(huì)建議患者戴4到6周的時(shí)間,戴上這個(gè)矯形的保護(hù)套之后,然后主要是對(duì)一個(gè)軟組織進(jìn)行一個(gè)穩(wěn)定。我們?cè)?到6周之后軟組織情況穩(wěn)定了就可以去除這個(gè)矯形的保護(hù)套,把這個(gè)拇指的位置保持在一個(gè)比較有美感的最佳的一個(gè)位置上。

        蘆浩副主任醫(yī)師
        足踝外科
        00:59
      • 拇外翻該如何治療 收聽:1.09k

        拇外翻的治療,分為兩種: 第一種是保守治療,保守治療通過穿合適的鞋子和鍛煉,以及支具的方式,延緩拇外翻的發(fā)展。穿寬松的鞋子很好理解,然后可以通過戴支具,延緩拇外翻的發(fā)展。其次,可以通過訓(xùn)練腳趾肌肉的力量,達(dá)到延緩拇外翻發(fā)展的目的。 第二種如果拇外翻比較嚴(yán)重,出現(xiàn)疼痛或者導(dǎo)致其余的指頭也發(fā)生畸形的情況,這時(shí)候就要及時(shí)的就醫(yī),通過醫(yī)生的判斷,這部分患者是否需要進(jìn)行手術(shù)的處理。比如可以在體育用品商店,買一些寬橡皮筋套在兩個(gè)腳拇指上面,通過兩個(gè)拇指互相的拉扯,訓(xùn)練拇指的力量,達(dá)到延緩拇外翻發(fā)展的目的。

        余黎副主任醫(yī)師
        骨科
        01:23