久坐會(huì)得膀胱炎嗎?
收聽:5.30w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
長時(shí)間的坐著對(duì)于盆腔的血液是不利的,我們長時(shí)間的坐著,盆腔血液就會(huì)變差,膀胱又是一個(gè)盆腔器官,在這個(gè)膀胱的血運(yùn)當(dāng)中很多供血都是通過這個(gè)盆腔的血管去供應(yīng),長時(shí)間的坐著對(duì)于改善盆腔的血液是不利的,但是對(duì)于會(huì)不會(huì)引起絕對(duì)的膀胱炎,科學(xué)的研究并沒有直接的證據(jù)說久坐會(huì)影響膀胱炎。但是建議大家不要進(jìn)行久坐,一些盆腔的器官的血供改善是不好的,所以最好我們建議每坐一個(gè)小時(shí)要站起來活動(dòng)十分鐘,這樣不僅控制了膀胱炎,也對(duì)于其他的一些盆腔器官的保護(hù)是有好處的。
相關(guān)音頻推薦
-
長時(shí)間的坐著對(duì)于盆腔的血液是不利的,我們長時(shí)間的坐著,盆腔血液就會(huì)變差,膀胱又是一個(gè)盆腔器官,在這個(gè)膀胱的血運(yùn)當(dāng)中很多供血都是通過這個(gè)盆腔的血管去供應(yīng),長時(shí)間的坐著對(duì)于改善盆腔的血液是不利的,但是對(duì)于會(huì)不會(huì)引起絕對(duì)的膀胱炎,科學(xué)的研究并沒有直接的證據(jù)說久坐會(huì)影響膀胱炎。但是建議大家不要進(jìn)行久坐,一些盆腔的器官的血供改善是不好的,所以最好我們建議每坐一個(gè)小時(shí)要站起來活動(dòng)十分鐘,這樣不僅控制了膀胱炎,也對(duì)于其他的一些盆腔器官的保護(hù)是有好處的。
-
久坐和膀胱炎是沒有直接關(guān)系的。但是久坐有可能會(huì)牽扯到憋尿,憋尿就會(huì)去洗手間的次數(shù)減少。再就是久坐飲水量也會(huì)減少,在飲水量的減少的情況下,排尿的次數(shù)的減少,尿量的減少對(duì)這個(gè)尿道的沖刷不夠,沖刷不夠細(xì)菌上行感染的幾率就會(huì)增加,所以說久坐雖然不會(huì)引起泌尿道的感染,但是久坐可能會(huì)引起長時(shí)間的憋尿,會(huì)引起飲水量的減少,那么這種情況下可能會(huì)引起膀胱炎。
-
不潔的性生活對(duì)于泌尿系統(tǒng)的感染是有一定的影響的,不潔的性生活包括說淋病、尿道炎這些細(xì)菌可以通過尿道進(jìn)入女性的陰道,細(xì)菌在進(jìn)入陰道的時(shí)候也可以通過尿道外口進(jìn)入到女性的膀胱引起女性膀胱的感染。隱性的尿道炎是比較常見的致病因素,所以大家一定要潔身自好。
-
久坐并不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的概率增加,但是飲水量減少,肯定會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石增加的,一般來說我們建議,正常人的飲水量,大概一天就是,1000-1500毫升左右,碳酸飲料方面對(duì)于結(jié)石的生成,也沒有明確的說法,目前來看,應(yīng)該說,包括像一些可樂 雪碧,這樣的飲料,并不會(huì)增加腎結(jié)石的發(fā)生概率,碳酸飲料對(duì)于結(jié)果的發(fā)生,目前還缺少相應(yīng)的證據(jù)沒有定論。
-
心律失常的病人盡量要避免久坐,久坐和心律失常沒有直接的因果關(guān)系,但是有很多間接的因果關(guān)系。比如久坐會(huì)容易有這種體位性低血壓,突然站立,尤其老年人突然站立以后血壓低,那會(huì)造成這種快速心律失常,低血壓也會(huì)造成這種眩暈的乏力。
再有久坐是一個(gè)慢性心腦血管病的重要的危險(xiǎn)因素,常年的久坐就容易得心腦血管疾病,那心腦血管疾病會(huì)發(fā)生的時(shí)候會(huì)有很多癥狀,其中也就包括心律失常。
還有很多心律失常跟情緒有關(guān)系,那么久坐的話不運(yùn)動(dòng)不活動(dòng),也會(huì)影響情緒,焦慮抑郁,那么會(huì)導(dǎo)致一些心律失常的發(fā)生。再有久坐的話,心肺功能沒有儲(chǔ)備,那么稍一活動(dòng)就會(huì)有缺氧甚至缺血的表現(xiàn),那么也會(huì)導(dǎo)致一些心律失常的發(fā)生。
所以我們說適量的活動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng),盡量避免久坐,也是心腦健康的一個(gè)重要的因素,那么也能夠預(yù)防一些心律失常的發(fā)生。
-
目前還沒有任何的臨床試驗(yàn),證實(shí)久坐會(huì)患有結(jié)腸癌。但結(jié)腸癌的發(fā)病原因與肥胖、超重、高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食有關(guān),想控制體重預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生,我們不建議久坐,建議積極的參加體育活動(dòng),體育運(yùn)動(dòng)包括飯后步行走路、游泳,多進(jìn)行一些健身運(yùn)動(dòng),會(huì)預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。另外盡量避免高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食,多吃蔬菜水果,均衡飲食,這也有利于結(jié)腸癌的發(fā)生。