第一個就是可以看看自己的足弓，我們在臨床上經常也接觸一些其他的患者，一些這樣的患者他是以其他的病來看病的，比如說以拇外翻或者是以一些其他的踝關節(jié)的一些疼痛，一些其他病來看病。但是我們在檢查他的足的時候，就會發(fā)現(xiàn)他有高弓足，但是這樣的患者往往沒有癥狀，他沒有癥狀，沒有高弓的痛苦，這種比較輕度的高弓足，我們可以不過多地去對他進行干預，還有一些高弓足的患者就顯而易見了，他那個足的畸形是非常嚴重的，甚至連病人自己都說，大夫你看我這足弓很高，有明顯的這種畸形，所以判斷起來并不是很困難。
第一個就是可以看看自己的足弓，我們在臨床上經常也接觸一些其他的患者，一些這樣的患者他是以其他的病來看病的，比如說以拇外翻或者是以一些其他的踝關節(jié)的一些疼痛，一些其他病來看病。但是我們在檢查他的足的時候，就會發(fā)現(xiàn)他有高弓足，但是這樣的患者往往沒有癥狀，他沒有癥狀，沒有高弓的痛苦，這種比較輕度的高弓足，我們可以不過多地去對他進行干預，還有一些高弓足的患者就顯而易見了，他那個足的畸形是非常嚴重的，甚至連病人自己都說，大夫你看我這足弓很高，有明顯的這種畸形，所以判斷起來并不是很困難。
高弓足的危害主要是幾個方面：一方面就是我們剛才提到小兒麻痹后遺癥的患者，他的腳是這種折曲的就是腳是向下屈曲的，然后同時有內翻他是沒法負重走路的，因為他腳后跟挨不了地，我們知道正常人站立的時候腳后跟是能挨地的腳后跟和前足都是沾地的。如果是馬蹄內翻足就是小兒麻痹后遺癥，這種高弓的患者他腳后跟沾不了地，腳后跟沾不了地他沒法進行正常的走路，他步態(tài)是畸形的會影響他的膝關節(jié)，髖關節(jié)甚至脊柱都會有側彎的影響，這是小兒麻痹后遺癥的患者，還有一些單純的高弓足患者，主要就是一些疼痛，剛才提到就是一些，不應該出現(xiàn)應力集中的地方出現(xiàn)了一些應力的集中。足的外側柱、前足等這樣的一個問題，第三個高弓足可能引起的一些危害，主要是一些跟足本身相關性不大的一些問題，比如說膝關節(jié)、髖關節(jié)、高弓有可能會因為，高弓有可能會引起伴有內翻、踝關節(jié)的內翻就有可能會代償，用膝關節(jié)的外翻來進行代償會造成其他關節(jié)的一些問題。
高弓足就是足弓過高，特別是他內側足弓過高，如果你足弓過高，會引起第一個最常見的問題就是疼痛，一些過度負重部位的疼痛，我們知道足弓一高了之后，那我們就會有一些足的部位，是進行過度負重的，比如說有些病人，高弓合并一些內翻，外側過度負重，會造成外側有這種胼胝體，磨的胼胝體，甚至能磨出潰瘍來，前足足體過度負重，也會造成前足足體的，疼痛胼胝體，更嚴重的可能會出現(xiàn)潰瘍，所以說物極必反，什么東西都要保持在一個適度的范圍內，高弓足也不是一個正常的。
多數(shù)的高弓足都是遺傳方面的問題，我們把高弓足多數(shù)的因素都是跟神經性疾病相關的。哪些神經性疾病可能會引起遺傳性的高弓足，一般包括這種叫小兒麻痹后遺癥，小兒麻痹或者叫脊髓灰質炎，這樣的后遺癥有可能會引起這種高弓足，小兒麻痹的后遺癥引起的高弓足，還有一個特殊的名字，我們叫馬蹄內翻足就是馬蹄內翻加高弓。此外還有一種就是一種遺傳性的感覺運動性神經病，它有一個非常洋的名字叫Charcot-Marie-Tooth ，我們臨床上管它叫CMT，這種病也會引起高弓足，也是一種神經性的一種遺傳病。此外還有一些其他的神經性的一些疾病，也會引起高弓足，比如說我們老年人或者是得了腦中風或者是腦梗后遺癥也可能會引起這種下肢肌力增高出現(xiàn)這種高弓足。或者還有一些病人，是繼發(fā)于這種創(chuàng)傷這種外傷，比如燒傷或者說是一些足部的創(chuàng)傷，處理不當或者是畸形也會引起這樣的高弓足，所以說我們把高弓足的病因一般歸結為兩個方面的因素，一個就是遺傳性的因素遺傳性的神經性的疾病。第二方面的因素就是后天獲得的，比如說剛才講過的這種創(chuàng)傷或者是腦梗后遺癥，腦中風后遺癥等這方面的問題。
高弓足的保守鍛煉治療方法效果不會太好，因為高弓的畸形他的這個足很緊非常緊張，過多的功能鍛煉，有可能會加重高弓的癥狀，所以高弓足如果是保守治療，會建議病人佩戴輔具、佩戴足墊，不建議病人做過多的功能鍛煉，如果說是輔具效果不佳會建議患者手術治療。
兒麻病人導致高弓足的發(fā)病率非常之高，首先它是由于腳弓底下的肌肉，出現(xiàn)了攣縮造成的，還有一些兒麻病人是由于穿鞋引起的，最后是神經系統(tǒng)出現(xiàn)了問題引起個別人也會出現(xiàn)高弓足，這種偶發(fā)現(xiàn)象，不能作為常規(guī)來解釋，因此多半是神經出了問題的人，引起的高弓足才是病理性的，這種生理性的非常之少。
