高弓足的保守鍛煉治療方法效果不會(huì)太好，因?yàn)楦吖幕嗡倪@個(gè)足很緊非常緊張，過(guò)多的功能鍛煉，有可能會(huì)加重高弓的癥狀，所以高弓足如果是保守治療，會(huì)建議病人佩戴輔具、佩戴足墊，不建議病人做過(guò)多的功能鍛煉，如果說(shuō)是輔具效果不佳會(huì)建議患者手術(shù)治療。
高弓足的保守鍛煉治療方法效果不會(huì)太好，因?yàn)楦吖幕嗡倪@個(gè)足很緊非常緊張，過(guò)多的功能鍛煉，有可能會(huì)加重高弓的癥狀，所以高弓足如果是保守治療，會(huì)建議病人佩戴輔具、佩戴足墊，不建議病人做過(guò)多的功能鍛煉，如果說(shuō)是輔具效果不佳會(huì)建議患者手術(shù)治療。
一個(gè)是通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練的方法，對(duì)于它對(duì)癥進(jìn)行治療，出現(xiàn)折筋膜炎，進(jìn)行口服消炎止痛的藥物，局部進(jìn)行理療相應(yīng)的進(jìn)行治療。再一個(gè)來(lái)說(shuō)，生活方式的改變。還有一點(diǎn)常用的就是矯形鞋，矯形鞋墊的方法對(duì)它前足后足有意識(shí)地進(jìn)行支撐，改變它的受力結(jié)構(gòu)，緩沖牽拉這種緩坡的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)候，它腳面向前滑向后滑起到一個(gè)緩慢支撐作用，短時(shí)間看不到效果，長(zhǎng)時(shí)間是會(huì)看到的，嚴(yán)重的高弓足，是需要手術(shù)治療的。輕度的高弓足往往用矯形鞋、矯形鞋墊就可以相應(yīng)治療，但是需要終身的配戴。
高弓足的矯正根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度不同，其方法不同。 高弓足是一種以足縱弓較高為主要表現(xiàn)的常見(jiàn)畸形，引起的原因與神經(jīng)肌肉性、先天性、創(chuàng)傷性有關(guān)。對(duì)于輕度的矯正方法一般是保守治療，可以穿一些低跟的矯形鞋，但是對(duì)于中重度的需要手術(shù)矯正，包括軟組織手術(shù)和骨性手術(shù)。 軟組織手術(shù)包括跟腱的延長(zhǎng)、跖筋膜切斷術(shù)，還有脛前肌腱、脛后肌腱的轉(zhuǎn)位術(shù)。骨性手術(shù)包括中跗關(guān)節(jié)的截骨矯形、跗骨截骨矯形、跟骨外移截骨術(shù)、三關(guān)節(jié)的融合術(shù)等。
高弓足的危害主要是幾個(gè)方面：一方面就是我們剛才提到小兒麻痹后遺癥的患者，他的腳是這種折曲的就是腳是向下屈曲的，然后同時(shí)有內(nèi)翻他是沒(méi)法負(fù)重走路的，因?yàn)樗_后跟挨不了地，我們知道正常人站立的時(shí)候腳后跟是能挨地的腳后跟和前足都是沾地的。如果是馬蹄內(nèi)翻足就是小兒麻痹后遺癥，這種高弓的患者他腳后跟沾不了地，腳后跟沾不了地他沒(méi)法進(jìn)行正常的走路，他步態(tài)是畸形的會(huì)影響他的膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)甚至脊柱都會(huì)有側(cè)彎的影響，這是小兒麻痹后遺癥的患者，還有一些單純的高弓足患者，主要就是一些疼痛，剛才提到就是一些，不應(yīng)該出現(xiàn)應(yīng)力集中的地方出現(xiàn)了一些應(yīng)力的集中。足的外側(cè)柱、前足等這樣的一個(gè)問(wèn)題，第三個(gè)高弓足可能引起的一些危害，主要是一些跟足本身相關(guān)性不大的一些問(wèn)題，比如說(shuō)膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、高弓有可能會(huì)因?yàn)?，高弓有可能?huì)引起伴有內(nèi)翻、踝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻就有可能會(huì)代償，用膝關(guān)節(jié)的外翻來(lái)進(jìn)行代償會(huì)造成其他關(guān)節(jié)的一些問(wèn)題。
手術(shù)的治療往往和年齡和病情有一定關(guān)系，年齡小的可能進(jìn)行折筋膜的一些松馳的手術(shù)治療就可以，足底主要靠折筋膜進(jìn)行牽拉，折筋膜過(guò)緊做一個(gè)折筋膜松解的手術(shù)，足弓往往塌陷就會(huì)改變，如果比較重尤其成人的骨性結(jié)構(gòu)已經(jīng)改變了，進(jìn)行骨性的結(jié)果是截骨的手術(shù)，有的部分進(jìn)行融合，看它畸形主要出現(xiàn)在哪個(gè)部分，出現(xiàn)在關(guān)節(jié)的部分就出現(xiàn)了融合，如果說(shuō)出現(xiàn)在足的一些趾骨的部分，那要進(jìn)行相應(yīng)的扶骨和截骨的手術(shù)。
下肢的足踝的手術(shù)方法主要是訓(xùn)練踝泵的運(yùn)動(dòng)，踝泵主要是一個(gè)是折屈，一個(gè)是背伸，是日常里面最主要的運(yùn)動(dòng)。其他的就是 根據(jù)你做手術(shù)的不同，有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，以高弓足來(lái)說(shuō)，主要是足底的筋膜往往攣縮，折筋膜進(jìn)行手術(shù)之后一個(gè)是進(jìn)行電療等刺激，促進(jìn)折筋膜的修復(fù)，再一個(gè)來(lái)說(shuō)要有意識(shí)的進(jìn)行牽拉防止進(jìn)一步粘連，形成新的高弓足。
