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如果能吃家里做的飯，盡量不要吃外賣或者是老在餐館里吃飯，油膩的東西吃多了以后對身體是不好的?？傊?，要把生活和工作權(quán)衡好，肯定不是說為了不得這樣的病就辭職，是不現(xiàn)實(shí)的，盡量做到工作利益最大化，減少工作需要的外賣，然后為生活做一些調(diào)整。
如果能吃家里做的飯，盡量不要吃外賣或者是老在餐館里吃飯，油膩的東西吃多了以后對身體是不好的?？傊焉詈凸ぷ鳈?quán)衡好，肯定不是說為了不得這樣的病就辭職，是不現(xiàn)實(shí)的，盡量做到工作利益最大化，減少工作需要的外賣，然后為生活做一些調(diào)整。
糖尿病和心臟損害密切相關(guān)，兩種疾病因應(yīng)該給予高度的關(guān)注以及綜合治療。 糖尿病是多臟器功能的損害，主要損害的是大血管病變和微血管病變，而大血管病變是真正致死致殘的重要因素。其中大血管病變最主要的危害就是心血管病變，現(xiàn)在有研究血糖升高的患者，心血管疾病的發(fā)生率是沒有糖尿病患者的7到10倍。 在高糖狀態(tài)下，心血管會發(fā)生多支血管的累積，也就是跟沒有糖尿病的其他血脂代謝異常，或其他相關(guān)疾病相比，大的血管會出現(xiàn)多支損害，同時狹窄和斑塊形成更加嚴(yán)重，導(dǎo)致心肌缺血氧化應(yīng)激。 斑塊形成會導(dǎo)致猝死的增加，所以高血糖應(yīng)該更加關(guān)注對心臟的損害，而心臟功能的受損，也會影響到服用降糖藥物的障礙。
心血管堵塞能夠疏通。心血管堵塞疏通血管的方法，最重要的是心肌的再灌注治療，包括經(jīng)常說的靜脈溶栓。如患者溶栓未成功或有溶栓禁忌，可行冠脈造影，根據(jù)造影的結(jié)果，再行冠狀動脈內(nèi)血栓抽吸或冠狀動脈內(nèi)支架植入。對于嚴(yán)重的狹窄不適合行介入治療的，可行急診的冠狀動脈搭橋術(shù)。但如果患者出現(xiàn)胸痛胸悶的癥狀，我們應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行診治，避免急性心血管事件的發(fā)生。
心血管病的預(yù)防主要是預(yù)防冠心病，冠心病的預(yù)防要一定從預(yù)防危險因素抓起，危險因素已經(jīng)很熟悉了，天天報(bào)紙廣播很多三高、高血壓、高血糖、高血脂，所以對于這種三高的預(yù)防對于三高的治療是第一位的，心血管病的預(yù)防另外其他的危險因素包括吸煙，所以對于有心血管病的家族遺傳史的病人有高危的病人一定要注意戒煙，還有就是生活方式不正常，比如 久坐不動的生活方式也是產(chǎn)生心血管病的一種危險因素，還有是精神高度的緊張得不到休息這也是心血管病的危險因素，所以要從這些方面進(jìn)行一個總體的控制。
患有心血管疾病的患者就看心功能的情況，根據(jù)心功能不同可以選擇一個運(yùn)動不同的級別的運(yùn)動，比如心功能分級可以分為4級，心功能1級、2級、3級、4級，1級就是日?？梢哉５纳?，所以對于這部分病人應(yīng)該運(yùn)動沒有問題，2級就是重體力勞動以后會出現(xiàn)一些輕微的癥狀，對于這部分病人我們要選擇一個適當(dāng)?shù)捏w力活動，運(yùn)動第3級就是輕體力活動就會產(chǎn)生一些癥狀，這部分病人可以給他在醫(yī)院進(jìn)行指導(dǎo)監(jiān)護(hù)下讓他進(jìn)行一些這種有氧的運(yùn)動，對于心功能4級，是所謂心功能4級就是休息的時候就會產(chǎn)生一些癥狀，這部分病人就暫時的不能運(yùn)動，待心功能改善以后再進(jìn)行一些康復(fù)的運(yùn)動。
發(fā)物是指攝入食物以后能引起舊病復(fù)發(fā)新病加重的食物。但是忌口也要結(jié)合自身實(shí)際上的病癥，動態(tài)分析。如果銀屑病患者食用海鮮后，病情加重，會再出現(xiàn)過敏反應(yīng)，近期應(yīng)該禁食海鮮。有些銀屑病患者長期習(xí)慣食用海鮮也沒有加重，則可以食用海鮮。
