低鈣血癥的飲食就是要補充含鈣質(zhì)高的一些飲食，這些飲食包括我們平時所說的一些白色食品，比如說奶制品、豆制品，有些蛋白質(zhì)飲食葷菜類的東西也有一定的含鈣量，魚也有一定的含鈣量，含蛋白質(zhì)比較高，總的來講含鈣量特別高就是奶制品和豆制品。
低鈣血癥的飲食就是要補充含鈣質(zhì)高的一些飲食，這些飲食包括我們平時所說的一些白色食品，比如說奶制品、豆制品，有些蛋白質(zhì)飲食葷菜類的東西也有一定的含鈣量，魚也有一定的含鈣量，含蛋白質(zhì)比較高，總的來講含鈣量特別高就是奶制品和豆制品。
低鈣血癥就是血液的血鈣濃度小于2.2mmol/L，小于我們的正常值，血鈣濃度的正常值是2.2 -2.7 mmol/L，如果是小于2.2 mmol/L我們就叫低鈣血癥。實際上在成人當中低鈣血癥發(fā)生率不是很高，但是每個人缺鈣的發(fā)生率是很高的，因為隨著年紀的增長，鈣就會發(fā)生流失，所以缺鈣的情況發(fā)生是很多的。
最明顯的癥狀就會抽筋，神經(jīng)肌肉的興奮就會增加，比如說手腳會抽筋，甚至有的人臉部會抽動，臉上用手指彈一下臉皮會跳動，這是我們講的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，這是最明顯的表現(xiàn)，也是最容易出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)。第二個癥狀對心血管有很大的影響，如果嚴重發(fā)生低鈣血的話會引起心律失常，甚至會造成致命性的心率失常，這個危險性主要是這兩個方面的臨床表現(xiàn)。
低鈣血癥要看是什么病因造成的低鈣血癥，最關鍵是針對病因治療低鈣血癥，真正引起低鈣血癥的可能性很少的，一般來講是只會在人體缺鈣的時候，最多的是流失骨頭上的鈣質(zhì)，真的引起低鈣血癥往往是身體某種疾病的存在，所以首先要解決病因。如果發(fā)生低鈣血癥當然很快要補鈣，如果是急性的低鈣血癥，我們講究的是要用靜脈補鈣，如果是慢性長期的低鈣血癥，我們就要口服補鈣，一般補市場上買得到這個碳酸鈣片等，某些疾病還要適當?shù)难a充點維生素D。
哪些病有可能會引起低鈣血癥：最多的就是甲狀旁腺功能減低，這是最多的。比如說這個病人經(jīng)常會抽筋，然后檢測血液的PTH，就是甲狀旁腺素水平明顯減低。甲狀旁腺就是附著在甲狀腺組織之上一個小小的腺體，這個腺體雖然很小，但是對血鈣的代謝有明顯的作用，腺體如果遭受破壞之后就會引起甲狀旁腺功能減低，就會造成低鈣血癥。
診斷低鈣血癥很簡單，就是做血鈣的檢查，血鈣到底是不是屬于低鈣血癥，這個很簡單，最關鍵的是要做進行病因的檢查。發(fā)現(xiàn)有低鈣血癥我們要關心低鈣血癥到底是什么原因，一般來講要做一些骨代謝指標的檢查，比如說甲狀旁腺素、降鈣素、活性的維生素D3，另外還要看看有沒有肝腎功能的障礙、異常造成的低鈣血癥，比如說肝腎功能的檢查，甚至有的病人要做血氣血鎂的檢查。
