如何判斷更年期高血壓
更年期高血壓實(shí)際上病人原來(lái)沒(méi)有高血壓,在更年期或是絕經(jīng)期病人出現(xiàn)了明顯的血壓高,這時(shí)候要考慮是更年期高血壓。更年期高血壓的特點(diǎn)是血壓高的不多,但是波動(dòng)大往往等到更年期過(guò)后他的血壓會(huì)恢復(fù)正常,因此如果高血壓患者是近期發(fā)生的和她的更年期有關(guān),或者是月經(jīng)紊亂以后才出現(xiàn)高血壓,首先要考慮病人是更年期高血壓。
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更年期高血壓實(shí)際上病人原來(lái)沒(méi)有高血壓,在更年期或是絕經(jīng)期病人出現(xiàn)了明顯的血壓高,這時(shí)候要考慮是更年期高血壓。更年期高血壓的特點(diǎn)是血壓高的不多,但是波動(dòng)大往往等到更年期過(guò)后他的血壓會(huì)恢復(fù)正常,因此如果高血壓患者是近期發(fā)生的和她的更年期有關(guān),或者是月經(jīng)紊亂以后才出現(xiàn)高血壓,首先要考慮病人是更年期高血壓。
更年期高血壓實(shí)際上病人原來(lái)沒(méi)有高血壓,在更年期或是絕經(jīng)期病人出現(xiàn)了明顯的血壓高,這時(shí)候要考慮是更年期高血壓。更年期高血壓的特點(diǎn)是血壓高的不多,但是波動(dòng)大往往等到更年期過(guò)后他的血壓會(huì)恢復(fù)正常,因此如果高血壓患者是近期發(fā)生的和她的更年期有關(guān),或者是月經(jīng)紊亂以后才出現(xiàn)高血壓,首先要考慮病人是更年期高血壓。
對(duì)于兒童高血壓一般來(lái)說(shuō),我們?cè)谛律鷥核难獕阂话銇?lái)說(shuō)不超過(guò)90和60,隨著年齡的增加,血壓是適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)增高的;比如說(shuō)是在學(xué)齡前或者是在學(xué)齡后,他的血壓是輕度的會(huì)增高,但是一般來(lái)說(shuō)不超過(guò)110/80,我們正??吹降母哐獕旱脑\斷標(biāo)準(zhǔn)主要針對(duì)的也是成年人年滿18周歲以上,血壓在收縮壓超過(guò)140以上、舒張壓超過(guò)90以上我們稱之為高血壓,這是針對(duì)成人;對(duì)兒童一些高血壓,一般來(lái)說(shuō)是年齡越輕他的血壓是越低的,一般來(lái)說(shuō)在對(duì)學(xué)齡期的超過(guò)110/80,我們可能考慮他的血壓就偏高了,當(dāng)然針對(duì)這些血壓的偏高都不是測(cè)量一次就定的,我們一定要在不同的時(shí)間段,還要在三次以上血壓均高于正常,我們才考慮高血壓,這是我們經(jīng)常說(shuō)的兒童性高血壓;我們?cè)谂R床上常見的實(shí)際叫青年高血壓,我們經(jīng)??吹降哪挲g比較輕的一些患者出現(xiàn)高血壓,一般來(lái)說(shuō)對(duì)于50歲以上的高血壓患者,我們90%都屬于我們稱之為叫原發(fā)性高血壓,對(duì)年輕人比如說(shuō)是十五六歲以上、二三十歲的患者,如果突然間發(fā)現(xiàn)血壓高,而且血壓也高的比較厲害,針對(duì)這些我們一定要進(jìn)行全面的檢查,一定要排除繼發(fā)性高血壓的可能。
高血壓病人中還有一類是更年期,相關(guān)的高血壓實(shí)際上包括兩大類:一類是原來(lái)沒(méi)有高血壓更年期時(shí)血壓不穩(wěn)定,但是這種病的血壓高往往來(lái)講是波動(dòng)性的,一般的來(lái)講高得不太多,更年期過(guò)后往往他的血壓就會(huì)正常。另外一類是高血壓合并了更年期,這時(shí)候他的血壓控制就非常難,這種病人血壓控制的藥物可能需要更強(qiáng),另外這種病人更年期過(guò)后他的血壓也恢復(fù)不了正常,所以這種病人需要長(zhǎng)期的吃降壓藥。
大的分類來(lái)講有原發(fā)性高血壓占到絕大多數(shù),百分之八九十的患者還有一個(gè)繼發(fā)性高血壓,占了比較少數(shù),這是從大的分類來(lái)講。原發(fā)性高血壓,有單純收縮級(jí)高血壓,就是這部分患者,只是高壓也就是收縮壓高超過(guò)140毫米汞柱,低壓不高在90個(gè)毫米汞柱以下,一些老年人動(dòng)脈粥樣硬化的患者特別呈現(xiàn)出這種血壓變化的特點(diǎn)。
35歲以后的婦女,就要開始進(jìn)入關(guān)于中年期這方面保健的認(rèn)識(shí),晚上11點(diǎn)左右就要睡覺(jué),飲食上以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物為主,適當(dāng)?shù)亩喑远怪破?。沒(méi)有子宮肌瘤和卵巢囊腫的病人,可以多吃含膠原蛋白較多的食物,例如豬蹄、雞腳爪、肉皮等。
更年期出汗可從以下四個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理: 第一、飲食調(diào)理,囑患者要多吃些新鮮的蔬菜水果,多吃些豆類、牛奶、蜂蜜等,并且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。 第二、運(yùn)動(dòng)調(diào)理,加強(qiáng)體育鍛煉,注意勞逸結(jié)合,才能緩解患者潮熱、出汗的癥狀。 第三、生活起居調(diào)理,要調(diào)理起居環(huán)境,要經(jīng)常換洗衣被、保持衛(wèi)生、經(jīng)常洗澡,減少汗液對(duì)皮膚的刺激、早睡早起、避免熬夜。 第四、可找中醫(yī)進(jìn)行中藥調(diào)理。