耳石癥在復位以后可能會遺留一些頭昏的不舒服的一些感覺，甚至于不平衡的感覺，確實要鍛煉一些平衡的能力，建議就是走路，剛開始的時候只要能走就行，如果說能獨立行走以后像正常人行走以后，可以增加難度，走一字步兩個腳都在一條線上向前走，這樣走如果說還能夠走的話，還可以再加強難度，在走一字步的時候，邁左腳眼睛向左前方看，邁右腳眼睛向右前方看，這樣會增加前庭功能的適應能力，促進前庭功能的恢復。
耳石癥在復位以后可能會遺留一些頭昏的不舒服的一些感覺，甚至于不平衡的感覺，確實要鍛煉一些平衡的能力，建議就是走路，剛開始的時候只要能走就行，如果說能獨立行走以后像正常人行走以后，可以增加難度，走一字步兩個腳都在一條線上向前走，這樣走如果說還能夠走的話，還可以再加強難度，在走一字步的時候，邁左腳眼睛向左前方看，邁右腳眼睛向右前方看，這樣會增加前庭功能的適應能力，促進前庭功能的恢復。
耳石癥康復以后還要注意健康的生活習慣，比如說不熬夜，即使說后來早上起得很晚，整個睡眠時間夠了，但是因為你晚睡對人體還是造成損害。第二個不能夠過度的疲勞，有的年輕人特別有干勁，加班加點喜歡把工作做好，這種精神很好，但是連續(xù)疲勞很容易導致耳石的復發(fā)。再一個生活習慣，不要吃太油膩的，煎炸的這些食物。
耳石癥最標準的治療稱之為手法復位 ，手法復位是通過醫(yī)生幾個簡單地翻身的動作，可以緩解患者明顯的眩暈癥狀甚至可以使眩暈癥狀完全消失，如果這些癥狀不緩解的時候，我們可以給患者一些藥物幫助，比方說甲磺酸倍他司汀片、金納多、西比靈等等藥物，可以輔助一些中藥針灸的治療。
耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震。如何判斷耳石癥呢，不是腦缺血，主要是從癥狀的區(qū)別來判定的，最主要的是眩暈，腦缺血會和體位高低有關。耳石癥是和頭位有關系，比如旋轉的角度等。
耳石癥如斷標準主要包括： 1、耳石癥的診斷，需要專業(yè)的檢查手段，根據病人頭暈的特點，進行體位的變動，來誘發(fā)病人的眩暈和眼球震顫，根據頭暈的特點和眼球震顫的特點，有經驗的大夫，就可以判斷耳石是進入到哪一個空腔了，可以診斷耳石癥。 2、另外，通過專業(yè)檢查也可以確定耳石癥的類型。通過查明原因，可以為接下來的治療提供依據。
耳石癥分為水平管石癥、垂直管石癥，垂直管石癥又分為上半規(guī)管管石癥、下半規(guī)管管石癥，也叫前半規(guī)管管石和后半規(guī)管管石。耳石癥的主觀感受可能就是在這三到五天，或者一個星期之內，如稍微有一點頭位的變化，都會誘發(fā)頭位在相對重力位上的方向改變，就會引起石頭在管子里流動，進而產生眩暈的感覺，這就是我們的耳石癥。因為人體有三個不同的半規(guī)管，有水平方向的和垂直方向的，所以把它分為水平管石癥和垂直管石癥。
