工作壓力大會使我們交感神經(jīng)興奮，我們會有一種焦慮這種焦慮也會造成血管收縮，交感神經(jīng)興奮也會造成血管收縮、心跳加快，不光使高血壓的發(fā)生率增加，而且像一些惡性疾病，腫瘤等等發(fā)生率也會增加，在這種不安定的情況下我們做事也會出錯，發(fā)生錯誤的機會也會增加，應(yīng)該這么說，我們帶著這種心情走到大街上，發(fā)生交通事故的情況都會增加。
工作壓力大會使我們交感神經(jīng)興奮，我們會有一種焦慮這種焦慮也會造成血管收縮，交感神經(jīng)興奮也會造成血管收縮、心跳加快，不光使高血壓的發(fā)生率增加，而且像一些惡性疾病，腫瘤等等發(fā)生率也會增加，在這種不安定的情況下我們做事也會出錯，發(fā)生錯誤的機會也會增加，應(yīng)該這么說，我們帶著這種心情走到大街上，發(fā)生交通事故的情況都會增加。
緊張和壓力大可以導致高血壓，這是高血壓形成的一個原因之一。那么緊張有可能會血管收縮，然后大動脈的硬化，小血管的收縮，這樣的話血管床會變小，那么血管的壓力會增加，尤其是長時間的緊張，那么精神壓力大也會造成血管的硬化，包括血管內(nèi)皮的損傷、血管的動脈硬化、粥樣硬化，那么長時間的緊張和壓力大，就會導致我們說高血壓綜合癥嘛，就是血壓會升高，還會影響其他的臟器造成其他的慢性疾病，比如冠心病、糖尿病、腦血管病。所以精神方面的調(diào)整，包括放松、減少壓力、心態(tài)平和也是非常重要的一個養(yǎng)生，也是一個避免慢性病，包括高血壓的一個重要的一個措施。
長期處于工作壓力大的狀態(tài)，可能會導致焦慮，在這種狀態(tài)下不要將煩惱全部都藏在心里，要與家人或者朋友多交流，多聽取他們的意見。傾訴是解決焦慮的一種很好的辦法，通過傾訴，可以把內(nèi)心的想法都表達出來，讓被傾訴者成為你的支持者，幫你渡過難關(guān)，遠離焦慮。面對這些外界的壓力，要學會自我舒緩，做好自我調(diào)節(jié)，減少自我壓力，根據(jù)自己的情況選擇適合自己的工作方式方法。
現(xiàn)在高血壓越來越年輕化，很多這種肥胖的青少年已經(jīng)開始出現(xiàn)了血壓的升高，那么年輕人中由于肥胖，工作的緊張、生活不規(guī)律高血壓的發(fā)病率在逐漸上升，即使你比較年輕，如果放任高血壓升高，而不進行很好的干預(yù)控制，最終會影響到腦血管 心臟血管 腎臟血管眼底血管等，出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥。
即以往所說的妊娠中毒癥、先兆子癇等，是孕婦特有的病癥，多數(shù)發(fā)生在妊娠20周與產(chǎn)后兩周，約占所有孕婦的5%。其中一部分還伴有蛋白尿或水腫出現(xiàn)，稱之為妊娠高血壓綜合癥，病情嚴重者會產(chǎn)生頭痛、視力模糊、上腹痛等癥狀，若沒有適當治療，可能會引起全身性痙攣甚至昏迷。妊高癥的病因目前尚未確定，一般認為與下列因素有關(guān)。子宮胎盤缺血：子宮胎盤缺血多胎妊娠，羊水過多，初產(chǎn)婦，子宮膨大過度，腹壁緊張等，都會使宮腔壓力增大，子宮胎盤血流量減少或減慢，引起缺血缺氧，血管痙攣而致血壓升高。也有人認為，胎盤或蛻膜組織缺血缺氧后，可產(chǎn)生一種加壓物質(zhì)，引起血管痙攣，使血壓升高。2、前列腺素缺乏：前列腺素類物質(zhì)能使血管擴張，一般體內(nèi)加壓物質(zhì)和降壓物質(zhì)處于平衡狀態(tài)，使血壓維持在一定水平。血管擴張物質(zhì)前列腺素減少了，血管壁對加壓物質(zhì)的反應(yīng)性增高，于是血壓升高。3、免疫與遺傳：臨床上經(jīng)產(chǎn)婦妊高征較少見。妊高征之女患妊高征者較多。有人認為與孕婦隱性基因或隱性免疫反應(yīng)基因有關(guān)。
妊娠期高血壓疾病它可涉及的問題有很多因素，可涉及母體、胎盤和胎兒等多種因素，包括有滋養(yǎng)細胞侵襲異常、免疫調(diào)節(jié)功能異常、內(nèi)皮細胞損傷、遺傳因素和營養(yǎng)因素，但是沒有任何一種單一的因素能夠解釋所有子癇前期發(fā)病的病因和機制：一、滋養(yǎng)細胞侵襲異常，可能是子癇前期發(fā)病的重要因素，患者滋養(yǎng)細胞侵入螺旋動脈不全，子宮肌層螺旋小動脈未發(fā)生重鑄，異常狹窄的螺旋動脈使得胎盤灌注減少和缺氧，最終導致子癇前期的發(fā)生；二、免疫調(diào)節(jié)功能異常，母體對于父親來源的胎盤和胎兒抗原的免疫耐受缺失或失調(diào)，是子癇前期的重要組成部分；三、血管內(nèi)皮損傷氧化應(yīng)激抗血管生成和代謝性因素，以及其他炎癥介質(zhì)可導致血管內(nèi)皮損傷，而引發(fā)子癇前期；四、遺傳因素，子癇前期是一種多因素多基因疾病有遺傳傾向，患者子癇前期的母親的女兒子癇前期發(fā)病率為20%～40%，患子癇前期的婦女其姐妹的子癇前期的發(fā)病率為11%～37%，雙胞胎中子癇前期的婦女其姐妹子癇前期發(fā)病率為22%～47%，至今為止其遺傳模式尚不清楚；五營養(yǎng)因素，缺乏維生素C可增加子癇前期發(fā)病的危險性。
