胰腺疾病的防治需要注意些什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
患者每年要堅持體檢,另外一個更重要的是,要加強醫(yī)生和患者的意識。其實這一點可能大家開始聽的時候不明白,首先我們講患者,老百姓都知道肝臟、胃、膽,但是很少老板姓是知道有胰腺的。所以很多病人一感到上腹部不舒服,就想到我可能得胃病了,是不是我得膽結(jié)石了,是不是得肝病了,但是他沒有想到胰腺?;颊咚麤]有主動提要求檢查胰腺,所以就忽略了。等到其他的所有檢查都沒有發(fā)現(xiàn)疾病,最后想究竟是什么器官疾病發(fā)生病變了,這個時候想到胰腺就晚了,耽誤時間了,這是患者的意識方面。另外從醫(yī)生的意識方面也是要注意的,對于一些比較基層的醫(yī)生,有很多醫(yī)生也沒有想到胰腺。非專業(yè)的醫(yī)生在做病人治療和檢查的時候,總是想不到胰腺,把胰腺檢查就漏掉了,把所有其他檢查做完了以后,還沒找到疾病,這個時候他才想到胰腺就晚了。所以我們首先患者和醫(yī)生的意識要加強。
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患者每年要堅持體檢,另外一個更重要的是,要加強醫(yī)生和患者的意識。其實這一點可能大家開始聽的時候不明白,首先我們講患者,老百姓都知道肝臟、胃、膽,但是很少老板姓是知道有胰腺的。所以很多病人一感到上腹部不舒服,就想到我可能得胃病了,是不是我得膽結(jié)石了,是不是得肝病了,但是他沒有想到胰腺?;颊咚麤]有主動提要求檢查胰腺,所以就忽略了。等到其他的所有檢查都沒有發(fā)現(xiàn)疾病,最后想究竟是什么器官疾病發(fā)生病變了,這個時候想到胰腺就晚了,耽誤時間了,這是患者的意識方面。另外從醫(yī)生的意識方面也是要注意的,對于一些比較基層的醫(yī)生,有很多醫(yī)生也沒有想到胰腺。非專業(yè)的醫(yī)生在做病人治療和檢查的時候,總是想不到胰腺,把胰腺檢查就漏掉了,把所有其他檢查做完了以后,還沒找到疾病,這個時候他才想到胰腺就晚了。所以我們首先患者和醫(yī)生的意識要加強。
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在檢查的手段方面,對于胰腺的體檢檢查要求是比較高的。大家知道胰腺是一個內(nèi)分泌器官,如果胰腺出故障以后,就可能沒有食欲、吃東西不消化、惡心、腹瀉這些癥狀,就出現(xiàn)消化道不該出現(xiàn)的癥狀出來了。因為胰腺它是為我們?nèi)梭w腹部最深的位置,在背的前面最深的位置。假如說我們做B超、做胰腺檢查,如果說沒有經(jīng)驗的B超醫(yī)生,如果說胰腺發(fā)現(xiàn)比較早、腫瘤比較小的時候,可能B超醫(yī)生及時檢查了胰腺,他也發(fā)現(xiàn)不了胰腺這個疾病。所以我們建議要在比較好的、大的醫(yī)院做胰腺的體檢,這個是我們在體檢方面給大家提的一個建議。
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首先第一個要選擇適合自己的運動方式,雖然說生命在于運動,但是合適的方式很重要。特別是中老年朋友,一定要選擇適合我們自己的運動方式,比如平路的走路或者是慢跑,特別是騎自行車、游泳都。這種運動方式可以既起到鍛煉身體的作用,也不會導致我們膝關(guān)節(jié)的負荷的增多。第二就是避免關(guān)節(jié)受傷,對于中老年朋友來說,一定要注意保護自己,做完熱身運動以后再參加運動。
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冠心病注意事項包括:
第一,要養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食方面要低鹽、低脂肪飲食,少吃動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物,氯化鈉,不要吃得太多,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是要戒煙、限酒。
第二,要適當運動,包括各種有氧運動,像跑步、游泳、騎自行車、打太極拳等力所能及的活動,可以適當做一些。
第三,要控制好冠心病的危險因素,像高血壓、糖尿病、高血脂等,都需要積極的用藥控制。
第四,要按時使用相關(guān)的藥物,包括抗血小板藥物、他汀類藥物、硝酸酯類藥物治療,這些藥物可以增加心肌的供血,預防冠心病進一步加重。
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冠心病的注意事項有:
第一、要注意飲食方面的問題,首先要低鹽、低脂肪飲食,動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、等高血脂的食物,不能吃得太多。氯化鈉也要控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果。
第二,要保持心情舒暢、睡眠充足,避免情緒緊張、激動。這種生活方式的改善,可以減少心肌的耗氧量,減輕心臟的負擔,對冠心病的預防和治療都是非常重要的。
第三,要控制好危險因素,包括高血壓、糖尿病、高血脂等都需要積極的用藥控制。
第四,要按時使用藥物,包括抗血小板藥物、阿司匹林、他汀類藥物,阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀,都需要按時使用,可以抑制血小板聚集,促進斑塊消退,預防冠心病的發(fā)生和發(fā)展。
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鼻炎患者在飲食方面需要注意:
1、建議多吃蔬菜和水果,以清淡的飲食為主,少吃辛辣、刺激性的食物,而且不要吃易過敏的食物。
2、在日常生活中建議盡量不要抽煙、喝酒,因為煙酒都具有刺激性,有可能會引起鼻炎病情加重,或影響鼻炎的治療效果。
如果是去環(huán)境污染比較重的地方,就需要佩戴口罩,建議盡量避免接觸易過敏的物質(zhì),盡量避免接觸刺激性氣味。如果是處于鼻炎病情急性發(fā)作階段,這種情況還需要配合藥物治療,較常用的就是口服藥物、鼻噴劑藥物,還可做鼻腔沖洗治療。