對于骨折病人術(shù)后怎樣才能快速的康復(fù)：一方面病人手術(shù)的內(nèi)固定，我們要求要牢固可靠，這樣術(shù)后我們才能進(jìn)行早期的康復(fù)訓(xùn)練，術(shù)后一般來說，如果是上肢或下肢的骨折，我們一般早期的可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)，以防止發(fā)生關(guān)節(jié)的攣縮和僵硬，如果骨折達(dá)到臨床愈合的時(shí)候，讓病人早期的進(jìn)行負(fù)重，一方面促進(jìn)骨折愈合，另一方面防止肌肉萎縮，這樣才有利于病人早期的康復(fù)。
對于骨折病人術(shù)后怎樣才能快速的康復(fù)：一方面病人手術(shù)的內(nèi)固定，我們要求要牢固可靠，這樣術(shù)后我們才能進(jìn)行早期的康復(fù)訓(xùn)練，術(shù)后一般來說，如果是上肢或下肢的骨折，我們一般早期的可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)，以防止發(fā)生關(guān)節(jié)的攣縮和僵硬，如果骨折達(dá)到臨床愈合的時(shí)候，讓病人早期的進(jìn)行負(fù)重，一方面促進(jìn)骨折愈合，另一方面防止肌肉萎縮，這樣才有利于病人早期的康復(fù)。
手骨折以后，為了能夠更快的愈合，飲食方面建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如肉、蛋、奶等，也可以多吃富含鈣的食物，比如海帶、蝦皮、骨頭湯等，也可以服用含有維生素D與鈣的復(fù)合制劑，以及促進(jìn)骨折愈合的藥物。 在骨折愈合之前，必須保證骨折部位具有恢復(fù)原有的解剖位置，骨折以后沒有明顯的移位，可以使用石膏托或支具進(jìn)行固定。如果骨折有明顯的移位，就需要通過手術(shù)進(jìn)行治療，否則骨折畸形愈合以后，可能影響手指的運(yùn)動(dòng)，也可能會造成肌腱斷裂，是必須要盡快處理的。
想要脊柱骨折恢復(fù)得快就要注意飲食營養(yǎng)及功能鍛煉：一般把脊柱骨折分為保守治療與手術(shù)治療。保守治療包括沒有明顯移位的單純的壓縮性骨折，同時(shí)沒有合并有血管、神經(jīng)及脊椎損傷的病人采用保守治療，保守治療方法包括臥床休息、同時(shí)帶些外固定支柱。這類病人臥床時(shí)間相對較長，一般病人多吃富含蛋白質(zhì)的食物同時(shí)躺在床上時(shí)多做些功能鍛煉，如腰椎骨折后要躺在床上多做抬腿、靜力性功能鍛煉。如果病人是手術(shù)治療，比如：頸椎骨折、胸腰椎骨折需要手術(shù)介入，做內(nèi)固定治療后要按照醫(yī)生醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/p>
俗話說：傷筋動(dòng)骨一百天。說的是骨折之后恢復(fù)的時(shí)間是比較長的，骨折的病人在較長的恢復(fù)期間，飲食上的調(diào)養(yǎng)就非常重要。那么，骨折后吃什么恢復(fù)快呢？首先要了解骨頭的生長需要什么原料，骨折愈合主要需要膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是是成骨要素，所以骨折以后要重點(diǎn)補(bǔ)充這些物質(zhì)，尤其是老年人。 1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。 2、維生素D：骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。 3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。 4、水：骨折后由于長時(shí)間臥床，活動(dòng)量減少，腸蠕動(dòng)慢，容易引發(fā)便秘，此時(shí)應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通。 骨折后2周，可補(bǔ)充的飲食有田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質(zhì)。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
子宮肌瘤手術(shù)并沒有某種食物或者某一類食物對于術(shù)后的恢復(fù)有明顯的幫助，適當(dāng)?shù)脑黾痈叩鞍资澄?，對于增?qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)傷口恢復(fù)有一定的幫助。 子宮肌瘤術(shù)后的飲食與一般手術(shù)后的飲食沒有明顯的區(qū)別。子宮肌瘤手術(shù)后的恢復(fù)主要分為腹部傷口的恢復(fù)和子宮表面肌瘤創(chuàng)面的回復(fù)，肌瘤創(chuàng)面的恢復(fù)以及腹部傷口的恢復(fù)都需要一定的時(shí)間。腹部傷口恢復(fù)的時(shí)間大約需要7~10天，而子宮表面肌瘤創(chuàng)面的恢復(fù)主要取決于肌瘤部位以及肌肉的大小，大致恢復(fù)的時(shí)間可能需要2~3個(gè)月甚至更長的時(shí)間。
對于骨折，每個(gè)人的愈合時(shí)間不一樣，不同的部位，愈合時(shí)間也不一樣，骨折術(shù)后可通過提高患者的蛋白、輸血、加強(qiáng)營養(yǎng)來促進(jìn)恢復(fù)。另外有一些骨折，我們在治療過程中，要盡量恢復(fù)它的供血，可以選擇的是使用微創(chuàng)的手術(shù)去治療，另外一個(gè)就是術(shù)后的必要的康復(fù)，限制活動(dòng)都是必要的。
